返校防晒安全

当您的孩子重返校园时，无论您是高兴还是难过，您都希望您的良好影响力能一直伴随着他们！ 这就是为什么教育儿童和青少年如此重要 保护他们的皮肤 和 眼睛 从太阳的危险影响 - 全年。

在典型的上学日期间，接触会增加。 孩子们可以在上午 10 点到下午 2 点之间进行户外休息，这段时间阳光对人体有害 紫外线 (UV) 特别激烈。 体育和其他课后活动在太阳还高的时候进行。 孩子们甚至可以通过学校和 车窗s!

处于危险中的孩子

黑色素瘤，一种可能危及生命的皮肤癌，在年轻人中呈上升趋势。 超过五处晒伤会大大增加风险。 室内日光浴机的使用也是如此。

更常见的非黑色素瘤皮肤癌，称为 基础 和s鳞状细胞癌, 也在年轻人中增加。 它们主要是由 阳光下暴晒，同样，虽然大多数可以通过早期发现和治疗治愈，但它们可能会带来疼痛和毁容。

有“谈话”

在童年时期坚持防晒可以大大降低成年后患任何类型皮肤癌的风险。 可能是时候与您的孩子认真讨论这些问题了。 下载我们的 皮肤癌预防信息图 包含您需要的所有细节，并为他们打印副本。

让他们容易遵守

告诉孩子防晒霜的使用是他们日常生活的一部分。 让他们选择他们喜欢的配方。 把防晒霜放在浴室里，放在牙膏旁边，作为每天早上涂抹的提醒。 在镜子上也贴上一张纸条。

让你的孩子保持 防晒 在他们的储物柜中，并知道何时以及如何重新应用它。 如果他们参加课后运动，请确保他们的背包或包中始终备有防晒霜（棒状配方重量轻且易于涂抹）。

青少年承受着以特定方式着装、说话和打扮的巨大压力。 有时，无论他们对紫外线的危害了解多少，他们仍会尝试晒黑以适应环境。

如果你的 青少年 坚持晒黑，教他们如何自我晒黑。 较新的自晒黑乳液和面霜可以复制自然光泽，而无需将皮肤暴露在有害的紫外线下。 这些产品不 保护 但是，皮肤免受阳光照射，因此防晒霜和防护服仍然至关重要。

孩子们也可能会对其他防晒措施犹豫不决。 如果他们抱怨 宽边帽 看起来很傻，带他们去购物，挑选一个可以接受的。 将它们介绍给紫外线防护系数 (UPF) 为 30 或更高的防晒衣和防晒衫。 让他们选择自己喜欢的太阳镜，只要有防紫外线功能即可。

既然您是孩子的榜样，别忘了让他们看到您也在保护自己免受阳光照射！

校规可能（不）适用

尽管您尽了最大努力，学校规则仍可能成为儿童防晒安全的障碍。 有些学校将防晒霜视为药物，可能需要学校护士涂抹或获得医生的书面许可才能使用。 学校也可能在上课时间禁止戴帽子和太阳镜，包括课间休息。

皮肤癌基金会创建了一个 sun protection form 父母和医生可以签署，允许学生将这些物品带到学校并根据需要使用。