Criar a un bebé protegido del sol

Mantener seguros a los bebés y niños pequeños es un trabajo agotador de tiempo completo, y todos los padres saben lo importante que es hacerlo bien. Has hecho tu casa a prueba de niños, comprado el cochecito más seguro y abastecido de alimentos saludables para bebés, pero ¿has pensado en la protección solar? Proteger a los niños pequeños de daños radiación ultravioleta (UV) es importante no solo para evitar consecuencias inmediatas como quemaduras solares dolorosas, sino también para minimizar el riesgo de cáncer de piel más adelante en la vida. Esto es lo que necesita saber para mantener al bebé en su vida a salvo del sol.

Bebés pequeños, gran riesgo

En sus primeros meses, los bebés son mucho más sensibles a la exposición al sol que los adultos y los niños mayores. Su piel contiene poca melanina, el pigmento que da color a la piel, el cabello y los ojos y proporciona cierta protección solar. Es posible que sienta la tentación de usar el protector solar, pero The Skin Cancer Foundation recomienda esperar hasta que el bebé tenga 6 meses antes de introducir el protector solar. Las mejores maneras de mantener a los bebés a salvo del sol son con sombra y ropa.

Ropa es la primera línea de defensa contra el cáncer de piel, y vestir a los bebés con ropa ligera que les cubra los brazos y las piernas es un excelente primer paso para protegerse del sol. Luego agregue un sombrero de ala ancha que cubra la cara, el cuello y las orejas del bebé; ponerle un sombrero a un niño durante los primeros meses lo ayudará a acostumbrarse a tener uno. (Además: ¡se verán súper lindos!) Cuando esté en movimiento, use una carriola con una cubierta protectora contra el sol y haga todo lo posible para programar caminatas antes de las 10 a. m. y después de las 4 p. m., evitando el fuerte sol del mediodía. Mientras viaja en el automóvil, pruebe con un protector de ventana de malla extraíble para evitar que la luz del sol llegue a su pequeño. Sí, algunos rayos dañinos penetran el vidrio.

Pase lo que pase, nunca permitir que un bebé se queme con el sol. En los bebés, las quemaduras solares pueden ser una emergencia médica, con el potencial de causar fiebre, deshidratación, ampollas y escalofríos.

Hora del protector solar

Una vez que su bebé tenga 6 meses, es hora de presentarle protector solar. Esto no significa que esté bien olvidarse de todos los demás proteccion solar métodos que ha estado usando con su bebé: cubrirse con ropa y buscar sombra siguen siendo importantes. Pero a medida que su bebé crece y usted pasa más tiempo al aire libre, el protector solar ayudará a proteger la piel expuesta, como las manos y la cara. Elija un protector solar de amplio espectro (lo que significa que protege contra los rayos UVA y UVB) con un SPF de 30 o superior. Busque protectores solares con óxido de zinc y óxido de titanio. Estos ingredientes no necesitan ser absorbidos por la piel para funcionar, por lo que es menos probable que causen una reacción en la piel sensible. Sin embargo, por si acaso, es mejor probar un nuevo protector solar antes de aplicarlo completamente. Aplique un poco de protector solar en el interior de la muñeca de su bebé y esté atento a los signos de irritación, que pueden tardar varios días en desarrollarse.

Una vez que los niños comienzan a gatear y caminar, puede ser difícil atraparlos, y mucho menos sujetarlos el tiempo suficiente para aplicarles protector solar. Ser un poco creativo con la formulación del protector solar que usa puede ayudar, así que pruebe lociones, barras y aerosoles para ver qué funciona para su hijo. Los protectores solares en barra ganan puntos porque es menos probable que los niños pequeños se froten el producto en los ojos, y los aerosoles pueden ser convenientes para una aplicación rápida; solo asegúrese de aplicar en un espacio ventilado y no rocíe el producto directamente sobre la cara de un niño.

Hábitos saludables de por vida

Aunque prevenir las dolorosas quemaduras solares es el beneficio más inmediato de mantener a los niños protegidos del sol, inculcar hábitos como la aplicación de protector solar y el uso de sombreros tendrá beneficios que durarán más que los primeros años de un niño. Cuando los niños crecen practicando un rutina de protección solar, será más probable que continúen con esos comportamientos en la edad adulta, reduciendo el riesgo de todo tipo de cáncer de piel y envejecimiento prematuro de la piel. Así que la próxima vez que considere las necesidades de salud de su bebé, ¡no se olvide de un plan de protección solar!