Protezione solare e consapevolezza del cancro della pelle durante la pandemia di COVID-19

New York, NY (7 aprile 2020) – La diffusione del COVID-19 (noto anche come Coronavirus) ha suscitato preoccupazione in tutto il mondo e ha spinto molti leader a intraprendere azioni decisive per contenere il virus. Diversi stati hanno imposto ai cittadini di rimanere a casa dal lavoro, allontanarsi socialmente e rimanere in casa, il che significa che le persone hanno scoperto che il loro tempo fuori è stato drasticamente ridotto. Anche se potremmo non essere esposti alla luce solare diretta così spesso, la Skin Cancer Foundation consiglia a tutti di rimanere vigili per quanto riguarda la protezione della pelle e il controllo del corpo per lesioni sospette.

Mentre trascorri la maggior parte del tuo tempo al chiuso, è istintivo gravitare verso i luoghi della casa che ricevono luce naturale, come finestre e lucernari. Tuttavia, è importante prestare attenzione mentre ti godi questa piccola fetta di mondo all'aperto: la luce del sole che filtra attraverso il vetro può comunque danneggiare la tua pelle. È dimostrato che due tipi di luce UV contribuiscono al rischio di cancro della pelle: l'ultravioletto A (UVA), che ha una lunghezza d'onda più lunga, e l'ultravioletto B (UVB), che ha una lunghezza d'onda più corta. I raggi UVA e UVB possono causare scottature e abbronzatura, ma i raggi UVA penetrano più in profondità nella pelle, il che può contribuire a segni di invecchiamento precoce, come macchie scure e rughe. Sono anche più bravi a trovarti.

"I raggi UVA possono penetrare nel vetro della finestra, il che significa che puoi ancora essere a rischio di esposizione mentre sei all'interno", afferma Deborah S. Sarnoff, MD, presidente della Skin Cancer Foundation. "Anche quando sei a casa, è importante essere consapevoli delle radiazioni UV e applicare la protezione solare sul viso e sulle aree esposte del corpo."

Per momenti come questo, The Skin Cancer Foundation consiglia di utilizzare una protezione solare con un SPF di almeno 15 o superiore per l'uso quotidiano, soprattutto se lavorerai proprio vicino a una finestra. Prova a posizionare la crema solare accanto allo spazzolino da denti in modo da avere un facile accesso mentre ti prepari al mattino, poiché potrebbe essere difficile ricordarsi di applicarla quando sai che non ti avventurerai all'aperto. Per i lavoratori al chiuso che ricevono una quantità significativa di esposizione accidentale al sole, è importante riapplicare la protezione solare, soprattutto prima di uscire per pause o commissioni. Puoi proteggere ulteriormente la tua pelle abbassando la tendina della finestra durante le ore di punta del sole (dalle 10:4 alle XNUMX:XNUMX), installando una pellicola protettiva per finestre e coprendoti con indumenti.

Sebbene sia imperativo prevenire i danni alla pelle che possono portare al cancro della pelle, ora è anche un buon momento per rivisitare i segnali di pericolo del cancro della pelle ed eseguire esami della pelle a casa. La Skin Cancer Foundation consiglia di esaminare la pelle dalla testa ai piedi ogni mese e tutto ciò di cui hai bisogno è una luce intensa, uno specchio a figura intera, uno specchietto, due sedie o sgabelli, un asciugacapelli, carta e una matita . Cerca qualcosa di nuovo, mutevole o insolito sulla tua pelle e contatta un dermatologo se vedi qualcosa di preoccupante. Puoi trovare ulteriori informazioni sui segnali di pericolo del cancro della pelle e su come eseguire un autoesame su TheBigSee.org.

Se il tuo dermatologo non vede più i pazienti in ufficio o è molto impegnato a causa di COVID-19, verifica se il tuo medico offre opzioni di teledermatologia. La teledermatologia è una sottospecialità in rapido sviluppo che utilizza la tecnologia più recente per consentire ai pazienti un migliore accesso a cure dermatologiche di alta qualità senza recarsi in clinica. Se hai un'emergenza medica, dovresti comunque cercare di andare da un dermatologo il prima possibile. Ma per le non emergenze, ecco come puoi usare la teledermatologia per aiutare quando si tratta di cancro della pelle:

• Scatta foto sul tuo telefono di qualsiasi cosa nuova, mutevole o insolita sulla tua pelle e monitorala nel tempo. Ci sono persino app che ti invieranno un promemoria mensile per controllare sul posto per vedere se si è evoluto.
• Condividi le foto con il tuo dermatologo che può guardarle virtualmente e fornire consigli al telefono. Stabiliranno se devi venire in ufficio o meno.
• Se sei stato recentemente curato per un cancro della pelle, il tuo dermatologo può fornirti assistenza di follow-up per telefono o tramite sessioni video.

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Informazioni sulla Fondazione per il cancro della pelle
La Skin Cancer Foundation è l'unica organizzazione globale dedicata esclusivamente alla prevenzione, alla diagnosi precoce e al trattamento del cancro della pelle. La missione della Fondazione è ridurre l'incidenza del cancro della pelle attraverso l'istruzione pubblica e professionale e la ricerca. Fin dalla sua istituzione nel 1979, la Fondazione ha raccomandato di seguire un regime di protezione solare completo che include la ricerca dell'ombra e la copertura con indumenti, tra cui un cappello a tesa larga e occhiali da sole con protezione dai raggi UV, oltre all'uso quotidiano della protezione solare. Per maggiori informazioni visita SkinCancer.org.