Sun & Skin News

Υγιής Τρόπος Ζωής - Σελίδα 5

5 Συμβουλές για τη φροντίδα των χειλιών σας

Όσον αφορά τη φροντίδα των χειλιών, δεν πρέπει ποτέ να χαλαρώνετε, ειδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Γι' αυτό μοιραζόμαστε τις καλύτερες συμβουλές μας για να αποκτήσετε όμορφα, υγιή και φιλά χείλη — ακριβώς στην ώρα της ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου!

Ο κρύος ξηρός αέρας απαιτεί λίγη επιπλέον φροντίδα του δέρματος

Εδώ στο The Skin Cancer Foundation, αφιερώνουμε πολύ χρόνο μιλώντας για τον καρκίνο του δέρματος, αλλά ανησυχούμε επίσης για τη συνολική υγεία του δέρματος. Αυτό σημαίνει όχι μόνο να προστατεύετε το δέρμα σας από τις βλάβες του ήλιου, αλλά και να δίνετε στο μεγαλύτερο όργανο του σώματός σας λίγο TLC καθ' όλη τη διάρκεια του έτους.

Έναρξη της Ημέρας Groundhog: Ακολουθήστε τη σειρά περιποίησης του δέρματος για το χειμώνα

Την ημέρα του Groundhog, μοιραζόμαστε τη χειμερινή μας σειρά περιποίησης δέρματος, μερικούς δοκιμασμένους και αληθινούς τρόπους για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και όμορφο κατά τους κρύους μήνες του χειμώνα.

Ρωτήστε τον ειδικό: Είναι ασφαλείς στη χρήση οι λάμπες UV στα στεγνωτήρια στο Nail Salon;

Οι λάμπες που εκπέμπουν υπεριώδη ακτινοβολία (UV) έχουν γίνει πρότυπο στα ινστιτούτα νυχιών, αναγκάζοντας τους θαμώνες να αναρωτιούνται για τους κινδύνους καρκίνου του δέρματος ενώ κάνουν μανικιούρ. Ο ειδικός μας δίνει τις απαντήσεις.

Ακόμα και οι μέρες του χιονιού είναι ηλιόλουστες

Με κρύο στον αέρα και χιόνι στο έδαφος, μπορεί να φαίνεται ότι ο κίνδυνος βλάβης από τον ήλιο είναι μάλλον χαμηλός. Αυτό απλά δεν ισχύει. Στην πραγματικότητα, το χιόνι μπορεί να πολλαπλασιάζει την έκθεσή σας στην υπεριώδη ακτινοβολία, επειδή αντανακλά τις ακτίνες του ήλιου.

Εξετάστε το δέρμα σας!

Έχετε βάλει γιατρό να ελέγξει το δέρμα σας για σημάδια καρκίνου του δέρματος φέτος; Έχετε κάνει ποτέ δερματική εξέταση; Να είσαι ειλικρινής; δεν θα κρίνουμε.

The Scoop on Poop

Αυτό που συνήθως απλώς ξεπλένουμε, το κακάο βοηθά τους επιστήμονες να κατανοήσουν πώς η αποικία μικροβίων που ονομάζεται μικροβίωμα του εντέρου σας μπορεί να βοηθήσει ή να βλάψει την υγεία του δέρματός σας.