您的朋友刚刚被诊断出患有皮肤癌，这让您担心皮肤上出现斑点。 您如何判断它是无害还是可能更严重？
周六早上，您在浏览社交媒体动态时看到一位老朋友发来的帖子：
当你伸手准备打字发送“祝你早日康复”的信息时，前臂上的一颗痣映入眼帘。这颗痣从你十几岁时就有了，但现在你开始怀疑它会不会是皮肤癌。毕竟，你和约翰从小一起长大，你们一起在海滩上度过夏天，经常比赛看谁的肤色“最好”。你们都吸取了晒黑的教训，明白了它的危害。现在他得了皮肤癌。你也有风险吗？
在你惊慌之前，看看你的痣并问自己以下问题：
- 如果你在你担心的地方的中心画一条线，两半是不同的吗？ 它们不对称吗？
- 你的斑点的边界是不平坦的还是锯齿状的？
- 痣有多种颜色吗？
- 你的痣的直径比铅笔橡皮还大吗？ 颜色深吗？
- 痣是否随着时间的推移而进化或改变？ 它是否变大、凸起或发痒？
- 是否 痣看起来不一样 来自你身体上的其他人吗？
- 您是否已经一年多没有去看皮肤科医生？
如果您对以上任何问题回答“是”，请预约皮肤科医生，并务必告知您的担忧。即使您对某个问题的回答是“不知道”，也请尽快预约。虽然回答“是”或“不太确定”并不能保证您一定患有皮肤癌，但这可能意味着存在值得关注的问题。
另一个虽然不涉及技术层面的预警信号，但却同样重要的问题是：“你的直觉告诉你什么？”我们经常听到一些皮肤癌患者讲述他们的经历，他们并没有出现黑色素瘤的典型ABCDE症状，但他们相信自己的直觉，觉得有些不对劲，于是预约了皮肤科医生。你最了解自己的身体，在健康问题上，你应该为自己争取权益。当你发现皮肤上有任何新的、变化的或异常的情况时，请立即就医检查。如有任何疑虑，请务必进行检查。
重要的是要记住，即使你的朋友得过皮肤癌，也不意味着你也会被诊断出同样的疾病。但他的帖子确实提醒我们：每个人，无论年龄、性别或肤色，都有可能患上世界上最常见的癌症。事实上，美国五分之一的人一生中都会患上皮肤癌。每天做好防晒，并每年定期去看皮肤科医生进行全面的皮肤检查，是预防皮肤癌的最佳方法。（如果你感觉皮肤有任何异常，也应该及时就医。）所以，听从约翰的建议，涂抹防晒霜，但不要就此止步。始终穿着防紫外线的衣物，戴宽边帽和防紫外线太阳镜，并尽量待在阴凉处。
