Jag hade förväntat mig en vanlig arbetsdag, men när jag nyligen kom in på The Skin Cancer Foundations kontor fann jag flera arbetare som ivrigt bar stegar och filmrullar. Arbetarna var där för att byta ut UV-blockerande film på våra kontorsfönster, av vilka det finns många.
Inte för att jag någonsin skulle klaga på mängden solljus vårt golv får – alla som arbetar i en kontorsbyggnad vet hur trevligt det är med lite naturligt ljus som kompenserar för det lysrörsljus som strålar. Men det finns några nackdelar, inklusive bländning från datorer och (du gissade rätt!) skadliga ultravioletta (UV) strålar.
UV-strålning är en del av den naturliga energi som produceras av solen. På det elektromagnetiska spektrumet har UV-ljus kortare våglängder än synligt ljus, så dina ögon kan inte se UV, men din hud kan känna det. Två typer av UV-ljus har bevisats bidra till risken för hudcancer: ultraviolett A (UVA), som har en längre våglängd, och ultraviolett B (UVB), som har en kortare våglängd.
Både UVA- och UVB-strålar kan orsaka solbränna och brun hud, vilket skadar DNA:t i dina hudceller och ökar risken för hudcancer. UVA-strålar orsakar också oönskade tecken på för tidigt åldrande, inklusive mörka fläckar och rynkor. Dessa UVA-strålar står för upp till 95 procent av UV-strålningen som når jordytan och är ganska bra på att hitta dig. De kan studsa mot reflekterande ytor som vatten och, mest relevant under arbetsdagen, kan de penetrera fönsterglas. Om du sitter bredvid ett fönster en solig dag, orsakar de UVA-strålarna som träffar din hud skada. (Fönsterglas filtrerar bort de flesta UVB-strålar.)
Ett särskilt tack till männen från The Art of Tint för att de tog bort vår gamla fönsterfilm och installerade ny!
Som tur är finns det sätt att skydda sig utan att behöva gå miste om naturligt ljus på kontoret (eller hemma, eller i bilen). Fönsterfilmsrevolutionen började på 1990-talet och har tagit fart sedan dess. Fönsterfilm dök först upp i bilar. Enligt lag behandlas framrutor för att filtrera bort det mesta av UVA-strålningen, men sido- och bakrutor är i allmänhet inte det. Nu har filmer som filtrerar UV-strålar funnits tillgängliga för bilfönster i alla 50 stater i flera år. (Kontrollera lokala bestämmelser för att se till att toning är tillåtet i ditt område.)
Naturligtvis kan samma problem som förare möter med UVA-strålar överföras till var som helst där man möter fönster, så fönsterfilmsindustrin har valt att gå inomhus. Filmer finns tillgängliga för både bostäder och kommersiella utrymmen, och de finns i olika nyanser för att möjliggöra anpassning. Fönstertoning är vanligtvis effektiv i ungefär ett decennium, vilket är anledningen till att vi var tvungna att byta ut vår.
Även om dess UV-blockerande fördelar (fönsterfilm kan blockera upp till 99.9 procent av UV-strålningen) var den främsta anledningen till att installera den, märkte jag omedelbart några fler fördelar när filmen var helt installerad på vårt kontor. Eftermiddagsbländningen som vanligtvis sipprade in genom fönstret till höger om mig hade minskat avsevärt, vilket eliminerade behovet för mig att gå upp och dra ner persiennerna varje dag klockan 3. Jag tyckte till och med att kontoret var mer behagligt tack vare filmen, vilket hindrade eftermiddagssolen från att värma upp vårt kontor. När vädret är svalare reflekterar den värmeelementets värme tillbaka in i kontoret, snarare än att låta den släppas ut.
Självklart är solskydd alltid det viktigaste på The Skin Cancer Foundation-kontoret. Vi hoppas att det är det på ditt också! Det finns många saker du kan göra för att skapa en solsäker arbetsplatsFörsök att ta reda på om din byggnad har UV-blockerande fönsterfilm, och om inte, fråga din HR-avdelning hur du ska beställa den. Om du är intresserad av fönsterfilm till din bil, ditt hem eller kontor, leta efter en som har fått The Skin Cancer Foundations utmärkelse. Rekommendationsstämpel.
Kan du se skillnaden? Fönstren till vänster har täckts med UV-skyddande fönsterfilm. Skin Cancer Foundation vill tacka Johnson Window Film för att de donerat filmen som håller vårt kontor solsäkert.
