ニューヨーク州ニューヨーク (25 年 2022 月 XNUMX 日) — 米国では毎年、他のすべてのがんを合わせたよりも多くの人が皮膚がんと診断されています。年齢、人種、性別を問わず、あらゆる人がこの病気にかかっているのは驚くことではありません。簡単に言えば、皮膚があれば皮膚がんになる可能性があるということです。しかし、一部の人々は リスクが高いです 皮膚がんを発症するリスクは、他の人よりも高くなります。皮膚がんを発症するリスクに寄与する要因を理解することで、皮膚がんを予防することができます。
「太陽からの紫外線（UV）と皮膚がんのリスク増加の間には明らかな関係があります」と皮膚がん財団の会長である医学博士デボラ・S・サーノフ氏は言う。「誰もが自分を守るための対策を講じるべきですが、追加のリスク要因がある人は日焼け対策に特に注意する必要があります。」
あなたの肌のタイプ
皮膚がんのリスクに影響を与える最初の大きな要因は、 スキンタイプフィッツパトリック皮膚タイプ分類法と呼ばれる科学的分類法によれば、皮膚は、非常に明るい（タイプ1）から非常に暗い（タイプ6）までの1つのタイプに分けられます。この分類法は、人のメラニン（皮膚色素）の量と、日光への曝露に対する皮膚の反応に基づいて皮膚を分類します。皮膚タイプ2と5の人は皮膚がんを発症するリスクが最も高く、皮膚タイプ6とXNUMXの人はリスクが最も低くなります。 SkinCancer.org/クイズ あなたの肌のタイプを知るために。
メラニンの不足に関連するその他の身体的特徴も皮膚がんのリスクに寄与する可能性があります。赤毛、明るい目の色、そばかすのある人も皮膚がんを発症する可能性が高くなります。
日光曝露歴
無防備な露出 紫外線屋外でも日焼けベッドでも、日焼けは皮膚がんの重要な危険因子です。日焼けは特に有害です (たった 35 回日焼けするだけで悪性黒色腫を発症するリスクが 75 倍になります)。しかし、火傷ではなく日焼けをしても、DNA の変異につながる太陽のダメージを受けます。特に屋内で日焼けをするとリスクが急上昇します。ある研究では、XNUMX 歳未満で初めて日焼けベッドを使用した人は悪性黒色腫のリスクが XNUMX パーセント増加することがわかりました。
遺伝学と家族歴史
近親者に皮膚がんと診断された人がいる場合、これはリスクが高いというサインです。特に、 黒色腫: 10 人に XNUMX 人の患者には、家族にこの病気にかかった人がいます。ほくろが多いことも、特に大きい (鉛筆の消しゴムより大きい) または非定型の場合は、黒色腫のもう XNUMX つのリスク要因です。ほくろが多く、家族に皮膚がんの病歴がある場合、リスクはさらに高くなります。この組み合わせは、家族性非定型多発母斑黒色腫 (FAMMM) 症候群と呼ばれることがよくあります。
あなたは何をすることができますか？
リスク要因に関係なく、皮膚がん財団は 完全な日焼け防止 衣服、帽子、UVカットサングラスで体を覆い、日陰を探し、日差しが強い時間帯（午前10時から午後4時）を避けるなど、日焼け対策を定期的に行ってください。毎日、SPF15以上の広域スペクトル（UVA/UVB）日焼け止めを塗り、屋外での活動が長くなる場合は、SPF30以上の耐水性の広域スペクトル日焼け止めを使用してください。XNUMX日を通して必ず日焼け止めを塗り直してください。少なくともXNUMX時間おきに塗り直してください。泳いだり、汗をかきすぎたりする場合は、もっと頻繁に塗り直してください。リスク要因が多い人は、SPFの高い日焼け止め製品を使用し、偶発的な日光への露出を避けるよう特に注意してください。
財団はまた、少なくとも年に1回は医師の診察を受け、専門的な皮膚検査を受けることを推奨しています（ただし、リスクが高い場合は、より頻繁に受診するよう指示されることがあります）。また、毎月、頭からつま先まで自分の皮膚を検査する必要があります。 新しい、変化する、または異常なすぐに皮膚科医に診てもらいましょう。
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皮膚がん財団について
皮膚がん財団は、人々が日々の紫外線対策や皮膚がんの早期発見・治療に積極的に取り組むよう支援することで、人々の命を救い、生活を向上させています。財団の使命は、一般および専門家による教育と研究を通じて、皮膚がんの発生率を下げることです。財団は 1979 年の設立以来、日焼け止めを毎日使用することに加え、日陰に身を寄せ、つばの広い帽子や UV カットのサングラスなどの衣服で肌を覆うことなど、完全な紫外線対策を推奨しています。詳細については、SkinCancer.org をご覧ください。