防晒霜不起作用的 3 个原因

您已经为冷藏箱装满了东西，收拾好飞盘和方格毯子，并涂抹了防晒霜——您已经为去公园野餐做好了充足的准备。 但是在晴朗的晴天几个小时后，您发现暴露在阳光下的皮肤开始灼伤。 但你认为我今天早上一定要涂防晒霜。 那么，有什么用呢？

不幸的是，你记得你的事实 防晒 并不总是足以抵御阳光的伤害。 从应用错误到旧产品，您的防晒霜有一些偷偷摸摸的方式可以从有效变为不充分。 继续阅读，了解防晒霜效果不佳的三个常见原因。

1. 你的时机不对
   防晒霜是你的一个重要工具 防晒 武器库，但正确应用它并最大限度地发挥其效力取决于您。 立即申请 before 你出去——防晒霜 有机成分 像阿伏苯宗和辛氧酯需要 15 到 20 分钟才能完全吸收到皮肤中。 如果您在此之前冒险出去，您将无法获得产品宣传的全面 SPF 保护。
   与 UPF 服装或防紫外线太阳镜不同，一次防晒霜不会持续一整天。 每两个小时重新涂抹一次，并在游泳或出汗后立即重新涂抹，这样可以保护您的身体，所以记得在踢足球的热血比赛后涂上防晒霜。

2. 你在防晒霜上吝啬
   如果你没有使用足够的产品，或者如果你在使用过程中缺少裸露的皮肤，防晒霜就无法有效地发挥作用。 一个好的经验法则是使用一盎司的防晒霜（大约装满一个小酒杯）来覆盖你的整个身体，然后只使用五分之一大小的防晒霜涂抹面部。 不要忘记涂抹在手和耳朵的顶部、眼睑、颈后和发际线周围。 这些地方很容易错过， 但也很容易被烫伤！

3. 您的产品已过时
   无论防晒霜用了多长时间，都可能会尝试充分利用它，但使用过期的产品对你没有任何好处。 防晒霜有有效期 因为活性成分会随着时间的推移而分解，这意味着它们不再提供宣传的 SPF 保护水平。 在这种情况发生之前，大多数产品会持续约 3 年。 防晒霜暴露在阳光或高温下会更快降解，这就是为什么您应该将防晒霜存放在阴凉、黑暗的地方。 不要在车里放防晒霜。 热量会滞留在车内并迅速分解防晒产品。

最后，重要的是要记住光靠防晒霜是不够的。 皮肤癌基金会推荐 防晒程序 这包括掩盖 衣着，包括一顶宽边帽和 防紫外线太阳镜, 寻找阴凉处并避免高峰日照时间。

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