F: Om jag bär mask för att undvika att sprida COVID-19 och andra virus, behöver jag fortfarande använda solskyddsmedel i hela ansiktet?
Det här är en av de frågor jag fått ofta från mina patienter och mina vänner. Svaret är ja, solskyddsmedel är fortfarande så viktigt. Skin Cancer Foundation rekommenderar daglig användning av ett bredspektrum solskyddsmedel med en solskyddsfaktor på 30 eller högre varje dag och välja en högre solskyddsfaktor, till exempel 50, om du förväntar dig långvarig solexponering. Dessa rekommendationer är bara en del av ett solsmart beteende, inklusive att söka skugga när det är möjligt, bära hatt och solglasögon och applicera solskyddet ofta om du är ute under en längre tid eller tränar utomhus. Så ja, att bära ansiktsmask kan ge dig extra skydd, men det ersätter inte behovet av daglig användning av solskyddsmedel.
Hur mycket skydd din ansiktsmask ger beror på materialet, där syntetiska material ger bättre skydd än naturliga tyger. Det beror också på färgen, eftersom mörkare färger ger bättre skydd, och hur tätt vävt materialet är. De flesta ansiktsmasker är gjorda av ett lätt bomullsmaterial och de har förmodligen en solskyddsfaktor på 7, vilket är ungefär hälften av vad som rekommenderas för daglig användning. Vissa företag marknadsför masker märkta med UPF 50-skydd, och du kan söka efter dem online.
Även när du då och då drar ner ansiktsmasken vill du se till att du har solskyddsmedel över hela ansiktet för att skydda de områden som ibland är täckta – men inte alltid. Så kom ihåg, precis som alltid, att använda ett brett spektrum solskyddsmedel varje dag, även med din ansiktsmask.
Om experten:
Julie K. Karen, läkare, är Mohs-kirurg och specialiserad på diagnos och behandling av hudcancer på CompleteSkinMD i New York City. Hon är även klinisk biträdande professor vid Ronald O. Perelman-avdelningen för dermatologi vid NYU Langone Medical Center.
