Hombres: ¿Qué hay debajo de esa barba?

Podría ser cáncer de piel, dice Ali Hendi, MD, dermatólogo y especialista en cáncer de piel en el área de Washington, DC. Y debido a que están ocultos, estos cánceres de piel a menudo no se detectan temprano, cuando tienen la mayor probabilidad de un tratamiento mínimo y una cura.

Si bien una barba y/o un bigote súper oscuros y tupidos pueden desviar algunos rayos, es un mito pensar que el cabello por sí solo es una protección adecuada contra el sol. El Dr. Hendi quiere que los hombres sean más conscientes de sus riesgos de cáncer de piel y ayudarlos a hacer algo al respecto.

Es el momento perfecto para hablar de este aspecto del vello facial, ya que el movimiento Movember anima a los hombres a dejar de afeitarse en noviembre para concienciar sobre los problemas de salud que les pueden afectar, como el cáncer de próstata y de testículo, así como los problemas de salud mental y la prevención del suicidio. . La campaña utiliza eslóganes memorables como: "Grow a mo, save a bro" y "Mo your own way".

El vello facial ha vuelto con fuerza en los últimos años. Simplemente ingresa a tu motor de búsqueda con “estilos de barba” y verás opciones que nunca imaginaste. El auge del trabajo remoto les dio a los hombres la oportunidad de probar nuevos looks y probarlos en videollamadas. Es importante saber que a millones de personas se les diagnostica cáncer de piel cada año en los EE. UU., y significativamente más de la mitad de ellos son hombres. Por eso, noviembre también es un buen momento para recordarte lo importante que es realizar un seguimiento de lo que sucede en tu piel debajo del vello facial.

¿Hay un bulto o una llaga que no cicatriza?

“He visto a varios pacientes que llevaban barba o bigote durante mucho tiempo y que tenían un cáncer de piel escondido debajo que el cabello cubría en su mayor parte”, dice el Dr. Hendi. Puede parecer un pequeño bulto o una llaga que no sana y que puede sangrar de vez en cuando, explica. O podría ser un lunar nuevo o una mancha oscura que aparece y crece. Es especialmente fácil ignorarlo cuando no lo ve la mayor parte del tiempo, pero si está creciendo o no se cura en dos meses (¡sin tocarlo!), un dermatólogo debería revisarlo.

Los cánceres de piel también pueden esconderse en el cuero cabelludo, ya sea en áreas calvas o debajo del cabello. El Dr. Hendi sugiere que una vez al mes, usando una luz brillante, usted (o pídale ayuda a un compañero) revise su cabello y vello facial, y observe si ve o siente algo. nuevo, cambiante o inusual. También debe revisar el resto de su cuerpo, por supuesto, y no dude en llamar a su dermatólogo entre sus exámenes anuales de la piel de todo el cuerpo si tiene alguna inquietud. (Tú en conseguir exámenes anuales de la piel, ¿derecho?)

Hablemos de Prevención

“Y ahora, hablemos de prevención”, dice la Dra. Hendi, “porque es mucho más fácil ponerse protector solar todos los días que cortar y coser un trozo del cuero cabelludo o la mejilla”. Y, sin embargo, según la investigación, menos de uno de cada cinco hombres dijo que usaba protector solar en la cara con regularidad.

“Los hombres simplemente no están tan acostumbrados a ponerse productos en la cara como las mujeres”, dice el Dr. Hendi. Él quiere que esto cambie. “Les digo a los hombres que prueben lo que he estado haciendo durante los últimos 20 años: después de lavarse la cara y afeitarse todas las mañanas, en lugar de ponerse una loción para después del afeitado, que no hace nada para proteger su piel, apliquen un humectante facial con SPF. en cambio." (Use al menos SPF 15 para el uso diario y 30 o más para el tiempo prolongado al aire libre). Aplícalo por todas partes y no te olvides de la frente, las zonas calvas, las orejas y la nuca también.

Encuentre un producto que le guste

Si tiene mucho vello facial, puede ser reacio a frotar una crema de protección solar espesa sobre él, dice el Dr. Hendi. “Lo mejor es encontrar una loción que sea lo suficientemente ligera y se absorba lo suficiente como para que desaparezca después de frotarla. Hay muchas innovaciones en productos con protección SPF y líneas de productos creadas especialmente para hombres. Escuché de gente de la industria que ahora hay más productos en el mercado que se sienten como si no estuvieras usando nada”.

Y finalmente, rematar

No importa lo que esté creciendo en su cara y cabeza, recuerde que el cabello no brinda suficiente protección contra los dañinos rayos ultravioleta del sol, lo que puede provocar cáncer de piel. No te olvides de proteger las zonas de adelgazamiento o calvicie en la parte superior de la cabeza y vuelve a aplicar protector solar cuando estés al aire libre. (La Fundación del Cáncer de Piel recomienda cada dos horas o después de nadar o sudar).

Aún mejor, el Dr. Hendi dice: “Pruebe con un sombrero de fieltro. Un sombrero con ala ancha es realmente la forma más fácil y confiable de proteger su cara y cuero cabelludo. Debería ser tu primera línea de defensa”.