T: Kemarin saya benar-benar mengabaikan perlindungan matahari dan mengalami luka bakar yang parah. Lepuh mulai terbentuk — mengapa demikian, dan apa yang harus saya lakukan?
Kulit terbakar adalah reaksi peradangan yang disebabkan oleh radiasi ultraviolet B (UVB) dari matahari. Tingkat keparahan sengatan matahari bervariasi dari yang agak mengganggu hingga luka bakar tingkat dua atau tiga. Sementara sebagian besar luka bakar ringan dapat dikelola di rumah dengan hidrasi oral, obat pereda nyeri yang dijual bebas, dan pelembap, ada beberapa hal tambahan yang perlu diingat jika Anda sedang dalam pemulihan dari sengatan matahari yang melepuh.
Lepuh terbentuk pada kulit yang rusak parah saat tubuh Anda mencoba melindungi kulit tersebut dari infeksi. Lepuh dapat terbentuk mulai dari beberapa jam hingga sehari setelah paparan sinar matahari pertama. Lepuh yang utuh dapat membantu penyembuhan kulit, jadi sangat penting untuk tidak memecahkan atau memencetnya. Selain memperlambat penyembuhan, hal ini dapat menyebabkan kerusakan lebih lanjut pada kulit dan meningkatkan risiko jaringan parut atau infeksi. Jika lepuh pecah dengan sendirinya, bersihkan area tersebut dengan pembersih antibakteri dan tutup dengan perban antilengket.
Jika Anda mengalami lepuh di sebagian besar tubuh, Anda harus mencari pertolongan medis. Hubungi juga dokter jika Anda mengalami demam, menggigil, mual, atau melihat tanda-tanda infeksi. Ingat, cara terbaik untuk menghindari kulit terbakar akibat sinar matahari adalah mencegah kerusakan akibat sinar matahari Pertama-tama, terapkan perilaku aman terhadap sinar matahari dengan mengoleskan tabir surya dengan SPF (sun protective factor) 30 hingga 50 sebelum keluar rumah dan mengenakan pakaian pelindung matahari serta kacamata hitam untuk melindungi mata dan kulit halus di sekitarnya.
Tentang Ahli: Carol Trakimas, DO, adalah dokter kulit bersertifikat yang menjabat sebagai presiden dan dokter kulit utama Dermatology Solutions of North Carolina Cares, Inc., sebuah yayasan amal 501c(3) di Raleigh, NC. Ia adalah direktur medis dan dokter kulit utama di Dermatology Solutions of North Carolina PLLC, Durham, NC, dan direktur medis dan dokter kulit utama di Forefront Dermatology di Goldsboro, NC.
