Dra. Blair Murphy-Rose: Protetor solar caseiro não é seguro. Quando se trata de protetores solares feitos em casa, você não sabe o que está consumindo.
As formulações caseiras que estão sendo compartilhadas nas redes sociais não têm ciência por trás delas e podem ser perigosas de usar. Muitos ingredientes comumente usados em receitas caseiras de protetores solares (como óleos vegetais e de frutas) não oferecem proteção solar eficaz e não devem substituir o protetor solar. Aplicar óleo na pele em vez de protetor solar é muito prejudicial. Dependendo do ingrediente principal, os óleos fornecem proteção zero contra a radiação ultravioleta (UV) ou proteção muito baixa – os óleos bronzeadores normalmente têm FPS 8. Mesmo se você incluir filtros UV eficazes como o óxido de zinco, é impossível criar um produto com o nível de precisão necessário para garantir uma proteção eficaz e duradoura.
Nos Estados Unidos, os protetores solares vendidos são regulamentados como medicamentos pela FDA (Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA) e devem passar por testes rigorosos. Nos EUA, a FDA solicitou dados adicionais sobre 12 ingredientes orgânicos (ainda às vezes chamados de "químicos") de protetores solares para determinar seu status de geralmente reconhecido como seguro e eficaz (GRASE). A FDA ressalta que essa solicitação de dados não significa que esses ingredientes sejam inseguros e recomenda o uso diário de protetor solar, incluindo produtos que possam conter esses ingredientes. Além disso, o ingrediente ativo orgânico bemotrizinol (BEMT), ou PARSOL Shield, um ingrediente ativo usado há muito tempo e com bons dados de segurança em diversos países, foi aprovado pela FDA em 2026. É o primeiro novo ingrediente ativo aprovado nos EUA em mais de 25 anos.
Dito isso, se houver algum ingrediente que você prefira evitar, certamente pode escolher um produto sem ele. Quem tem pele sensível, por exemplo, pode optar por um protetor solar com apenas filtros UV inorgânicos, como óxido de zinco e dióxido de titânio. Existem tantos protetores solares no mercado hoje em dia — o mais importante é escolher um produto com o qual você se sinta confortável para usar diariamente e que seja de amplo espectro, com FPS de pelo menos 30 para uso diário e FPS mínimo de 50 para atividades prolongadas ao ar livre.
SOBRE O ESPECIALISTA:
A Dra. Blair Murphy-Rose é dermatologista certificada e atua na cidade de Nova York e nos Hamptons. A Dra. Rose já publicou artigos em periódicos científicos, incluindo o Journal of the American Academy of Dermatology, Dermatology Surgery e Pediatric Dermatology.
