Il sole che esce è un bel simbolo di emergere da tempi bui e un ritorno a giorni più luminosi. Goditi la vita all'aria aperta in sicurezza e ricorda di proteggere la tua pelle dai raggi!
Di Deborah S. Sarnoff, MD
Chi può resistere a quella adorabile canzone del musical Annie ? Mi è venuta in mente nel marzo del 2020, quando io e mio marito, il chirurgo plastico Robert Gotkin, abbiamo preso la difficile decisione di chiudere temporaneamente il nostro studio medico a New York e Long Island a causa della rapida diffusione del virus COVID-19.
Non eravamo sicuri di quanto tempo ci sarebbe voluto, ma dovevamo fare la nostra parte per aiutare ad "appiattire la curva". Non avevamo casi di emergenza in sospeso e non volevamo mettere a rischio i nostri pazienti oi membri del nostro staff se non fosse stato necessario.
Ora l'estate è nel pieno del suo splendore e il sole è tornato a splendere, letteralmente, se non figurativamente. Mentre a New York i casi sono diminuiti al punto che io e il dottor Gotkin abbiamo potuto tornare a visitare i pazienti a tempo parziale, in molti stati il virus ha mostrato una spaventosa recrudescenza.
Il sole che esce è un bel simbolo di emergere dai tempi bui. Ci ricorda estati spensierate e giardini in crescita e un ritorno a giorni più luminosi. Vogliamo tutti tornare alla "normalità", qualunque cosa significhi per ognuno di noi. È bello uscire con gli amici e sentirsi come se fossi ancora in grado di partecipare ad alcune delle tue attività estive preferite, sia in giardino, in un ristorante all'aperto o in riva al mare. Ti sento! Ma non farei il mio lavoro se non ti ricordassi che non significa un pass gratuito per recuperare il tempo perduto quando si tratta di arrostirsi al sole senza proteggere la pelle. Ciò non renderà la tua pelle più sana. In realtà, proprio l'opposto.
Ti prego di prestare attenzione agli avvertimenti di The Skin Cancer Foundation e a ciò in cui crediamo veramente: che devi proteggere la tua pelle dagli effetti dannosi della sovraesposizione alla luce ultravioletta (UV). Può causare mutazioni nella pelle che possono causare il cancro della pelle (e anche i segni dell'invecchiamento precoce). In ogni caso, fai una passeggiata nei boschi o siediti su una bella spiaggia con un ombrellone sopra la testa, indossando la tua protezione solare attiva con un SPF di almeno 30.
Uscite e godetevi la vita. Prendete però tutte le precauzioni necessarie per proteggere i vostri cari dal virus e anche la vostra pelle. Consultate la nostra Guida quotidiana alla protezione solare per consigli e promemoria. Ricordate inoltre di controllare la vostra pelle per individuare eventuali novità, cambiamenti o anomalie: la nostra guida all'autoesame può esservi d'aiuto.
Non rimandare a “Domani, domani…” quello che puoi fare oggi. Potrebbe salvarti la vita!
La dottoressa Deborah S. Sarnoff è professoressa clinica di dermatologia presso il Dipartimento di Dermatologia Ronald O. Perelman della Facoltà di Medicina della NYU. Cofondatrice e condirettrice di Cosmetique Dermatology, Laser & Plastic Surgery LLP a Manhattan e Long Island, la dottoressa Sarnoff è anche presidente della Skin Cancer Foundation.
