ความปลอดภัยของครีมกันแดด: ข้อเท็จจริง

ข้อมูลที่ผิด เกี่ยวกับ ครีมกันแดด ความปลอดภัยเป็นที่พูดถึงกันในโซเชียลมีเดียมาหลายปีแล้ว

การอ้างล่าสุดว่าการสวมใส่ ครีมกันแดด เป็นอันตรายและ ก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนังทั้ง เท็จและอันตราย. เราได้สอบถามผู้เชี่ยวชาญชั้นนำอย่างเอลิซาเบธ บัซนีย์MD ผู้อำนวยการคลินิกผู้ป่วยนอกของแผนกโรคผิวหนังที่ Brigham and Women's Hospital และผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านโรคผิวหนังที่ Harvard Medical School ที่จะชั่งน้ำหนัก แนวโน้มที่น่ากังวลนี้เธอยังทำหน้าที่ในมูลนิธิโรคมะเร็งผิวหนังอีกด้วย คณะกรรมการด้านโฟโตชีววิทยา.

ถาม: คุณเป็นแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการยอมรับและเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านผลกระทบของแสงแดดต่อผิวหนัง คุณจะตอบอย่างไรหากมีคนบอกว่าเขาเลิกใช้ครีมกันแดดเพราะได้ยินหรืออ่านในโซเชียลมีเดียว่าครีมกันแดดอาจทำให้เกิดมะเร็งผิวหนัง

ดร. บัซนีย์: ผู้ป่วยหลายคนถามฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้! ข้อเรียกร้องล่าสุดนี้ไม่ได้มาจากการศึกษาหรือข้อมูลใหม่ๆ แต่อย่างใด ไม่มีหลักฐานใดๆ ที่บ่งชี้ว่าการทาครีมกันแดดทำให้เกิดมะเร็งผิวหนัง do รู้ก็คือว่า แสงแดดทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังส่วนใหญ่. นั่นเป็นการพิสูจน์อย่างแน่นอน การฟอกหนัง นอกจากนี้ การนอนบนเตียงยังเพิ่มความเสี่ยงอย่างมากอีกด้วย เราทราบดีว่ามะเร็งผิวหนังสามารถทำลายร่างกาย ทำลายร่างกาย และอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้

แสงแดดทำให้เซลล์ผิวหนังได้รับความเสียหายต่อ DNA ความเสียหายดังกล่าวอาจทำให้เกิดการกลายพันธุ์ซึ่งนำไปสู่มะเร็งผิวหนังได้ ถูกแดดเผา ในวัยเด็กจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนังเมื่อคุณอายุมากขึ้น และมีความเกี่ยวข้องอย่างมากกับมะเร็งผิวหนังชนิดเมลาโนมา การอาบแดดแม้จะไม่ได้ถูกแดดเผาก็เป็นสัญญาณของความเสียหายจากแสงแดดและก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนัง

เรายังได้พิสูจน์แล้วว่า ครีมกันแดด ช่วยในการ ป้องกัน มะเร็งผิวหนัง การศึกษาวิจัยที่สำคัญ 50 ชิ้นของออสเตรเลียแสดงให้เห็นว่ามะเร็งผิวหนังชนิดเมลาโนมาลดลง 40 เปอร์เซ็นต์ และมะเร็งเซลล์สความัสลดลง XNUMX เปอร์เซ็นต์ในผู้ที่ใช้ ครีมกันแดดใหญ่มากเลย การปกป้องผิวของคุณ จากแสงแดดตั้งแต่ยังเด็กและรักษาการปกป้องนี้อย่างสม่ำเสมอตลอดชีวิตถือเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันมะเร็งผิวหนัง

