Nova York, NY (1º de maio de 2024) – O câncer de pele é uma doença que afeta pessoas de todas as idades, gêneros e etnias. Um em cada cinco americanos desenvolverá câncer de pele aos 70 anos; na verdade, mais pessoas são diagnosticadas com câncer de pele a cada ano nos EUA do que todos os outros tipos de câncer juntos.
Mas há boas notícias: o cancro da pele também é altamente evitável. Cerca de 90% dos cânceres de pele não melanoma e cerca de 86% dos melanomas estão associados à exposição à radiação ultravioleta (UV) do sol. Conhecer os fatores de risco e praticar proteção solar durante todo o ano são fundamentais para reduzir o risco.
“Nunca é muito cedo ou muito tarde para começar a proteger sua pele dos danos do sol”, diz Deborah S. Sarnoff, MD, presidente da The Skin Cancer Foundation. “Os pais e cuidadores devem ensinar as crianças sobre proteção solar desde cedo e ajudá-las a incutir hábitos para toda a vida. E mesmo depois de uma vida inteira de exposição solar, os idosos podem impedir maiores danos à sua pele, tornando a proteção solar uma prioridade.”
Aqui estão as dicas da The Skin Cancer Foundation para reduzir o risco de câncer de pele:
Busque a sombra, especialmente entre 10h e 4h, quando o sol está mais forte. Uma regra prática extra é a “regra da sombra”. Se a sua sombra for menor do que você, a radiação ultravioleta (UV) nociva do sol é mais forte; se sua sombra for mais longa, a radiação UV é menos intensa.
Não queime. O risco de uma pessoa contrair melanoma, a forma mais letal de câncer de pele, dobra se ela tiver cinco ou mais queimaduras solares em qualquer momento da vida.
Evite cabines de bronzeamento e bronzeamento UV. Sabe-se que a radiação UV das máquinas de bronzeamento causa câncer em humanos. Os bronzeadores UV em ambientes fechados têm 74% mais probabilidade de desenvolver melanoma, uma das formas mais mortais de câncer de pele, do que aqueles que nunca se bronzearam em ambientes fechados. Os usuários de camas de bronzeamento artificial também têm 1.5 vezes mais probabilidade de desenvolver carcinoma basocelular e 2.5 vezes mais probabilidade de desenvolver carcinoma espinocelular, duas das formas mais comuns de câncer de pele. Quanto mais tempo uma pessoa passa se bronzeando em ambientes fechados, maior é o risco.
Cubra-se com roupas, incluindo um chapéu de abas largas e óculos de sol com proteção UV. A roupa pode ser sua forma mais eficaz de proteção solar, portanto, aproveite-a ao máximo com tecidos densos e de cores vivas ou escuras, que oferecem a melhor defesa. Quanto mais pele você cobrir, melhor, então escolha mangas compridas e calças compridas sempre que possível.
Use um protetor solar de amplo espectro (UVA/UVB) com um SPF de 15 ou superior todos os dias. Para atividades ao ar livre prolongadas, use um protetor solar de amplo espectro (UVA/UVB) resistente à água com FPS 30 ou superior.
Aplique 1 onça (2 colheres de sopa) de protetor solar em todo o corpo 30 minutos antes de sair. Reaplicar a cada duas horas ou imediatamente após nadar ou transpirar excessivamente. Um frasco de oito onças de protetor solar deve fornecer dois dias inteiros de proteção solar.
Mantenha os recém-nascidos longe do sol. Protetores solares podem ser usados em bebês com mais de seis meses de idade, mas também devem ser protegidos com sombra e roupas. As crianças são muito sensíveis à radiação ultravioleta – apenas uma queimadura solar grave na infância duplica as probabilidades de desenvolver melanoma mais tarde na vida.
Examine sua pele da cabeça aos pés todos os meses. Embora os auto-exames não devam substituir o importante exame anual de pele realizado por um médico, eles oferecem a melhor chance de detectar os primeiros sinais de alerta de câncer de pele. Se você notar qualquer alteração em uma verruga existente ou descobrir qualquer nova mancha que não cicatriza após várias semanas, consulte um médico imediatamente.
Consulte o seu médico todos os anos para um exame de pele profissional. Você também pode verificar DestinationHealthySkin.org para ver se o programa educacional e de triagem móvel para câncer de pele da Skin Cancer Foundation está chegando à sua área.
Para mais informações por favor visite SkinCancer.org. Participe da conversa no Facebook (@skincancerfoundation), X e Instagram (@SkinCanceorg).
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Sobre a Fundação do Câncer de Pele
A Skin Cancer Foundation, uma organização sem fins lucrativos 501(c)(3), salva e melhora vidas ao capacitar as pessoas a adotarem uma abordagem proativa à proteção solar diária e à detecção precoce e ao tratamento do câncer de pele. A Fundação esforça-se por diminuir a incidência e mortalidade do cancro da pele através da realização de programas de educação pública, fornecendo orientação e garantias aos pacientes, envolvendo profissionais médicos, concedendo bolsas de investigação e liderando campanhas de defesa que apelam a mudanças políticas. Desde a sua criação em 1979, a Fundação recomenda exames regulares da pele e segue uma estratégia completa de proteção solar que inclui procurar sombra, uso diário de protetor solar e cobrir-se com roupas, chapéus de abas largas e óculos de sol com proteção UV. Para obter mais informações, visite SkinCancer.org.
Contato:
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Gerente de Marketing Communications
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