New York, NY (1er mai 2024) — Le cancer de la peau est une maladie qui touche des personnes de tout âge, sexe et origine ethnique. Un Américain sur cinq développera un cancer de la peau avant l'âge de 70 ans ; en fait, chaque année aux États-Unis, plus de personnes reçoivent un diagnostic de cancer de la peau que tous les autres cancers réunis.
Mais il y a une bonne nouvelle : le cancer de la peau est également hautement évitable. Environ 90 pour cent des cancers de la peau autres que le mélanome et environ 86 pour cent des mélanomes sont associés à l'exposition aux rayons ultraviolets (UV) du soleil. Connaître les facteurs de risque et pratiquer une protection solaire toute l’année sont essentiels pour réduire votre risque.
«Il n'est jamais trop tôt ni trop tard dans la vie pour commencer à protéger votre peau des méfaits du soleil», déclare Deborah S. Sarnoff, MD, présidente de la Skin Cancer Foundation. « Les parents et les tuteurs devraient enseigner aux enfants la protection solaire dès leur plus jeune âge et les aider à leur inculquer des habitudes qui dureront toute leur vie. Et même après une vie d’exposition au soleil, les personnes âgées peuvent éviter d’aggraver les dommages causés à leur peau en faisant de la protection solaire une priorité.
Voici les conseils de la Skin Cancer Foundation pour réduire votre risque de cancer de la peau :
Chercher l'ombre, surtout entre 10h et 4h lorsque le soleil est le plus fort. Une règle empirique supplémentaire est la "règle de l'ombre". Si votre ombre est plus courte que vous, le rayonnement ultraviolet (UV) nocif du soleil est plus fort ; si votre ombre est plus longue, le rayonnement UV est moins intense.
Ne brûlez pas. Le risque de mélanome, la forme la plus mortelle de cancer de la peau, double si une personne a eu cinq coups de soleil ou plus à un moment quelconque de sa vie.
Évitez les cabines de bronzage et de bronzage UV. On sait que le rayonnement UV des appareils de bronzage provoque le cancer chez l’homme. Les autobronzants UV en intérieur sont 74 % plus susceptibles de développer un mélanome, l'une des formes de cancer de la peau les plus mortelles, que ceux qui n'ont jamais bronzé en intérieur. Les utilisateurs de lits de bronzage sont également 1.5 fois plus susceptibles de développer un carcinome basocellulaire et 2.5 fois plus susceptibles de développer un carcinome épidermoïde, deux des formes les plus courantes de cancer de la peau. Plus une personne passe de temps à bronzer à l’intérieur, plus le risque est élevé.
Couvrez-vous avec des vêtements, y compris un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil anti-UV. Les vêtements peuvent être votre forme de protection solaire la plus efficace, alors profitez-en avec des tissus densément tissés et de couleurs vives ou foncées, qui offrent la meilleure défense. Plus vous couvrez de peau, mieux c'est, alors choisissez des manches longues et des pantalons longs dans la mesure du possible.
Utilisez un écran solaire à large spectre (UVA/UVB) avec un FPS de 15 ou plus chaque jour. Pour une activité extérieure prolongée, utilisez un écran solaire à large spectre (UVA/UVB) résistant à l'eau avec un FPS de 30 ou plus.
Appliquez 1 once (2 cuillères à soupe) de crème solaire sur tout votre corps 30 minutes avant de sortir. Renouvelez l'application toutes les deux heures ou immédiatement après une baignade ou une transpiration excessive. Une bouteille de crème solaire de huit onces devrait fournir deux jours complets de protection solaire.
Gardez les nouveau-nés à l'abri du soleil. Les écrans solaires peuvent être utilisés sur les bébés de plus de six mois, mais ils doivent également être protégés par de l'ombre et des vêtements. Les enfants sont très sensibles aux rayons ultraviolets : un seul coup de soleil grave pendant l’enfance double les risques de développer un mélanome plus tard dans la vie.
Examinez votre peau de la tête aux pieds tous les mois. Bien que les auto-examens ne doivent pas remplacer l'important examen cutané annuel effectué par un médecin, ils offrent les meilleures chances de détecter les signes avant-coureurs du cancer de la peau. Si vous remarquez un changement dans un grain de beauté existant ou découvrez un nouvel endroit qui ne guérit pas après plusieurs semaines, consultez immédiatement un médecin.
Consultez votre médecin chaque année pour un examen professionnel de la peau. Vous pouvez également consulter DestinationHealthySkin.org pour voir si le programme mobile de dépistage et d'éducation du cancer de la peau de la Skin Cancer Foundation arrive dans votre région.
Pour plus d'informations, veuillez consulter SkinCancer.org. Rejoignez la conversation sur Facebook (@skincancerfoundation), X et Instagram (@SkinCancerorg).
###
À propos de la Fondation du cancer de la peau
La Skin Cancer Foundation, une organisation à but non lucratif de type 501(c)(3), sauve et améliore des vies en permettant aux gens d'adopter une approche proactive en matière de protection solaire quotidienne ainsi que de détection et de traitement précoces du cancer de la peau. La Fondation s'efforce de réduire l'incidence et la mortalité du cancer de la peau en proposant des programmes d'éducation du public, en fournissant des conseils et des assurances aux patients, en impliquant des professionnels de la santé, en accordant des subventions de recherche et en menant des campagnes de plaidoyer appelant à des changements de politique. Depuis sa création en 1979, la Fondation recommande des examens cutanés réguliers et le suivi d'une stratégie complète de protection solaire qui comprend la recherche d'ombre, l'utilisation quotidienne d'un écran solaire et le fait de se couvrir avec des vêtements, des chapeaux à larges bords et des lunettes de soleil anti-UV. Pour plus d’informations, visitez SkinCancer.org.
Contact :
Ali Venosa
Directrice des communications marketing
646-583-7979
English
Chinese (Simplified)
English
French
German
Italian
Portuguese
Spanish