Нью-Йорк, штат Нью-Йорк (22 сентября 2020 г.) – С окончанием лета и началом школьных занятий вы можете обнаружить, что защита от солнца не так важна, как в теплые месяцы. Но вредные ультрафиолетовые (УФ) лучи присутствуют круглый год и могут быть столь же опасны на школьном дворе, как и на пляже. Поскольку во многих школах из-за пандемии COVID-19 обучение на открытом воздухе осуществляется на открытом воздухе, защита детей от солнца, когда они идут в школу, важна как никогда.
«Воздействие солнца в детстве может способствовать риску рака кожи и преждевременному старению кожи в более позднем возрасте», — говорит Дебора С. Сарнофф, доктор медицинских наук, президент Фонда рака кожи. «Дети проводят большую часть своего времени в школе, и если занятия проводятся на улице, обязательно, чтобы ученики практиковали защиту от солнца».
УФ-лучи наиболее интенсивны с 10:4 до XNUMX:XNUMX, когда учащиеся обычно находятся в школе. Если они выходят на уроки, на перемену или занимаются внеклассными видами спорта, они подвергаются риску заражения. Первая линия защиты учащихся — это одежда, поэтому одевайте детей в плотные и яркие или темные ткани, которые обеспечивают наилучшую защиту. Чем больше кожи вы прикроете, тем лучше, поэтому по возможности выбирайте одежду с длинными рукавами и длинные брюки. Чтобы защитить лицо, шею и глаза, отправляйте детей в школу в широкополых шляпах и солнцезащитных очках с защитой от УФ-излучения для использования на улице.
Применение солнцезащитного крема должно стать частью ежедневного распорядка вашего ребенка. Фонд рака кожи рекомендует детям использовать водостойкий солнцезащитный крем широкого спектра (UVA/UVB) с SPF 30 или выше. В то время как родители должны наносить солнцезащитный крем на детей младшего возраста, дети старшего возраста и подростки должны научиться наносить его самостоятельно и сделать это ежедневной привычкой. Обильно нанесите солнцезащитный крем на все открытые участки кожи. Не забывайте о местах, которые легко пропустить, таких как уши, задняя часть шеи, верхняя часть ступней и рук. Чтобы сохранить эффективность, солнцезащитный крем следует повторно наносить каждые два часа и сразу после купания или потоотделения. Как минимум, напомните детям повторно наносить солнцезащитный крем перед любыми занятиями на свежем воздухе или внеклассными видами спорта.
В США солнцезащитные кремы регулируются FDA как лекарства, отпускаемые без рецепта, и для их применения может потребоваться школьная медсестра или учащиеся должны предоставить письменное разрешение врача на их использование. Школы также могут запретить ношение головных уборов и солнцезащитных очков в школьные часы, в том числе на переменах. Если это так, Фонд рака кожи создал форму разрешения на защиту от солнца, которую могут подписать родители и врачи, что позволяет учащимся приносить эти предметы в школу, применять и использовать по мере необходимости. Форма доступна по адресу SkinCancer.org/schoolnote.
В то время как личная защита от солнца — отличный способ защитить вашего ребенка от ультрафиолетовых лучей, вы также можете обратиться в школу вашего ребенка с вопросами и предложениями. Проверьте, есть ли места, где учащиеся могут найти тень во время занятий на свежем воздухе. Тень может быть обеспечена беседками и кровельными конструкциями, навесами, теневыми парусами и естественной тенью, такой как деревья с густым листовым покровом. Начав диалог с администраторами школы, вы сможете обсудить возможность добавления теневых сооружений, если на школьном дворе их нет.
###
О Фонде рака кожи
Фонд борьбы с раком кожи спасает и улучшает жизни людей, помогая людям применять активный подход к ежедневной защите от солнца, а также к раннему выявлению и лечению рака кожи. Миссия Фонда состоит в том, чтобы снизить заболеваемость раком кожи посредством общественного и профессионального образования и исследований. С момента своего основания в 1979 году Фонд рекомендовал соблюдать полный режим защиты от солнца, который включает поиск тени и прикрытие одеждой, включая широкополую шляпу и солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета, в дополнение к ежедневному использованию солнцезащитного крема. Для получения дополнительной информации посетите SkinCancer.org.