3 Gründe, warum Ihr Sonnenschutz nicht funktioniert

Sie haben Ihre Kühlbox gefüllt, Frisbee und karierte Decke eingepackt und Sonnencreme aufgetragen – Sie sind mehr als bereit für ein Picknick im Park. Aber nach ein paar Stunden an diesem klaren, sonnigen Tag bemerken Sie, dass die Haut, die Sie der Sonne ausgesetzt haben, zu brennen beginnt. Aber ich habe heute Morgen darauf geachtet, Sonnencreme aufzutragen, denkst du. Also, was gibt es?

Leider erinnerte sich die Tatsache, dass Sie Ihre Sonnenschutz reicht nicht immer aus, um Sonnenschäden abzuwehren. Von Anwendungsfehlern bis hin zu alten Produkten – es gibt heimtückische Wege, wie Ihr Sonnenschutz von effektiv zu unzureichend werden kann. Lesen Sie weiter, um drei häufige Gründe zu entdecken, warum Ihr Sonnenschutzmittel nicht funktioniert.

1. Ihr Timing ist aus
   Sonnencreme ist ein wichtiges Werkzeug in Ihrem Sonnenschutz Arsenal, aber es liegt an Ihnen, es richtig anzuwenden und seine Wirksamkeit zu maximieren. Beginnen Sie gleich mit der Bewerbung Bevor Sie gehen nach draußen – Sonnenschutzmittel mit Bio-Zutaten wie Avobenzon und Octinoxat benötigen 15 bis 20 Minuten, um vollständig in die Haut einzuziehen. Wenn Sie sich vorher auf den Weg machen, erhalten Sie nicht den vollen SPF-Schutz, der auf dem Produkt beworben wird.
   Im Gegensatz zu UPF-Kleidung oder UV-Schutz-Sonnenbrillen hält eine einzige Sonnenschutzanwendung nicht den ganzen Tag. Eine erneute Anwendung alle zwei Stunden und unmittelbar nach dem Schwimmen oder Schwitzen hält Sie geschützt, also denken Sie daran, nach dem blutrünstigen Kicker-Fußballspiel zur Sonnencreme zu greifen.

2. Sie sparen an Sonnencreme
   Sonnenschutzmittel können ihre Aufgabe nicht effektiv erfüllen, wenn Sie nicht genug Produkt verwenden oder wenn Sie während des Auftragens unbedeckte Haut vermissen. Eine gute Faustregel ist, eine Unze Sonnencreme (etwa ein Schnapsglas voll) zu verwenden, um Ihren gesamten Körper zu bedecken, und einen Klecks in Nickelgröße allein für das Gesicht. Vergessen Sie nicht, es auf die Oberseiten der Hände und Ohren, Augenlider, den Nacken und um Ihren Haaransatz aufzutragen. Diese Stellen sind leicht zu übersehen, kann sich aber genauso leicht verbrennen!

3. Ihr Produkt hat seine Blütezeit überschritten
   Es mag verlockend sein, zu versuchen, das Beste aus Ihrer Sonnencreme herauszuholen, egal wie alt sie ist, aber die Verwendung eines abgelaufenen Produkts wird Ihnen keinen Gefallen tun. Sonnenschutzmittel haben ein Verfallsdatum weil die Wirkstoffe mit der Zeit abgebaut werden und somit nicht mehr den angepriesenen SPF-Schutz bieten. Die meisten Produkte halten ungefähr 3 Jahre, bevor dies geschieht. Sonnenschutzmittel können bei Sonneneinstrahlung oder Hitze schneller abgebaut werden, weshalb Sie Sonnenschutzmittel an einem kühlen, dunklen Ort aufbewahren sollten. Bewahren Sie keine Sonnencreme in Ihrem Auto auf. Hitze kann im Fahrzeug eingeschlossen werden und Sonnenschutzmittel schnell zersetzen.

Schließlich ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sonnencreme allein nicht ausreicht. Die Skin Cancer Foundation empfiehlt a Sonnenschutz-Routine dazu gehört das Vertuschen mit Kleidung, darunter ein breitkrempiger Hut und Sonnenbrille mit UV-Schutz, Schatten suchen und Spitzensonnenstunden meiden.

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