太阳与皮肤新闻

飞机、火车和汽车中的惊人危险

By 朱莉贝恩 •4年2023月XNUMX日
假期旅行

在这个季节上路或登上火车、公共汽车或飞机之前,这里有一种新方法可以让您的旅行更安全:保护自己免受阳光照射 你正在到达目的地。

你知道当你在长途旅行中,被困在向阳的一面,你的耳朵或手臂感觉像着火了吗? 它实际上可能在伤害你。

这是它的工作原理

来自太阳的两种主要类型的紫外线 (UV) 可能会导致皮肤 DNA 损伤,即使是短暂的照射也是如此。 较短的 UVB 射线是 主要 导致晒伤,而较长的UVA射线 导致 晒黑以及皮肤老化, 皱纹,甚至晒伤. 随着时间的推移,任何一种或两种射线造成的损伤都可能导致皮肤癌。 

虽然玻璃可以很好地阻挡 UVB 射线,但它不会阻挡 UVA 射线。 挡风玻璃经过处理可以保护驾驶员免受某些 UVA 的影响,但侧窗、后窗和天窗通常不会。 因此,当您在车内时,您应该保护自己和家人免受透过玻璃照射的阳光。

飞机、火车和公共汽车上的窗户也是如此。 你有没有觉得坐在飞机窗边向阳的一面感觉自己快要烧焦了? 是的,你在那里也受到 UVA 的轰炸,而且可能因为处于高海拔而更是如此。 (航空公司飞行员和机组人员比其他职业的人更容易患皮肤癌。)

5 个旅行保护提示

1. 根据交通统计局的数据,大约 90% 的假期旅行是驾车进行的,所以这可能是您接触最多的地方。 在将行李装入行李箱之前,请为所有家庭成员考虑防晒霜、防护服和太阳镜。 如果您有婴儿,帽子和衣服是他们最好的保护。 您可以在六个月大时开始为他们使用防晒霜。

2. 请务必在防晒霜标签上寻找“广谱”字样,以确保该配方能够抵御 UVA 射线和 UVB 射线。

3. 考虑安装透明 防紫外线窗膜 在你的车里,让你长期安心。

4. 传单,请务必在随身行李中携带运输安全管理局 (TSA) 允许的最大量的防晒霜(3.4 盎司),以便您有一些储备可以重新涂抹。 在接下来的旅行中,在托运行李中装上更大容器的防晒霜。

5. 请记住,无论您要去哪里,无论是去热带海滩、多粉的斜坡,还是在任何季节看望您的亲人,您仍然需要一年四季的每一天防晒。

祝您旅途安全愉快!

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