Sun & Skin News

Υγιής Τρόπος Ζωής - Σελίδα 7

Ο ήλιος συνεχίζει να ανατέλλει: Γιατί οι ηλικιωμένοι δεν μπορούν να παραλείψουν την προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία

Όσο περισσότερο ζουν οι άνθρωποι, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχουν να αναπτύξουν καρκίνο του δέρματος και τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητές τους να πεθάνουν από αυτόν. Ο ειδικός μας εξηγεί γιατί και τι μπορείτε να κάνετε για να το αποτρέψετε.

Επίκεντρο στην εποχική κατάθλιψη: Γιατί το μαύρισμα σε εσωτερικούς χώρους δεν είναι αποτελεσματική θεραπεία

Η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή (SAD) επηρεάζει εκατομμύρια Αμερικανούς, αλλά το να πηδήξεις σε ένα σολάριουμ δεν θα βοηθήσει. Να γιατί η θεραπεία με ορατό φως είναι ένας ασφαλέστερος, πιο αποτελεσματικός τρόπος για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα.

Αγκαλιάστε τις ουλές σας

Οι ειδικοί δερματολόγοι μας λένε πώς να καλλιεργήσετε μια νέα ουλή για να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα - και, εάν χρειάζεται, πώς να διορθώσετε μια παλαιότερη ουλή για να φαίνεται καλύτερα.

Ο Δείκτης UV: Γνωρίστε τον κίνδυνο σας

Τι είναι ο Δείκτης UV και τι σημαίνει; Δείτε πώς μπορείτε να τον χρησιμοποιήσετε για να προστατευτείτε από τα ηλιακά εγκαύματα και τον καρκίνο του δέρματος.

Κόκκινος συναγερμός!

Δημιουργήθηκε για να δώσει τη δυνατότητα στους κοκκινομάλλες να νιώθουν αυτοπεποίθηση και περήφανοι γι' αυτό που είναι, η Love Your Red Hair Day είναι επίσης μια καλή στιγμή για να θυμάστε το μειονέκτημα: κινδυνεύουμε πολύ περισσότερο από καρκίνο του δέρματος από τον γενικό πληθυσμό. Θα επρεπε να ξερω; Είχα μια ντουζίνα.

Το Layering είναι το κλειδί!

Όταν ο αέρας γίνεται δροσερός, μπορεί να μην αισθάνεστε τη θερμότητα των ακτίνων του ήλιου. Αλλά εξακολουθούν να έχουν τη δύναμη να βλάψουν το δέρμα σας, γι' αυτό ακολουθήστε τις φθινοπωρινές οδηγίες μας για να προστατευθείτε!

Ανίχνευση καρκίνου του δέρματος μέσω αφής, τεχνολογίας και ομαδικής εργασίας

Εάν έχετε προβλήματα όρασης, μπορεί να είναι δύσκολο να διακρίνετε τα περισσότερα προειδοποιητικά σημάδια για τον καρκίνο του δέρματος. Αλλά υπάρχουν τρόποι για να βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε την υγεία του δέρματός σας και εντοπίζετε έγκαιρα πιθανούς καρκίνους του δέρματος.

Ασφάλεια από τον ήλιο κατά την επιστροφή στο σχολείο

Είτε χαίρεστε είτε αισθάνεστε λυπημένοι όταν τα παιδιά σας επιστρέφουν στο σχολείο, ελπίζετε ότι η καλή σας επιρροή θα τους κολλήσει! Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να διδάσκουμε τα παιδιά και τους εφήβους να προστατεύουν το δέρμα και τα μάτια τους από τις επικίνδυνες επιπτώσεις του ήλιου — όλο το χρόνο.

Μεγάλο υψόμετρο, Υψηλός κίνδυνος, Μέρος 3

Γνωρίζατε ότι όσο αυξάνεται το υψόμετρο, αυξάνεται και ο κίνδυνος για καρκίνο του δέρματος; Ακούμε από τον αστροναύτη Σκοτ ​​Κέλι, ο οποίος πέρασε ένα χρόνο στον διαστημικό σταθμό.