Sol- och hudnyheter

Groundhog Day-start: Följ vår vinterhudvårdsserie

By Becky Kamowitz Publicerad: 1 februari 2023 Senast uppdaterad: 2 februari 2025

Groundhog Day är en av mina favorithögtider.

Jag vet. Det är konstigt. Jag får många tomma blickar när jag säger det till folk.

Jag älskar pompa och ståt kring det; att vakna upp den 2 februari och få reda på om Punxsutawney Phil eller Staten Island Chuck (en lokal favorit här i New York) såg sina skuggor. Det kollektiva stönandet över hela Amerika efter det nästan oundvikliga tillkännagivandet om ytterligare sex veckors vinter. (Kul fakta: Phil har förutspått en lång vinter mer än 100 gånger och en tidig vår mindre än två dussin gånger).

Jag är uppenbarligen inte den enda som älskar Groundhog Day. Jag är uppenbarligen inte den enda som älskar Groundhog Day. Ett foto från festligheterna.
Källa: iStock.com/fdastudillo

Jag är också en av de personer som faktiskt älskar vintern, även efter att helgerna är över. Sommaren medför fukt. Det innebär att jag inte använder min ugn från maj till september, och att jag är extra försiktig med... skyddar min väldigt ljusa hud från den intensiva sommarsolen.

Men vinter? Vinter innebär att spendera tid hemma, baka läckra godsaker och mysa i soffan för att titta på Netflix.

Tyvärr kan jag inte tillbringa hela vintern med att gräva som Phil murmeldjuret.

Jag måste gå ut, vilket innebär exponering för kallt, hårt väder som kan orsaka kaos på min hud.

Så idag, för att hedra murmeldjuret, prognosmakarnas prognosmakare, drar vi igång vår vinterhudvårdsserie, där vi delar med oss ​​av några av de beprövade sätten att hålla huden frisk och vacker under vintermånaderna. Vi går bortom standardtipsen och dyker in i de specifika – och kanske bara lite överraskande – sätten du kan hålla din hud säker den här säsongen.

Vi ska hålla det enkelt för idag och dela med oss ​​av något vi aldrig tröttnar på att säga till folk: använd solskyddsmedel varje dag, oavsett väder eller hur mycket tid du planerar att spendera utomhus. Leta efter ett som har texten "brett spektrum" på etiketten – det betyder att det skyddar mot... UVA- och UVB-strålningSPF 30 eller högre är bra för daglig användning, men använd SPF 50 eller högre om du vet att du kommer att tillbringa längre tid utomhus. För att undvika vintertorrhet, välj en produkt med en återfuktande ingrediens som lanolin eller glycerin. Applicera två matskedar på all exponerad hud och se till att applicera igen varannan timme om du tillbringar dagen utomhus.

Håll utkik efter fler tips. Glad Groundhog Day!

Artiklar från vår vinterhudvårdsserie:

Även snödagar är soldagar
Kall och torr luft kräver lite extra hudvård
5 tips för att ta hand om dina läppar

 

Donera

Hitta en hudläkare

Rekommenderade produkter