Translations

PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE LA PIEL

Mientras los carcinomas de células escamosas y otros cánceres de la piel casi siempre son curables cuando se detectan y se tratan precozmente, lo mejor es prevenirlos en primera instancia. Haga estos hábitos de seguridad bajo el sol parte de la rutina diaria del cuidado de la salud:

• Busque la sombra, especialmente entre las 10 AM y las 4 PM.
• Evite la quemadura solar.
• Evite el bronceado, y no utilice equipos de bronceado artificial.
• Si se expone al sol, vístase con prendas que lo protejan, incluso un sombrero de ala ancha y gafas de sol con protección UV.
• Cada día, use una pantalla solar de amplio espectro con factor de protección solar (FPS) de 15 o mayor.
• Aplíquese una onza – 30 gramos (2 cucharadas) – de pantalla solar en todo su cuerpo 30 minutos antes de cada exposición al sol. Reaplíquelo cada 2 horas o después de nadar o sudar excesivamente.
• Aleje del sol directo a los recién nacidos. Las pantallas solares deben usarse en bebés mayores de seis meses.
• Examine su piel de la cabeza a los pies una vez al mes.
• Visite a su médico cada año para realizar un examen profesional completo de la piel.

Revisores Médicos:
Perry Robins, MD
Alfred W. Kopf, MD
Ronald G. Wheeland, MD

Revisor Médico de la Traducción
Maritza Perez, MD

Las Fotografías Son Cortesía de:
William A. Crutcher, MD
Alfred W. Kopf, MD
Mark Lebwohl, MD
Ashfaq Marghob, MD
Leonard J. Swinyer, MD

UNA PUBLICACIÓN DE THE SKIN CANCER FOUNDATION
Para obtener más información o folletos adicionales, comuníquese con:
The Skin Cancer Foundation
149 Madison Ave., Suite 901
New York, NY 10016
www.skincancer.org

© 1990. Revisado en 2008.