Q: Saya rutin menggunakan tabir surya di wajah, tetapi tidak pernah benar-benar memikirkan kulit kepala saya sampai saya menyadari ada beberapa bintik terbakar matahari yang menyakitkan di sana. Bagaimana saya dapat melindungi kulit kepala saya dengan lebih baik?
Sebagai penghalang fisik, rambut membantu melindungi kulit kepala dari sebagian sinar ultraviolet (UV) matahari, yang dapat menyebabkan kanker kulit. Akan tetapi, Anda memerlukan perlindungan lebih dari itu — terutama di bagian rambut yang dibelah dan jika rambut Anda tipis atau Anda memiliki bintik-bintik botak. Saya sering melihat kanker kulit di kulit kepala pasien saya, dan saya memberi tahu mereka betapa pentingnya mengambil tindakan pencegahan ekstra.
Mengenakan topi, terutama jika diberi label faktor perlindungan ultraviolet (UPF) 50+, mungkin merupakan perlindungan terbaik untuk kulit kepala Anda. Topi juga bisa terlihat keren, di musim apa pun. Saya suka memakainya! Topi terlihat cantik, cocok untuk waktu lama di luar ruangan dan, jika Anda menemukan yang pas, topi tidak akan membuat Anda "rambut topi".
Meski begitu, saya tahu bahwa topi tidak mungkin dipakai setiap kali Anda berada di bawah sinar matahari. Untungnya, ada produk tabir surya yang diformulasikan khusus untuk rambut, bagian tubuh, dan kulit kepala yang akan melindungi area tubuh yang rentan ini dari sinar UV tanpa meninggalkan residu pada rambut Anda. Anda juga dapat mengoleskan tabir surya jenis apa pun ke kulit kepala yang cocok untuk wajah Anda.
Carilah produk yang bebas minyak dan tahan air. Produk ini akan mencegah tabir surya menetes, terutama ke mata Anda. Tabir surya berbentuk batangan membantu untuk pengaplikasian yang mudah. Balsem akan mudah diserap dan tidak membuat rambut menjadi putih atau kusam. Tabir surya dengan formula mineral (yang mengandung seng oksida atau titanium dioksida) cocok untuk orang dengan kulit sensitif. Aplikasikan saat rambut kering ke bagian mana pun dari rambut Anda, bagian yang menipis atau botak, dan di sekitar garis rambut. Anda juga dapat melapisi alas bedak dan bedak kosmetik yang mengandung SPF 15 dan lebih tinggi, seperti yang Anda lakukan pada wajah Anda.
Anda mungkin pernah melihat produk pelindung UV yang disemprotkan pada rambut basah sebelum ditata. Menurut saya, produk tersebut tidak seefektif mengoleskan tabir surya setelah rambut kering. Namun, penggunaan produk ini bersamaan dengan tabir surya tradisional dapat memberikan perlindungan ekstra.
Biasakan untuk melindungi kulit kepala Anda setiap hari — sama seperti yang Anda lakukan untuk wajah Anda! Dan ingat, mungkin sulit untuk mendeteksi kanker kulit di area tubuh yang tidak selalu Anda lihat. Pastikan untuk memasukkan kulit kepala Anda dalam perawatan kulit bulanan Anda. ujian mandiri saat Anda melihat sesuatu yang baru, berubah, atau tidak biasa pada kulit Anda. Jika Anda melihat sesuatu yang mengkhawatirkan, segera temui dokter kulit.
Tentang Ahli:
Dokter Spesialis Bedah Mulut dan Maksimal Dendy Engelman, adalah dokter kulit di Medical Dermatology & Cosmetic Surgery dan direktur bedah dermatologi di Metropolitan Hospital di New York City. Ia adalah anggota American Academy of Dermatology, American Society of Dermatologic Surgery, dan American College of Mohs Surgery.
