Le soleil sortira demain

La sortie du soleil est un joli symbole de la sortie des temps sombres et du retour à des jours meilleurs. Profitez du plein air en toute sécurité et n'oubliez pas de protéger votre peau de ces rayons !

Par Deborah S. Sarnoff, MD

Qui peut résister à cette adorable chanson de la comédie musicale Annie? Cela m'est venu à l'esprit en mars 2020, lorsque mon mari, le chirurgien plasticien Robert Gotkin, MD, et moi avons pris la décision difficile de fermer temporairement notre cabinet médical à New York et à Long Island en raison de la propagation rapide du virus COVID-19.

Nous ne savions pas combien de temps cela durerait, mais nous devions faire notre part pour aider à « aplatir la courbe ». Nous n'avions aucun cas d'urgence en attente et nous ne voulions pas mettre nos patients ou les membres de notre personnel en danger si nous n'avions pas à le faire.

Maintenant l'été bat son plein et le soleil a sortir – au sens propre, sinon au sens figuré. Alors que les cas à New York ont ​​chuté à un point où le Dr Gotkin et moi avons pu revoir des patients à temps partiel, dans de nombreux États, le virus a montré une résurgence effrayante.

Le soleil qui sort est un joli symbole de la sortie des temps sombres. Cela nous rappelle des étés insouciants et des jardins en pleine croissance et un retour à des jours meilleurs. Nous voulons tous revenir à la "normale", quoi que cela signifie pour chacun de nous. Ça fait du bien de sortir avec des amis et d'avoir l'impression de pouvoir encore participer à certaines de vos activités estivales préférées, que ce soit dans la cour arrière, dans un restaurant en plein air ou sur la rive. Je t'entends! Mais je ne ferais pas mon travail si je ne vous rappelais pas qu'il ne s'agit pas d'un laissez-passer pour rattraper le temps perdu lorsqu'il s'agit de cuire au soleil sans se protéger la peau. Cela ne rendra pas votre peau plus saine. En fait, juste le contraire.

Je vous prie de tenir compte des avertissements de The Skin Cancer Foundation et de ce que nous croyons vraiment : que vous devez protéger votre peau des effets néfastes d'une surexposition aux rayons ultraviolets (UV). Il peut provoquer des mutations dans votre peau qui peuvent provoquer un cancer de la peau (et aussi les signes du vieillissement prématuré). Par tous les moyens, promenez-vous dans les bois ou asseyez-vous sur une belle plage avec un parasol sur la tête, en portant votre crème solaire Active avec un FPS d'au moins 30.

Sortez et vivez votre vie. Prenez juste toutes les précautions, pour protéger vos proches du virus et aussi pour protéger votre propre peau. Voir notre Guide de protection solaire quotidienne pour obtenir des conseils et des rappels. N'oubliez pas non plus de rechercher tout ce qui est nouveau, changeant ou inhabituel sur votre peau - notre guide d'auto-examen peut aider.

Ne remettez pas à « Demain, demain… » ce que vous pouvez faire aujourd'hui. Cela pourrait vous sauver la vie!

Deborah S.Sarnoff, MD, est professeur clinicien de dermatologie au département de dermatologie Ronald O. Perelman de la NYU School of Medicine. Cofondateur et codirecteur de Cosmetique Dermatology, Laser & Plastic Surgery LLP à Manhattan et Long Island, le Dr Sarnoff est également président de The Skin Cancer Foundation.