Genitori: come accumulare la protezione solare?

Un sondaggio nazionale mostra che i genitori stanno facendo un buon lavoro proteggendo i propri figli dal sole, ma c'è sempre spazio per migliorare!

Ogni volta che i bambini si avventurano all'aperto, ci sono molte cose di cui preoccuparsi: punture di insetti, ginocchia sbucciate e allergie sono in cima alla lista. Poi, ovviamente, c'è la sicurezza solare. I genitori dovrebbero praticare un'efficace protezione solare con i propri figli, sia per proteggere i bambini mentre si godono il tempo all'aria aperta sia per instillare sane abitudini per tutta la vita. Fortunatamente, sembra che i genitori stiano ricevendo il messaggio: Un sondaggio nazionale di CS Mott's Children's Hospital mostra che la maggior parte dei genitori utilizza una varietà di strategie per proteggere la pelle del proprio bambino dal sole.

Protezione solare sotto i riflettori 

La buona notizia: Il 89% dei genitori intervistati considerava la protezione solare importante per prevenire le scottature e l'XNUMX% pensava che fosse importante per prevenire il cancro della pelle.

Perché è importante: Uno studio ha rilevato che l'uso quotidiano regolare di crema solare con un SPF (fattore di protezione solare) pari o superiore a 15 riduce il rischio di sviluppare melanoma del 50% se usato come indicato. Quasi la metà dei genitori ha dichiarato di scegliere una protezione solare con un SPF pari o superiore a 45 per i propri figli, e circa un terzo dei genitori ha affermato che il requisito minimo di SPF per la protezione solare di un bambino era 30. (La Skin Cancer Foundation raccomanda ai bambini di utilizzare una protezione solare resistente all'acqua con un SPF di 30 o superiore.)

Tienili coperti

La buona notizia: La maggior parte dei genitori intervistati ha anche incorporato altri metodi di protezione solare nella routine dei propri figli, inclusi cappelli (71%) e vestiti a maniche lunghe (66%).

Perché è importante: Abbigliamento è l'unica forma più efficace di protezione solare per il corpo, quindi manda i bambini all'aperto con tessuti a trama fitta e di colore chiaro o scuro, che offrono la migliore difesa. Più pelle copri, meglio è, quindi scegli maniche lunghe e pantaloni lunghi quando possibile. La Skin Cancer Foundation consiglia inoltre di vestire i più piccoli con un cappello a tesa larga e occhiali da sole che bloccano i raggi UV, per proteggere viso, collo e occhi. Se non indosseranno un cappello a tesa larga, un berretto da baseball è meglio di niente.

Non abbassare la guardia

Le cattive notizie: I risultati del sondaggio hanno anche suggerito che alcune idee sbagliate dannose potrebbero influenzare le scelte di protezione solare dei genitori. Solo il 25 percento dei genitori ha affermato che riapplicherebbe la protezione solare al proprio bambino in una giornata nuvolosa e solo il 20 percento riapplicava se il proprio bambino si trovava in una zona ombreggiata. Al momento di decidere se far usare o meno il bambino in qualsiasi protezione solare, la maggior parte dei genitori ha considerato molto importante quanto segue: per quanto tempo il bambino starà fuori (74%), cosa indossa il bambino (66%), la carnagione/il tono della pelle del bambino (62%), se il bambino sarà in giro acqua (62%) e quanto è calda (57%).

Perché è importante: La Skin Cancer Foundation esorta i genitori a fare domanda protezione solare ai bambini ogni giorno, indipendentemente dal tempo, dal tono della pelle di un bambino e da dove sarà il bambino. È vero che i genitori dovrebbero riapplicare la protezione solare di più se un bambino è fuori per un periodo prolungato, ma anche l'esposizione accidentale al sole si somma. La protezione solare dovrebbe essere applicata e i cappelli dovrebbero essere indossati anche se il tuo piccolo si sta solo accompagnando per commissioni. È anche vero che avere la pelle più scura (che contiene più melanina rispetto alla pelle chiara) può fornire una piccola quantità di protezione dai raggi ultravioletti (UV), ma tutti sono a rischio di danni del sole e cancro della pelle, indipendentemente dalla carnagione. I bambini di ogni razza ed etnia hanno bisogno di protezione solare.

Mentre le nuvole bloccano la maggior parte dei raggi UVB, non fermano i raggi UVA (che rappresentano fino al 95 percento della radiazione UV che raggiunge la Terra). Ciò significa che i bambini sono esposti ai raggi UV anche nei giorni nebbiosi, nuvolosi e piovosi. Anche l'ombra non è uno scudo infallibile, poiché i raggi UV possono riflettersi su superfici come vetro, sabbia, cemento e acqua.

Le migliori notizie: I genitori sembrano essere molto più consapevoli e proattivi nel proteggere i propri figli dai danni del sole rispetto a 50, 30 o anche solo 10 anni fa. Tuttavia, c'è ancora molto lavoro da fare. È importante educare te stesso, capire il modi subdoli I raggi UV possono danneggiare la pelle del tuo bambino e sappi che la protezione solare non dovrebbe essere solo per certe occasioni, ma dovrebbe essere un'abitudine quotidiana.