Nyhetsbrev i juni
Vol. 6 | Juni 2025
Sommartid är den bästa tiden att komma ut och njuta av det vackra vädret. Se till att ta med din solskyddsmedel för att skydda din hud mot solskador som orsakar hudens åldrande och kan leda till hudcancer.
Med så många alternativ på marknaden, vilket är det bästa solskyddsmedlet för dig? Svaret är enkelt: Det du kommer att använda varje dag, året runt. Det kan ta tid att hitta ett, så här är några viktiga rekommendationer: Välj ett bredspektrum solskyddsmedel för att skydda mot båda UVA- och UVB-strålarFör dagligt skydd, använd SPF 30 eller högre. Om du är utomhus under en längre period behöver du SPF 50 eller mer. Här är några svar på vanliga frågor om solskyddsmedel.
- Hur fungerar solskyddsmedel för att skydda min hud?
- Vem bör använda solskyddsmedel?
- Vilken typ av solskyddsmedel ska jag använda?
- Hur mycket solskyddsmedel ska jag använda i ansiktet och på kroppen?
- Håller solskyddsmedel sin verkan även efter utgångsdatumet?
- Skyddar solskyddsmedel med hög SPF huden bättre?
- Hur kan jag välja ett solskyddsmedel som passar mig?
- Vilket är det bästa sättet att skydda mitt barn från solen?
Öva på en komplett metod: Solskyddsmedel är en viktig del av din solskyddsstrategi. Men ingen enskild solskyddsmetod kan skydda din hud helt och hållet. Därför rekommenderar Skin Cancer Foundation en mångsidig strategi för solskydd som inkluderar att söka skugga, daglig användning av solskyddsmedel, täcka sig med kläder, bredbrättad hatt och UV-blockerande solglasögon, samt att installera UV-fönsterfilm i ditt hem och fordon. Här finns fler verktyg för en komplett strategi för förebyggande av hudcancer.
Dr. Sarnoff säger
Var säker i solen: Sök sälen!
Skin Cancer Foundations rekommendationsmärke har inte bara ett fräscht utseende. Det har också nya och förbättrade standarder, vilket ger dig det bästa tillgängliga solskyddet. Skapa din personliga solskyddsstrategi genom att välja bland över 800 produkter som har fått rekommendationsmärket. För att lära dig mer om rekommendationsmärket, besök SkinCancer.org/sigill.
Nytt på bloggen
Fråga experten: Hur man applicerar solskyddsmedel
Solskyddsmedel är en del av en komplett strategi för att skydda din hud mot skador orsakade av UV-strålning. Men hur mycket solskyddsmedel behöver du och hur ofta bör du applicera det? Vår expert ger dig lite användbar vägledning.
Hur man väljer det bästa solskyddsmedlet för din hud
Oavsett om du har fet, torr, aknebenägen eller känslig hud, kan rätt solskyddsmedel skydda din hud samtidigt som det bekämpar eventuella hudproblem.
Hur man läser en solskyddsmedelsetikett
Många förstår inte hur man läser en solskyddsetikett eller hur produkten skyddar huden. Nu är det ett bra tillfälle att fräscha upp sina kunskaper om solskyddsmedel, som SPF och bredspektrum.
10 sätt att förbättra ditt solskyddsmedel
Om du är en friluftsentusiast kanske du inte inser hur mycket UV-exponering du får medan du utövar din passion. Maximera din solsäkerhet med våra experters bästa tips.
Hudcancer är den vanligaste cancerformen i världen. Men den påverkar varje individ på unika och personliga sätt. Hör från överlevande som delar med sig av sina berättelser.
Uppdatering om hälsosam hud
Vår Destination för frisk hud (DHS) mobila hudcancerscreening- och utbildningsprogram har varit igång sedan april. Tack vare våra frivilliga hudläkare har vi erbjudit fler än 1,100 353 kostnadsfria hudcancerscreeningar och identifierat 19 potentiella hudcancerformer och förstadier till cancer, inklusive XNUMX misstänkta melanom.
I år förväntar vi oss att erbjuda fler än 1,500 XNUMX kostnadsfria screeningar för hudcancer, samtidigt som vi delar utbildning om tidig upptäckt och solskyddstävlingar med tusentals fler människor i samhällen runt om i landet.
Nationella månaden för canceröverlevande
juni är Canceröverlevande månad, en tid för oss att fira alla fantastiska krigare som lever bortom hudcancer och ge hopp till nydiagnostiseradeHudcancerkrigare: Er styrka och beslutsamhet är en inspiration för hela vår gemenskap.
Under hela juni kommer vi att publicera #HudcancerÄrPersonligt videor delade av personer som har kämpat mot hudcancer och övervunnit. Har du en historia att dela? Vi skulle älska att höra från dig!
Månadsgåva: Gå med i vår hudskyddsfond
Gå med i vår gemenskap av månatliga givare och bli medlem i Hudskyddsfonden (SPF). Din återkommande gåva kommer att kontinuerligt stödja stiftelsens livräddande program och hjälpa oss att utbilda allmänheten och sjukvården om hudcancer, dess förebyggande med hjälp av solskydd, behovet av tidig upptäckt och snabb, effektiv behandling. Läs mer och donera här..
| Följ oss: | ||||||
|
||||||
