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Sécurité au soleil pour la rentrée scolaire

By Julie Bain • Août 23, 2021
retour à l'école

Que vous vous réjouissiez ou que vous soyez triste lorsque vos enfants retournent à l'école, vous espérez que votre bonne influence restera avec eux ! C'est pourquoi il est si important d'enseigner aux enfants et aux adolescents protéger sa peau et yeux des effets dangereux du soleil - toute l'année.

L'exposition peut s'additionner au cours d'une journée scolaire typique. Les enfants peuvent avoir une récréation à l'extérieur entre 10 h et 2 h, une heure où le soleil est nocif rayons ultraviolets (UV) sont particulièrement intenses. Les sports et autres activités parascolaires ont lieu lorsque le soleil est encore haut. Les enfants peuvent même être exposés aux UV à l'école et fenêtre de la voitures!

Enfants à risque

Mélanome, un type de cancer de la peau qui peut mettre la vie en danger, est en augmentation chez les jeunes adultes. Avoir plus de cinq coups de soleil augmente considérablement le risque. Il en va de même pour l'utilisation d'appareils de bronzage intérieur.

Les cancers de la peau autres que les mélanomes les plus courants, appelés basal et scarcinomes à cellules quamous, augmentent également chez les jeunes. Ils sont causés principalement par l'exposition au soleil, aussi, et bien que la plupart puissent être guéries avec une détection et un traitement précoces, elles peuvent être douloureuses et défigurantes.

Avoir "la conversation"

L'utilisation d'une protection solaire constante pendant l'enfance peut réduire considérablement le risque de développer tout type de cancer de la peau à l'âge adulte. Il est peut-être temps d'avoir une discussion sérieuse avec vos enfants sur ces questions. Téléchargez notre Infographie sur la prévention du cancer de la peau avec toutes les spécificités dont vous avez besoin et imprimez-leur des copies.

Facilitez-leur la conformité

Apprenez aux enfants que l'application de crème solaire fait partie de leur routine quotidienne normale. Laissez-les choisir la formulation qu'ils aiment. Gardez la crème solaire dans la salle de bain, à côté du dentifrice, pour vous rappeler de l'appliquer tous les matins. Collez aussi une note sur le miroir.

Faites garder vos enfants crême solaire dans leurs casiers et savoir quand et comment le réappliquer. S'ils pratiquent des sports parascolaires, assurez-vous qu'il y a toujours de la crème solaire dans leur sac à dos ou leur sac (les formules en stick sont légères et faciles à appliquer).

Les adolescents subissent une énorme pression pour s'habiller, parler et avoir une certaine apparence. Parfois, peu importe leurs connaissances sur les dangers des rayons UV, ils essaieront quand même de bronzer pour s'intégrer.

Si votre adolescence insistez pour qu'ils soient bronzés, apprenez-leur à utiliser les autobronzants. Les nouvelles lotions et crèmes autobronzantes peuvent reproduire un éclat naturel sans exposer la peau aux rayons UV nocifs pour l'obtenir. Ces produits ne font pas protéger peau du soleil, cependant, la crème solaire et les vêtements de protection sont toujours cruciaux.

Les enfants pourraient également rechigner à d'autres mesures de protection solaire. S'ils se plaignent que chapeaux à larges bords avoir l'air idiot, emmenez-les faire du shopping pour en choisir un qui soit acceptable. Présentez-leur des protections contre les éruptions cutanées et des chemises solaires qui ont un facteur de protection contre les ultraviolets (UPF) de 30 ou plus. Laissez-les choisir les lunettes de soleil qu'ils aiment, tant qu'elles ont une protection UV.

Puisque vous êtes le modèle de vos enfants, n'oubliez pas de leur montrer que vous aussi vous protégez du soleil !

Les règles de l'école peuvent (ne pas) s'appliquer

Malgré tous vos efforts, les règles de l'école peuvent être un obstacle à la sécurité des enfants au soleil. Certaines écoles considèrent la crème solaire comme un médicament et peuvent exiger que l'infirmière de l'école l'applique ou une autorisation écrite d'un médecin pour l'utiliser. Les écoles peuvent également interdire les chapeaux et les lunettes de soleil pendant les heures de classe, y compris les récréations.

La Skin Cancer Foundation a créé un sun protection form que les parents et les médecins peuvent signer, permettant aux élèves d'apporter ces articles à l'école et de les utiliser au besoin.

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