আপনি কি জানেন আপনার ত্বকে কি বাস করছে?

এটি জীবের একটি সম্পূর্ণ সম্প্রদায়! আপনি সম্ভবত অন্ত্রের মাইক্রোবায়োম সম্পর্কে শুনেছেন, তবে আপনি জানেন না যে আপনার ত্বকের মাইক্রোবায়োমও রয়েছে। এ নিয়ে গবেষণার বন্যা বইছে অন্ত্র মাইক্রোবায়োম, ত্বকের মাইক্রোবায়োমের উপর নতুন গবেষণা আবিষ্কার করছে কিভাবে আমাদের উপকারের জন্য এই জীবাণুগুলিকে নিরীক্ষণ এবং পরিচালনা করা যায় - এমনকি প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্যও ত্বক ক্যান্সার.

“আমরা ত্বককে ন্যায়সঙ্গত ভাবতে পারি না us", রিচার্ড গ্যালো, এমডি, পিএইচডি, ক্যালিফোর্নিয়া ইউনিভার্সিটি, সান দিয়েগোর চর্মরোগ বিভাগের বিশিষ্ট অধ্যাপক এবং প্রতিষ্ঠাতা চেয়ার বলেছেন। "ত্বকের মধ্যে বিদ্যমান মানব কোষগুলি মাইক্রোবিয়াল কোষগুলির সাথে সহযোগিতা বা লড়াই করার জন্য বিবর্তিত হয়েছে - যেমন ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং ছত্রাক যা ত্বকের কোষগুলির সাথে যোগাযোগ করে।"

রিচার্ড গ্যালো, এমডি, পিএইচডি, এবং তার সহকর্মীরা অধ্যয়ন করেছেন যে কীভাবে ত্বকে একটি নির্দিষ্ট ব্যাকটেরিয়া যোগ করলে প্রদাহ কমে যায় এবং অন্য ধরনের ক্যান্সার কোষগুলিকেও মেরে ফেলতে পারে।

এই সমস্ত মাইক্রোবায়াল কোষগুলি - ক্ষুদ্র জীবন্ত জিনিসগুলি যা শুধুমাত্র একটি মাইক্রোস্কোপ দিয়ে দেখা যায় - ত্বকের মাইক্রোবায়োম তৈরি করতে পারস্পরিক ক্রিয়া করে। ত্বকের মাইক্রোবায়োম আপনার কোষের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে এবং আপনার স্বাস্থ্যকে ভালো-মন্দ নানাভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

যখন আপনার সমস্ত কোষ এবং জীবাণু সুখের সাথে ভারসাম্যপূর্ণ থাকে, তখন আপনি সুস্থ বোধ করেন। বিজ্ঞানীরা একে হোমিওস্টেসিস বলে। "সংক্রামক রোগ হোমিওস্ট্যাসিসের ব্যর্থতার প্রতিনিধিত্ব করে," ডাঃ গ্যালো বলেছেন। "সেই যখন একটি জীবাণু যা সাধারণত আমাদের চারপাশে সৌম্যভাবে বসবাস করতে পারে ভারসাম্যের বাইরে চলে যায় এবং রোগের কারণ হয়।"

কখনও কখনও এটি একটি ভাইরাস যা হোমিওস্ট্যাসিসকে ব্যাহত করে। ডাঃ গ্যালোর মতে, ত্বকে ভাইরাসের উপর বেশিরভাগ গবেষণা তাদের নেতিবাচক প্রভাবের উপর করা হয়েছে, যার মধ্যে তারা কীভাবে অবদান রাখে ত্বকের ক্যান্সার গঠন. "উদাহরণস্বরূপ, এইচপিভি [হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস] স্ট্রেনের ক্ষমতা কোষের দীর্ঘমেয়াদী রূপান্তর ঘটায় দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিচিত, তিনি বলেন.

ক্ষতিকারক বাসিন্দাদের উপর ফোকাস করার পরিবর্তে, ডাঃ গ্যালো সম্ভাব্য সুস্থদের দিকে তার গবেষণার নির্দেশ দিয়েছেন। "আমরা ব্যাকটেরিয়াগুলির উপর ফোকাস করছি যেহেতু আমরা তাদের থেকে উপকারী দিকগুলি পেতে সক্ষম হতে পারি এমন আরও প্রমাণ রয়েছে।"

2021 সালে, ড. গ্যালো এবং তার সহকর্মীরা দুটি গবেষণা প্রকাশ করেছে (একটি ইন জামা চর্মরোগবিদ্যা, অন্য প্রকৃতি মেডিসিন) দেখায় যে তারা প্রভাবিত ত্বকে একটি খুব নির্দিষ্ট ব্যাকটেরিয়া স্থানান্তর করে অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস (একজিমা) রোগীদের ত্বকের প্রদাহ সফলভাবে কমাতে পারে। যদিও এটি একই রকম, সারমর্মে, প্রোবায়োটিকের সাথে - ব্যাকটেরিয়া সম্পূরক যা আপনি গ্রাস করেন বা আপনার মাইক্রোবায়োমের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করেন - ডঃ গ্যালো এই শব্দটিকে পছন্দ করেন না। "আমরা এটিকে 'ব্যাকটেরিয়াল থেরাপি' বলতে চাই, যাতে আরও প্রতিফলিত হয় যে এটি একটি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যের জন্য ডিজাইন করা একটি নির্দিষ্ট ওষুধ," তিনি ব্যাখ্যা করেন। "একটি 'প্রোবায়োটিক অ্যাপ্রোচ' বলার প্রক্রিয়াগুলি কী তা সম্পর্কে কিছুটা অস্পষ্ট বোধ করে।"