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าถึงแม้คุณจะทาครีมกันแดดเป็นประจำอยู่แล้ว แต่คุณเคยได้รับความเสียหายจากแสงแดดมาหลายปีหรือหลายทศวรรษแล้ว คุณก็อาจได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งผิวหนังได้เนื่องจากอาการเริ่มเกิดขึ้นช้า เนื้องอกบางชนิดเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่ส่วนใหญ่แล้วมะเร็งผิวหนังจะใช้เวลานานในการเจริญเติบโต การได้รับการวินิจฉัยในขณะที่ทาครีมกันแดดไม่มีความเกี่ยวข้องใดๆ และไม่ใช่สาเหตุ นอกจากนี้ ไม่สายเกินไปที่จะเริ่มปกป้องผิวของคุณ และจะป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหายเพิ่มเติม

ฉันอยากจะเน้นย้ำว่าเมื่อคุณคิดถึงการปกป้องผิวจากแสงแดด ครีมกันแดดเป็นสิ่งสำคัญ แต่คุณควรคิดถึงสิ่งอื่นนอกเหนือจากครีมกันแดดด้วย วิธีที่ปลอดภัยที่สุดและมีประสิทธิผลที่สุดที่ใช้มาตลอดประวัติศาสตร์คือการลดการสัมผัสกับแสงแดดและสวมใส่ เสื้อผ้า, หมวก และ แว่นตากันแดดการพูดคุยเกี่ยวกับการป้องกันแสงแดดต้องเริ่มต้นจากสิ่งเหล่านี้

ถาม: คุณตอบสนองอย่างไรเมื่อคนบอกว่าพวกเขากังวลเกี่ยวกับสารเคมีในครีมกันแดด?

ดร. บัซนีย์: พวกเขาอาจจะไม่คิดในลักษณะนี้ แต่ทั้งหมด ส่วนผสมของครีมกันแดด เป็นสารเคมี โมเลกุลก็คือสารเคมี แม้แต่ครีมกันแดด “แบบฟิสิคัล” ที่ประกอบด้วยสังกะสีและไททาเนียมก็เป็นสารเคมี แน่นอนว่ามีสารเคมีหลายประเภท และแต่ละประเภทก็ทำปฏิกิริยาได้ต่างกัน ระบบการจำแนกส่วนผสมของครีมกันแดดที่แม่นยำกว่าคือ “สารอินทรีย์” และ “สารอนินทรีย์” ส่วนผสมอินทรีย์คือโมเลกุลคาร์บอน เช่น อะโวเบนโซน หรือเบโมไตรซินอล (BEMT) ซึ่งเป็นส่วนผสมที่มีฤทธิ์ทางเภสัชซึ่งใช้กันมานานและมีข้อมูลด้านความปลอดภัยที่ดีในหลายประเทศ และมีแนวโน้มว่าจะได้รับการอนุมัติจาก FDA ในช่วงปลายปี 2025 หรือต้นปี 2026 ส่วนผสมอนินทรีย์คือแร่ธาตุสังกะสีออกไซด์และไททาเนียมไดออกไซด์

ถาม มีคำพูดสุดท้ายอะไรสำหรับคนที่อาจต้องการกำลังใจพิเศษอีกนิดหน่อยไหม?

ดร. บัซนีย์: หากคุณต้องการแรงบันดาลใจเพิ่มเติม ลองทำตามนี้ดูสิ หลายคนถามฉันว่า “ฉันจะป้องกันไม่ให้ผิวแก่ได้อย่างไร สิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันทำได้เพื่อให้ผิวดูอ่อนเยาว์และมีสุขภาพดีคืออะไร” พวกเขาถามเกี่ยวกับขั้นตอนและผลิตภัณฑ์ต่อต้านวัยที่มีราคาแพงเหล่านี้ ฉันบอกพวกเขาว่า “ไม่ ถ้าคุณอยากให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์และสดใสในตอนนี้ 10 ปีข้างหน้า และ 20 ปีข้างหน้า วิธีที่ทำได้คือการปกป้องผิวจากแสงแดด สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้สำหรับผิวของคุณคือค้นหาครีมกันแดดที่คุณชอบและใช้ครีมกันแดดนั้นร่วมกับครีมกันแดดประเภทอื่นๆ ทุกวัน”