Erinnerung an den Hautkrebsmonat: Es ist nie zu früh oder zu spät, um Ihr Hautkrebsrisiko zu reduzieren

New York, NY (1. Mai 2024) — Hautkrebs ist eine Krankheit, die Menschen jeden Alters, Geschlechts und jeder ethnischen Zugehörigkeit betrifft. Jeder fünfte Amerikaner erkrankt im Alter von 70 Jahren an Hautkrebs; Tatsächlich wird in den USA jedes Jahr mehr Menschen mit Hautkrebs diagnostiziert als mit allen anderen Krebsarten zusammen.  

Aber es gibt eine gute Nachricht: Auch Hautkrebs ist gut vermeidbar. Etwa 90 Prozent der nicht-melanozytären Hautkrebserkrankungen und etwa 86 Prozent der Melanome stehen im Zusammenhang mit der Exposition gegenüber ultravioletter (UV) Strahlung der Sonne. Um Ihr Risiko zu reduzieren, müssen Sie die Risikofaktoren kennen und das ganze Jahr über Sonnenschutz betreiben. 

„Es ist nie zu früh oder zu spät im Leben, die Haut vor Sonnenschäden zu schützen“, sagt Dr. Deborah S. Sarnoff, Präsidentin der Skin Cancer Foundation. „Eltern und Betreuer sollten Kindern frühzeitig den Sonnenschutz beibringen und ihnen helfen, lebenslange Gewohnheiten zu entwickeln. Und selbst nach lebenslanger Sonnenexposition können ältere Menschen weitere Hautschäden verhindern, indem sie Sonnenschutz zu einer Priorität machen.“ 

Hier sind die Tipps der Skin Cancer Foundation zur Reduzierung Ihres Hautkrebsrisikos:  

Suche den Schatten, besonders zwischen 10:4 und XNUMX:XNUMX Uhr, wenn die Sonne am stärksten ist. Eine zusätzliche Faustregel ist die „Schattenregel“. Wenn Ihr Schatten kürzer ist als Sie selbst, ist die schädliche ultraviolette (UV) Strahlung der Sonne stärker; Wenn Ihr Schatten länger ist, ist die UV-Strahlung weniger intensiv. 

Nicht verbrennen. Das Risiko für ein Melanom, die tödlichste Form von Hautkrebs, verdoppelt sich, wenn er oder sie zu irgendeinem Zeitpunkt im Leben fünf oder mehr Sonnenbrände hatte.  

Vermeiden Sie Solarien und UV-Bräunungskabinen. Es ist bekannt, dass die UV-Strahlung von Bräunungsgeräten beim Menschen Krebs verursacht. Bei UV-Bräunern in Innenräumen ist die Wahrscheinlichkeit, an Melanomen zu erkranken, einer der tödlichsten Formen von Hautkrebs, um 74 Prozent höher als bei Personen, die sich noch nie in Innenräumen gebräunt haben. Bei Nutzern von Solarien ist die Wahrscheinlichkeit, an einem Basalzellkarzinom zu erkranken, 1.5-mal höher und die Wahrscheinlichkeit, an Plattenepithelkarzinomen zu erkranken, 2.5-mal höher, zwei der häufigsten Formen von Hautkrebs. Je mehr Zeit eine Person mit Bräunen in Innenräumen verbracht hat, desto höher ist das Risiko. 

Mit Kleidung abdecken, darunter ein breitkrempiger Hut und eine UV-blockierende Sonnenbrille. Kleidung kann Ihr effektivster Sonnenschutz sein, also machen Sie das Beste daraus mit dicht gewebten und hellen oder dunklen Stoffen, die den besten Schutz bieten. Je mehr Haut du bedeckst, desto besser, also wähle wann immer möglich lange Ärmel und lange Hosen. 

Verwenden Sie ein Breitband-Sonnenschutzmittel (UVA/UVB). mit einem SPF von 15 oder höher jeden Tag. Verwenden Sie bei ausgedehnten Aktivitäten im Freien einen wasserfesten Sonnenschutz mit breitem Spektrum (UVA/UVB) und einem LSF von 30 oder höher. 

Trage 1 Unze (2 Esslöffel) Sonnencreme auf deinen ganzen Körper auf 30 Minuten, bevor Sie nach draußen gehen. Alle zwei Stunden oder unmittelbar nach dem Schwimmen oder übermäßigem Schwitzen erneut auftragen. Eine XNUMX-Unzen-Flasche Sonnencreme sollte zwei volle Tage Sonnenschutz bieten. 

Halten Sie Neugeborene von der Sonne fern. Bei Babys ab sechs Monaten dürfen Sonnenschutzmittel verwendet werden, sie sollten aber auch durch Schatten und Kleidung geschützt werden. Kinder reagieren sehr empfindlich auf ultraviolette Strahlung – bereits ein schwerer Sonnenbrand im Kindesalter verdoppelt das Risiko, später im Leben an einem Melanom zu erkranken. 

Untersuchen Sie Ihre Haut jeden Monat von Kopf bis Fuß. Selbstuntersuchungen sollten zwar nicht die wichtige jährliche Hautuntersuchung durch einen Arzt ersetzen, bieten aber die beste Chance, die Frühwarnzeichen von Hautkrebs zu erkennen. Wenn Sie eine Veränderung an einem bestehenden Muttermal bemerken oder eine neue Stelle entdecken, die nach mehreren Wochen nicht verheilt ist, suchen Sie sofort einen Arzt auf.  

Suchen Sie Ihren Arzt jedes Jahr für eine professionelle Hautuntersuchung auf. Sie können auch auf DestinationHealthySkin.org nachsehen, ob das mobile Hautkrebs-Screening- und Aufklärungsprogramm der Skin Cancer Foundation auch in Ihrer Nähe erhältlich ist.  

Weitere Informationen finden Sie unter Hautkrebs.org. Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung auf Facebook (@hautkrebsstiftung), X und Instagram (@SkinCancerorg).  

  

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Über die Skin Cancer Foundation 

Die Skin Cancer Foundation, eine gemeinnützige Organisation gemäß 501(c)(3), rettet und verbessert Leben, indem sie Menschen in die Lage versetzt, einen proaktiven Ansatz für den täglichen Sonnenschutz sowie die Früherkennung und Behandlung von Hautkrebs zu verfolgen. Die Stiftung ist bestrebt, die Inzidenz und Mortalität von Hautkrebs zu senken, indem sie öffentliche Aufklärungsprogramme durchführt, Patienten Orientierung und Sicherheit bietet, medizinisches Fachpersonal einbezieht, Forschungsstipendien vergibt und Interessenkampagnen leitet, die politische Änderungen fordern. Seit ihrer Gründung im Jahr 1979 empfiehlt die Stiftung regelmäßige Hautuntersuchungen und die Befolgung einer umfassenden Sonnenschutzstrategie, die das Aufsuchen von Schatten, die tägliche Verwendung von Sonnenschutzmitteln und das Abdecken mit Kleidung, breitkrempigen Hüten und UV-blockierenden Sonnenbrillen umfasst. Weitere Informationen finden Sie unter SkinCancer.org. 

Kontakt:  

Ali Venosa 

Marketing Communications Manager 

646-583-7979 

avenosa@skincancer.org