Q: Dado que todos estamos tratando de lavarnos las manos con más frecuencia en este momento, ¿cómo puedo evitar que mi piel se seque? ¿Pueden los rayos del sol empeorar el problema?
Todos nos lavamos las manos más que nunca durante la actual pandemia de COVID-19. Este es un paso importante para ayudar a reducir la propagación del virus, pero al mismo tiempo puede causar manos secas, rojas y agrietadas. ¿Cuál es la solución? El objetivo es minimizar la alteración de la barrera cutánea y la irritación de la piel, sin dejar de desinfectar. Esto se puede lograr con el uso de barras limpiadoras sintéticas o limpiadores líquidos. Estos productos "syndet" están disponibles sin receta y secan menos la piel que los jabones tradicionales. También recomiendo usar cremas humectantes sin perfume que contengan ceramida, después del lavado de manos y antes de dormir. Este paso de humectación es vital para mantener la función normal de barrera de la piel y disminuir la sequedad general de la superficie.
Para ciertas personas, la exposición al sol puede exacerbar un problema de sequedad. La sudoración inducida por los rayos del sol puede empeorar la irritación de la piel en parte debido a las sales que quedan en la piel después de la evaporación del sudor. Además, la parte superior de las manos ya está crónicamente expuesta al sol para la mayoría. En mi clínica, es una rutina para mí diagnosticar y tratar los cánceres de piel en el manos, por lo que recomiendo estar atentos a evitar la exposición al sol sin protección. Manténgase al día con sus estrategias de protección solar durante este tiempo, incluido el uso de un protector solar con un SPF de 30 o superior.
Sobre el experto:
Stephen C. Ho, MD, es un dermatólogo certificado por la junta que ejerce en Greenwood Village, CO. Es miembro de la Academia Estadounidense de Dermatología y miembro de la Sociedad Estadounidense de Cirugía Dermatológica y la Sociedad Estadounidense de Medicina y Cirugía Láser.
English
Chinese (Simplified)
French
German
Italian
Portuguese
Spanish