Foto: Getty Images/leezsnow
Fick solskyddsmedel frågor? Elisabeth G. Richard, MD, biträdande professor i dermatologi vid Johns Hopkins University School of Medicine, är här för att ge dig evidensbaserade svar om hur du förvarar och reser med solskyddsmedel för att hjälpa dig att förhindra solskador som kan leda till hudcancer. Dr. Richard är medlem i vår fotobiologikommitté, som sätter standarderna för våra Rekommendationsstämpel programmet.
F. Vad betyder ett solskyddsmedels utgångsdatum? Är det viktigt?
Dr. Elisabeth G. Richard: En solskyddsmedels utgångsdatum indikerar hur länge produkten förblir stabil och effektiv när den förvaras och underhålls på rätt sätt. Efter den tidpunkten kan de aktiva ingredienserna brytas ner och ge mindre skydd än vad som anges på förpackningen. Om du inte hittar ett utgångsdatum på ditt solskyddsmedels förpackning bör du markera månaden och året då du köpte det. Det bör vara bra i cirka tre år efter det datumet. När ditt solskyddsmedel har gått ut är det bäst att kasta det så att du inte riskerar ultraviolett (UV) skador vid användning av utgånget solskyddsmedel, vilket ökar risken för att utveckla hudcancer.
F. Behöver jag använda solskyddsmedel på ett flygplan?
Dr RichardDu kanske inte förväntar dig det, men flygande på ett flygplan kan utsätta din hud för UV-strålning, eftersom UVA-strålar kan passera genom flygplansfönster. UV-strålningsexponeringen ökar med 4 till 5 procent för varje 1,000 meter över havet. För dagflygningar, särskilt när du sitter i ett fönster, applicera ett bredspektrum solskyddsmedel med SPF 30+ innan du går ombord och applicera det igen varannan timme för längre flygningar. Att stänga fönstergardinen när det är möjligt ger ett extra skyddslager.
F. Är det säkert att överföra solskyddsmedel från en vanlig flaska till handbagageförpackningar när man reser?
Dr RichardDet rekommenderas inte att ta ut solskyddsmedlet ur dess avsedda förpackning. Originalförpackningen är utformad för att skydda solskyddsmedlets sammansättning och bibehålla produktens stabilitet. Att överföra ditt solskyddsmedel till en oprövad eller icke-lufttät flaska kan leda till att de aktiva ingredienserna bryts ner, vilket gör ditt solskyddsmedel mindre effektivt. Skin Cancer Foundation Photobiology Committee rekommenderar att du istället köper solskyddsmedel i resestorlek eller köper solskyddsflaskor i full storlek när du har kommit fram till din destination.
F. Hur ska jag förvara mitt solskyddsmedel? Är det säkert att lämna det i bilen eller på stranden?
Dr RichardSolskyddsmedel är framtaget för att förbli stabilt under specifika förhållanden. Överdriven värme, oavsett om det är på stranden, i bilen eller i andra miljöer med hög temperatur, kan bryta ner produktens aktiva ingredienser och minska dess effektivitet. Solskyddsmedel bör förvaras svalt och torrt när det inte används. När du är på stranden, överväg att förvara det i en kylväska eller i en temperaturkontrollerad väska. När du reser med bil, överväg att lägga solskyddsmedel i din väska istället för att lämna det i bilen för skydd när du är på språng.
