Demandez à l'expert : Mes mains souffrent de lavages répétés. Comment puis-je les garder en bonne santé et à l'abri du soleil ?

Q: Puisque nous essayons tous de nous laver les mains plus souvent en ce moment, comment puis-je empêcher ma peau de se dessécher ? Les rayons du soleil peuvent-ils aggraver le problème ?

Nous nous lavons tous les mains plus que jamais pendant la pandémie actuelle de COVID-19. Il s'agit d'une étape importante pour aider à réduire la propagation du virus, mais en même temps, cela peut causer des mains sèches, rouges et craquelées. Quelle est la solution? L'objectif est de minimiser les perturbations de la barrière cutanée et les irritations cutanées, tout en désinfectant. Cela peut être accompli avec l'utilisation de barres nettoyantes synthétiques ou de nettoyants liquides. Ces produits « syndet » sont facilement disponibles en vente libre et assèchent moins la peau que les savons traditionnels. Je recommande également d'utiliser des crèmes hydratantes non parfumées contenant de la céramide, après le lavage des mains et avant de dormir. Cette étape hydratante est essentielle pour maintenir une fonction normale de barrière cutanée et réduire la sécheresse globale de la surface.

Pour certaines personnes, l'exposition au soleil peut aggraver un problème de sécheresse. La transpiration induite par les rayons du soleil peut aggraver l'irritation cutanée en partie à cause des sels laissés sur la peau après l'évaporation de la sueur. De plus, le dessus des mains est déjà chroniquement exposé au soleil pour la plupart. Dans ma clinique, il est courant pour moi de diagnostiquer et de traiter les cancers de la peau sur le mains, je recommande donc d'être vigilant pour éviter l'exposition au soleil sans protection. Suivez vos stratégies de protection solaire pendant cette période, y compris l'utilisation d'un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus.

À propos de l'expert :

Stephen C. Ho, MD, est un dermatologue certifié exerçant à Greenwood Village, CO. Il est membre de l'American Academy of Dermatology et membre de l'American Society for Dermatologic Surgery et de l'American Society for Laser Medicine and Surgery.