飞机、火车和汽车中的惊人危险

在这个季节上路或登上火车、公共汽车或飞机之前，这里有一种新方法可以让您的旅行更安全：保护自己免受阳光照射 而 你正在到达目的地。

你知道当你在长途旅行中，被困在向阳的一面，你的耳朵或手臂感觉像着火了吗？ 它实际上可能在伤害你。

这是它的工作原理

来自太阳的两种主要紫外线 (UV) 射线会导致皮肤 DNA 损伤，即使是短暂的暴露也是如此。 较短的 UVB 射线会导致晒伤，而较长的 UVA 射线会导致晒黑以及皮肤老化和皱纹。 随着时间的推移，一种或两种射线造成的损害会导致皮肤癌。

虽然玻璃可以很好地阻挡 UVB 射线，但它不会阻挡 UVA 射线。 挡风玻璃经过处理可以保护驾驶员免受某些 UVA 的影响，但侧窗、后窗和天窗通常不会。 因此，当您在车内时，您应该保护自己和家人免受透过玻璃照射的阳光。

飞机、火车和公共汽车上的窗户也是如此。 你有没有觉得坐在飞机窗边向阳的一面感觉自己快要烧焦了？ 是的，你在那里也受到 UVA 的轰炸，而且可能因为处于高海拔而更是如此。 （航空公司飞行员和机组人员比其他职业的人更容易患皮肤癌。）

5 个旅行保护提示

1. 根据交通统计局的数据，大约 90% 的假期旅行是驾车进行的，所以这可能是您接触最多的地方。 在将行李装入行李箱之前，请为所有家庭成员考虑防晒霜、防护服和太阳镜。 如果您有婴儿，帽子和衣服是他们最好的保护。 您可以在六个月大时开始为他们使用防晒霜。

2. 请务必在防晒霜标签上寻找“广谱”字样，以确保该配方能够抵御 UVA 射线和 UVB 射线。

3. 考虑安装透明 防紫外线窗膜 在你的车里，让你长期安心。

4. 传单，请务必在随身行李中携带运输安全管理局 (TSA) 允许的最大量的防晒霜（3.4 盎司），以便您有一些储备可以重新涂抹。 在接下来的旅行中，在托运行李中装上更大容器的防晒霜。

5. 请记住，无论您要去哪里，无论是去热带海滩、多粉的斜坡，还是在任何季节看望您的亲人，您仍然需要一年四季的每一天防晒。

祝您旅途安全愉快！