Nueva York, NY (23 de agosto de 2024) – Con el fin del verano y el inicio del ajetreo escolar, la protección solar puede quedar relegada a un segundo plano en la lista de prioridades de salud y bienestar. Sin embargo, los dañinos rayos ultravioleta (UV) están presentes durante todo el año, y un estudio señala que los niños reciben una cantidad significativa de exposición solar en la escuela. Aproximadamente el 23 % de la exposición total a los rayos UV a lo largo de la vida ocurre antes de los 18 años, y esta exposición puede tener consecuencias de gran alcance.
“El daño solar es acumulativo, por lo que la exposición al sol durante la niñez puede contribuir al riesgo de cáncer de piel más adelante en la vida”, dice Deborah S. Sarnoff, MD, presidenta de The Skin Cancer Foundation. “La mejor manera de mitigar ese riesgo es educar a los niños pequeños sobre la protección solar efectiva, inculcándoles hábitos saludables que durarán toda la vida. Los niños deben entender que las vacaciones de verano no son el único momento en que están expuestos a los rayos del sol”.
La Skin Cancer Foundation ofrece las siguientes recomendaciones para mantener a los niños protegidos del sol durante el año escolar.
- Los rayos ultravioleta son más intensos entre las 10 am y las 4 pm, y esto es cuando los estudiantes generalmente están afuera para el recreo, la clase de educación física y los deportes después de la escuela. Consulte con la escuela para ver si hay lugares adecuados para que los estudiantes busquen sombra durante las actividades al aire libre. La sombra puede ser proporcionada por cenadores y estructuras de techo, toldos, velas de sombra y sombra natural, como árboles de hojas gruesas.
- La ropa es la forma más efectiva de protección solar para el cuerpo, así que envíe a los niños a la escuela con telas densamente tejidas y de colores brillantes u oscuros, que ofrecen la mejor defensa. Cuanta más piel cubras, mejor, así que elige mangas largas y pantalones largos siempre que sea posible.
- Envíe a los niños a la escuela con un sombrero de ala ancha y anteojos de sol que bloqueen los rayos UV, para proteger su cara, cuello y ojos. Si no quieren usar un sombrero de ala ancha, una gorra de béisbol es mejor que nada.
- Incorpore el protector solar a la rutina matutina: En un día escolar, al menos 30 minutos antes de que los niños salgan, los padres deben aplicarles en la piel un protector solar de amplio espectro (UVA/UVB) con FPS 30 o superior. Los niños mayores deben aprender a aplicarlo ellos mismos y convertirlo en un hábito. Para que siga siendo efectivo, el protector solar debe reaplicarse cada dos horas o inmediatamente después de nadar o sudar. Como mínimo, recuérdeles que deben reaplicarse el protector solar antes de practicar deportes o realizar actividades al aire libre después de la escuela.
- Se debe aplicar una onza de protector solar (aproximadamente del tamaño de una pelota de golf) en todo el cuerpo. Recuérdeles a los niños que se cubran esos lugares fáciles de pasar por alto, como la parte posterior de las orejas y el cuello, así como la parte superior de los pies y las manos.
Es posible que la escuela de su hijo no permita que los estudiantes usen protector solar ni sombrero al aire libre durante la jornada escolar sin autorización médica por escrito. En ese caso, la Fundación para el Cáncer de Piel ha creado un formulario de autorización para el uso de protección solar que padres y médicos pueden firmar, permitiendo que los estudiantes lleven estos productos a la escuela, se los apliquen y los usen según sea necesario. El formulario está disponible en www.skincancer.org/schoolnote.
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Acerca de la Fundación del Cáncer de Piel
La Skin Cancer Foundation salva y mejora vidas al capacitar a las personas para que adopten un enfoque proactivo para la protección solar diaria y la detección temprana y el tratamiento del cáncer de piel. La misión de la Fundación es disminuir la incidencia del cáncer de piel a través de la educación y la investigación públicas y profesionales. Desde su creación en 1979, la Fundación ha recomendado seguir un régimen de protección solar completo que incluye buscar sombra y cubrirse con ropa, incluido un sombrero de ala ancha y anteojos de sol con filtro UV, además del uso diario de protector solar. Para más información visite SkinCancer.org.