যদিও প্রদাহজনিত অবস্থার জন্য চিকিত্সা কয়েক বছর দূরে হতে পারে, রাস্তার নিচে ত্বকের ক্যান্সারের জন্য একটি ব্যাকটেরিয়া থেরাপি। কয়েক বছর আগে, গ্যালোর দল আবিষ্কার করে ড যে ব্যাকটেরিয়া একটি নির্দিষ্ট স্ট্রেন স্ট্যাফিলোকক্কাস এপিডার্মিস (এস এপিডার্মিস) 6-HAP নামক রাসায়নিক উৎপন্ন করে। তারা দেখেছে যে 6-এইচএপি ক্যান্সার কোষগুলিকে হত্যা করতে পারে, এবং শুধুমাত্র ক্যান্সার কোষগুলিকে, এমনকি যখন সাধারণ কোষগুলি উপস্থিত ছিল।

দুর্ভাগ্যবশত, মাত্র 20 শতাংশ মানুষের ত্বকে ব্যাকটেরিয়া থাকে যা প্রাকৃতিকভাবে 6-এইচএপি তৈরি করে। "প্রজেক্টের পরবর্তী ধাপ হল আমরা দেখাতে পারি যে ব্যাকটেরিয়া যে 6-এইচএপি তৈরি করে তার স্বাভাবিক ঘটনা মানে ত্বকের ক্যান্সারের বিকাশ হ্রাস করা," ডাঃ গ্যালো বলেছেন। "আমাদের কিছু প্রাথমিক পর্যবেক্ষণ রয়েছে যা পরামর্শ দেয় যে এটি সত্য হতে পারে, তবে এটিকে একটি শক্তিশালী কেস করার জন্য এটি একটি বিশাল অধ্যয়ন করা দরকার, তাই এটি কিছুটা সময় নিতে চলেছে।"

সেই দীর্ঘমেয়াদী গবেষণার পাশাপাশি, ডাঃ গ্যালো মানুষের জন্য 6-এইচএপি ব্যাকটেরিয়া থেরাপি তৈরি করার উপায় আছে কিনা তা বের করতে চান। ইঁদুরের ত্বকের মাইক্রোবায়োম নিয়ে তার গবেষণায় প্রতিশ্রুতি দেখানো হয়েছে। যদিও এই ব্যাকটেরিয়াল থেরাপিগুলি ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য আশ্চর্যজনক খবর হবে, ডাঃ গ্যালো জোর দিয়েছিলেন যে তারা বছরের পর বছর গবেষণা করবে — এবং প্রচুর অর্থায়ন।

আপনার ত্বকের মাইক্রোবায়োমের জন্য আপনি কি করতে পারেন 

"আমরা মনে করি যে কোনো কিছু যা ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে তা ইমিউন সিস্টেমের দ্বারা আরও ভাল পর্যবেক্ষণে অনুবাদ করবে এবং ত্বকের ক্যান্সার নিয়ন্ত্রণের বিষয়ে আমরা এখন জানি অন্যান্য বিষয়গুলি," ডাঃ গ্যালো বলেছেন। "ত্বকের যত্নের প্রসাধনী শিল্প তাদের পণ্যের কার্যকারিতা, সহনশীলতা এবং কম বিষাক্ততার জন্য গবেষকদের দ্বারা করা মৌলিক বিজ্ঞানের উপর নির্ভর করে," তিনি বলেছেন। আপনার যা জানা উচিত তা এখানে:

বৈজ্ঞানিক গবেষণার উপর ভিত্তি করে, প্রসাধনী কোম্পানিগুলি এখন অনেক পণ্য অফার করে যেগুলিকে "প্রোবায়োটিক" লেবেল করা হয় এবং সেইসাথে কিছু উপকারী এনজাইম এবং/অথবা পেপটাইড, মানব বা অণুজীব কোষ উৎপন্ন প্রোটিন ধারণ করে।

এমনও প্রমাণ রয়েছে যে রেটিনয়েডযুক্ত সাময়িক পণ্যগুলি, যেমন ফেসিয়াল সিরাম, ত্বকের মাইক্রোবায়োমে তাদের প্রভাবের মাধ্যমে আপনার ইমিউন সিস্টেমকে উপকৃত করতে পারে।

কিছু জীবাণু আপনার মুখের তৈলাক্ত অংশ পছন্দ করে (আপনার নাকের মতো), এবং কিছু শুষ্ক অংশ পছন্দ করে (যেমন আপনার গাল)। প্রসাধনী সংস্থাগুলি তদন্ত করছে কীভাবে আপনার ত্বকের মাইক্রোবায়োমের এই বিভিন্ন "জলবায়ু"কে টার্গেট করা যায় যাতে প্রতিটি তার নিজস্ব ভারসাম্য বজায় রাখে।

আপনার ত্বকের "ভাল বাগ" (বা খুব বেশি হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করে) ধুয়ে ফেলার বিষয়ে আপনার চিন্তা করার দরকার নেই। "অধিকাংশ জীবাণু আপনার ত্বকের ফলিকলে সুরক্ষিত থাকে," ডাঃ গ্যালো বলেছেন। "মৃদু ত্বকের যত্নের পদ্ধতি এবং এমনকি স্বল্পমেয়াদী অতিরিক্ত হাত ধোয়া সম্ভবত মাইক্রোবায়োমের ক্ষতি করছে না।"