Sun & Skin News

Υγιής Τρόπος Ζωής - Σελίδα 6

5 ύπουλοι τρόποι με τους οποίους εκτίθεστε στις ακτίνες UV του ήλιου

Υπάρχουν περισσότερες από λίγες περιπτώσεις όπου η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να εισχωρήσει κρυφά και να σας φτάσει, και είναι εξίσου σημαντικό να προστατεύσετε τον εαυτό σας από πιθανές βλάβες του δέρματος αυτές τις στιγμές όπως και τις ηλιόλουστες μέρες.

10 τρόποι για να ενισχύσετε το αντηλιακό σας

Εάν είστε λάτρης των εξωτερικών χώρων, μπορεί να μην συνειδητοποιήσετε πόση έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία λαμβάνετε ενώ επιδιώκετε το πάθος σας. Μεγιστοποιήστε την ασφάλεια σας στον ήλιο με τις καλύτερες συμβουλές των ειδικών μας.

Η Ακαταμάχητη Ηρεμία της Φύσης

Όλοι γνωρίζουμε ότι η φύση μας τρέφει. Επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι υπάρχουν οφέλη όταν πατάτε σε ένα μονοπάτι στο δάσος, ακούτε ένα αεράκι να θροΐζει τα φύλλα, αγγίζετε την τραχύτητα του φλοιού και μυρίζετε το άρωμα από πευκοβελόνες και αγριολούλουδα. Τι σας εμποδίζει λοιπόν; Απλά μην ξεχνάτε την αντηλιακή προστασία!

4 Δερματικές παθήσεις που μπορούν να επηρεάσουν την ανίχνευση και τη θεραπεία του καρκίνου του δέρματος

Εκατομμύρια Αμερικανοί παλεύουν με δερματικές παθήσεις όπως η ροδόχρου ακμή, το έκζεμα, η ψωρίαση και το μέλασμα. Αν και ενοχλητικές, αυτές οι καταστάσεις είναι συνήθως αβλαβείς και αντιμετωπίζονται μέσω της συνεχούς θεραπείας. Μπορούν αυτά τα δερματικά προβλήματα να κάνουν πιο δύσκολο τον εντοπισμό ενός πιθανού καρκίνου του δέρματος;

Ο ήλιος συνεχίζει να ανατέλλει: Γιατί οι ηλικιωμένοι δεν μπορούν να παραλείψουν την προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία

Όσο περισσότερο ζουν οι άνθρωποι, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχουν να αναπτύξουν καρκίνο του δέρματος και τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητές τους να πεθάνουν από αυτόν. Ο ειδικός μας εξηγεί γιατί και τι μπορείτε να κάνετε για να το αποτρέψετε.

Επίκεντρο στην εποχική κατάθλιψη: Γιατί το μαύρισμα σε εσωτερικούς χώρους δεν είναι αποτελεσματική θεραπεία

Η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή (SAD) επηρεάζει εκατομμύρια Αμερικανούς, αλλά το να πηδήξεις σε ένα σολάριουμ δεν θα βοηθήσει. Να γιατί η θεραπεία με ορατό φως είναι ένας ασφαλέστερος, πιο αποτελεσματικός τρόπος για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα.

Αγκαλιάστε τις ουλές σας

Οι ειδικοί δερματολόγοι μας λένε πώς να καλλιεργήσετε μια νέα ουλή για να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα - και, εάν χρειάζεται, πώς να διορθώσετε μια παλαιότερη ουλή για να φαίνεται καλύτερα.

Ο Δείκτης UV: Γνωρίστε τον κίνδυνο σας

Τι είναι ο δείκτης UV και τι σημαίνει; Δείτε πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να προστατευθείτε από τα ηλιακά εγκαύματα και τον καρκίνο του δέρματος.

Κόκκινος συναγερμός!

Δημιουργήθηκε για να δώσει τη δυνατότητα στους κοκκινομάλλες να νιώθουν αυτοπεποίθηση και περήφανοι γι' αυτό που είναι, η Love Your Red Hair Day είναι επίσης μια καλή στιγμή για να θυμάστε το μειονέκτημα: κινδυνεύουμε πολύ περισσότερο από καρκίνο του δέρματος από τον γενικό πληθυσμό. Θα επρεπε να ξερω; Είχα μια ντουζίνα.

Κάντε μια δωρεά

Βρείτε έναν Δερματολόγο

Προτεινόμενα Προϊόντα