Надеемся, что забота о солнце уже стала частью вашей повседневной жизни. Ношение солнцезащитного крема, ношение одежды и поиск тени помогут защитить вас от солнца и снизить риск развития рак кожи. Но вы когда-нибудь чувствовали, что делаете все правильно, но все равно получаете солнечный ожог? Возможно, виноваты ваши лекарства, средства по уходу за кожей или состояние здоровья.
Откуда вы знаете, что у вас есть реакция на солнечный свет?
Светочувствительность возникает, когда кожа аномально чувствительно реагирует на солнечный свет или искусственный источник ультрафиолетового (УФ) излучения, например, солярий. По словам Донны Билу Мартин, доктора медицинских наук, дерматолога, практикующего в Premier Dermatology, MD в Авентуре, Флорида, симптомы обычно появляются на открытых участках кожи.
«Светочувствительность обычно проявляется в виде сыпи, — говорит она. «Это может выглядеть как солнечный ожог или экзема. Могут присутствовать волдыри, а пораженные участки могут быть горячими или болезненными».
Доктор Билу Мартин говорит, что есть много вещей, которые могут вызвать это состояние. «Реакции могут возникать в ответ на определенные лекарства, химические вещества, растения, аутоиммунные заболевания или метаболические заболевания», — говорит она. Лекарства, которые, как известно, вызывают фотосенсибилизацию у некоторых людей, включают тетрациклины (класс антибиотиков, часто используемый для лечения инфекций мочевыводящих путей, дыхательных путей и кишечника) и нестероидные противовоспалительные препараты (также известные как НПВП), такие как аспирин и ибупрофен. Волчанка, дерматомиозит и порфирия входят в число заболеваний, которые могут повышать чувствительность кожи к свету.
По словам доктора Билу Мартина, существует два типа светочувствительных реакций: фототоксические и фотоаллергические. Фототоксическая реакция является более распространенной из двух и обычно возникает в течение 24 часов пребывания на солнце. Этот тип реакции возникает, когда препарат активирован под воздействием солнечных лучей и вызывает повреждение кожи. Фототоксическая реакция обычно ограничивается кожей, подвергшейся воздействию УФ-излучения.
Фотоаллергическая реакция может развиться через один-три дня после пребывания на солнце и фотосенсибилизирующего вещества. Это происходит, когда иммунная система организма распознает изменения, вызванные воздействием солнца, как внешнюю угрозу. Организм вырабатывает антитела и атакует, вызывая реакцию. Фотоаллергическая реакция может оставить вас с сыпью, волдырями, красными бугорками или даже сочащимися поражениями.
Имейте в виду, что каждый раз, когда ваша кожа темнеет или горит, вы подвергаетесь повреждению ДНК. Это означает, что если ваша кожа страдает от фоточувствительной реакции, вы также подвергаетесь повышенному риску развития рака кожи.
Что вы можете сделать
Хотя иногда фотосенсибилизации нельзя избежать (например, когда она вызвана основным заболеванием), полезно знать, какие вещества делают вашу кожу более чувствительной к ультрафиолетовым лучам. Местный ретинол, например, может вызвать светочувствительность. Использование продуктов, содержащих ретинол, на ночь может помочь вам избежать плохой реакции.
Поговорите со своим врачом и фармацевтом о любых лекарствах, которые вам прописали, и проверьте, не могут ли они повысить вашу светочувствительность. Если применение вещества или прием лекарств, вызывающих светочувствительность, неизбежно, существуют меры предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы ограничить риск развития реакции. «Ключевым моментом является избегание воздействия прямых солнечных лучей», — говорит доктор Билу Мартин. «Оставаясь в тени и избегая света, вы снижаете вероятность реакции светочувствительности».
Доктор Билу Мартин рекомендует людям с риском фоточувствительности носить водостойкий солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 30. Формулы, содержащие оксид цинка и диоксид титана, с меньшей вероятностью вызовут кожную реакцию и являются хорошим выбором для люди, имеющие дело с фотосенсибилизацией. Она говорит, что ношение солнцезащитной одежды (включая шляпу) с UPF не менее 50 также может быть полезным. Фотосенсибилизацию определенно следует воспринимать серьезно, но при правильном сочетании профилактических мер можно снизить риск развития болезненной реакции на солнечный свет.
