Suggerimenti per la protezione solare per il rientro a scuola dalla Skin Cancer Foundation

New York, NY (23 agosto 2023) – Con la fine dell'estate e l'intensa stagione del ritorno a scuola in piena marcia, la protezione solare potrebbe scivolare in fondo all'elenco delle priorità di salute e benessere. Ma i dannosi raggi ultravioletti (UV) sono presenti tutto l'anno e uno studio rileva che i bambini sostengono una quantità significativa di esposizione al sole a scuola. Circa il 23 percento dell'esposizione ai raggi UV nel corso della vita si verifica prima dei 18 anni e questa esposizione può avere effetti di vasta portata.

"I danni del sole sono cumulativi, quindi l'esposizione al sole durante l'infanzia può contribuire al rischio di cancro della pelle più avanti nella vita", afferma Deborah S. Sarnoff, MD, presidente della Skin Cancer Foundation. “Il modo migliore per mitigare tale rischio è educare i bambini a una protezione solare efficace, instillando abitudini sane che dureranno tutta la vita. I bambini dovrebbero capire che le vacanze estive non sono l'unico momento in cui sono esposti ai raggi del sole”.

La Skin Cancer Foundation offre le seguenti raccomandazioni per proteggere i bambini dal sole durante l'anno scolastico.

• I raggi UV sono più intensi dalle 10:4 alle XNUMX:XNUMX, e questo è il momento in cui gli studenti sono solitamente fuori per la ricreazione, le lezioni di educazione fisica e gli sport del doposcuola. Verificare con la scuola se ci sono posti adeguati in cui gli studenti possono cercare ombra durante le attività all'aperto. L'ombra può essere fornita da gazebo e strutture del tetto, tende da sole, vele ombreggianti e ombra naturale, come alberi dalle foglie fitte.
• L'abbigliamento è la forma più efficace di protezione solare per il corpo, quindi manda i bambini a scuola con tessuti a trama fitta e di colore chiaro o scuro, che offrono la migliore difesa. Più pelle copri, meglio è, quindi scegli maniche lunghe e pantaloni lunghi quando possibile.
• Mandate i bambini a scuola con un cappello a tesa larga e occhiali da sole che bloccano i raggi UV, per proteggere viso, collo e occhi. Se non indosseranno un cappello a tesa larga, un berretto da baseball è meglio di niente.
• Rendi la protezione solare parte della routine mattutina: almeno 30 minuti prima che i bambini escano, i genitori dovrebbero applicare sulla loro pelle una crema solare ad ampio spettro (UVA/UVB) con SPF 30 o superiore. I bambini più grandi dovrebbero imparare ad applicare la protezione solare da soli e renderla un'abitudine di routine. Per rimanere efficace, la protezione solare deve essere riapplicata ogni due ore o immediatamente dopo aver nuotato o sudato. Come minimo, ricorda ai bambini di riapplicare la protezione solare prima degli sport e delle attività all'aperto dopo la scuola.
• Un'oncia di crema solare (delle dimensioni di una pallina da golf) dovrebbe essere applicata su tutto il corpo. Ricorda ai bambini di coprire quei punti facili da perdere, come la parte posteriore delle orecchie e del collo, così come la parte superiore dei piedi e delle mani.

È possibile che la scuola di tuo figlio non permetta agli studenti di usare creme solari o indossare un cappello all'aperto durante la giornata scolastica senza il permesso scritto di un medico. In tal caso, la Skin Cancer Foundation ha creato un modulo di autorizzazione per la protezione solare che genitori e medici possono firmare, consentendo agli studenti di portare questi articoli a scuola, applicare e utilizzare secondo necessità. Il modulo è disponibile all'indirizzo www.skincancer.org/schoolnote.

###

Informazioni sulla Fondazione per il cancro della pelle
La Skin Cancer Foundation salva e migliora la vita consentendo alle persone di adottare un approccio proattivo alla protezione solare quotidiana e alla diagnosi precoce e al trattamento del cancro della pelle. La missione della Fondazione è ridurre l'incidenza del cancro della pelle attraverso l'istruzione pubblica e professionale e la ricerca. Fin dalla sua istituzione nel 1979, la Fondazione ha raccomandato di seguire un regime di protezione solare completo che include la ricerca dell'ombra e la copertura con indumenti, tra cui un cappello a tesa larga e occhiali da sole con protezione dai raggi UV, oltre all'uso quotidiano della protezione solare. Per maggiori informazioni visita SkinCancer.org.