Nova York, NY (19 de setembro de 2019) – Com a chegada do outono e o calor do verão, é fácil negligenciar a proteção solar. No entanto, os raios ultravioleta (UV) estão presentes o ano todo. Embora os raios UVB sejam mais intensos durante os meses de verão, os raios UVA, que representam 95% da radiação UV que atinge a Terra, mantêm a mesma intensidade durante o dia ao longo do ano. A exposição à radiação UVA e UVB pode danificar a pele e aumentar o risco de câncer de pele. Com tanta radiação prejudicial penetrando as nuvens do outono, manter a proteção solar durante os meses mais frios e nublados é fundamental.
“Com as temperaturas diminuindo, as pessoas naturalmente se veem usando mais roupas durante o outono do que durante o verão”, diz Deborah S. Sarnoff, MD, presidente da The Skin Cancer Foundation. “Este é um excelente primeiro passo para manter a proteção solar adequada – cobrir-se com roupas é a maneira mais simples de manter os raios UV longe da pele.”
A roupa tem algumas vantagens sobre o protetor solar: nunca precisa ser reaplicada e muitos tecidos oferecem um nível de proteção muito maior do que o protetor solar. Essa proteção é medida pelo Fator de Proteção Ultravioleta (UPF), que indica quanta radiação UV (UVB e UVA) um tecido permite atingir sua pele. Uma peça de roupa com FPS 50, por exemplo, bloqueia 98% dos raios solares e permite a penetração de 1% (50/XNUMX).
Geralmente, roupas folgadas e de cor escura, feitas de tecidos bem entrelaçados, fornecem o mais alto nível de proteção. Uma camisa jeans escura de manga comprida pode fornecer um UPF de cerca de 1,700; essencialmente, proteção solar completa. Em contraste, uma camiseta branca tem apenas UPF em torno de 7. Lembre-se, independentemente do UPF de um tecido, se uma peça de roupa for esticada ou molhada, ela perderá parte de sua capacidade de proteção e ficará mais transparente, expondo sua pele a mais luz ultravioleta.
Alguns fabricantes de roupas fornecem etiquetas UPF, que indicam exatamente quanto da radiação solar a roupa pode proteger. O tecido com classificação UPF foi testado em laboratório, para que você possa ter certeza do nível de proteção que a roupa oferece. Muitas peças de roupa diferentes podem ser feitas com tecido de proteção UV. Ao comprar roupas com proteção solar, procure o selo de recomendação da The Skin Cancer Foundation. Um tecido deve ter um UPF de 50 para se qualificar para o Selo de Recomendação. Um UPF de 30 a 49 oferece proteção muito boa, enquanto as taxas de UPF 50+ são excelentes. O mais importante a considerar é quanta pele você está cobrindo - basicamente, quanto mais pele você cobrir, melhor. Não se esqueça que isso inclui sua cabeça! Um chapéu de abas largas protege a parte superior do couro cabeludo, orelhas e rosto.
Para mais dicas sobre proteção solar durante todo o ano e informações sobre o programa Selo de Recomendação, visite o site da Fundação do Câncer de Pele, SkinCancer.org.
# # #
Sobre a Fundação do Câncer de Pele
A Skin Cancer Foundation é a única organização global exclusivamente dedicada à prevenção, detecção precoce e tratamento do câncer de pele. A missão da Fundação é diminuir a incidência de câncer de pele por meio de educação e pesquisa pública e profissional. Desde a sua criação em 1979, a Fundação recomenda seguir um regime completo de proteção solar que inclui procurar sombra e cobrir-se com roupas, incluindo chapéu de abas largas e óculos de sol com proteção UV, além do uso diário de protetor solar. Para mais informações visite SkinCancer.org.