Нью-Йорк, штат Нью-Йорк (2 марта 2020 г.) – С приближением весны многие женщины могут захотеть посетить солярий, чтобы избавиться от бледной зимней кожи. Однако тем, кто надеется на «здоровое сияние», следует помнить, что посещение солярия наносит серьезный вред ДНК кожи, повышая риск развития рака кожи и преждевременного старения. Здорового загара, полученного без защиты от ультрафиолетовых (УФ) лучей, не существует.
Международное агентство по изучению рака, входящее в состав Всемирной организации здравоохранения, включает устройства для УФ-загара в свою Группу 1, список агентов, вызывающих рак у людей. Использование соляриев в помещении — один из самых быстрых способов увеличить шансы на развитие меланомы, одной из самых опасных форм рака кожи. Это особенно актуально для тех, кто начинает солярий в молодом возрасте. Люди, которые впервые посещают солярий до 35 лет, увеличивают риск развития меланомы на 75 процентов, а одно исследование, в котором участвовали 63 женщины с диагнозом меланома до 30 лет, показало, что 61 из них (97 процентов) пользовались соляриями.
Устройства для загара с УФ-излучением также могут нанести ущерб внешнему виду кожи. «Помимо значительного увеличения риска развития рака кожи, солярий в помещении может способствовать преждевременному старению кожи», — говорит Дебора С. Сарнофф, доктор медицинских наук, президент Фонда рака кожи. «Использование соляриев с УФ-излучением может привести к появлению тонких линий, морщин, провисанию кожи и появлению коричневых пятен».
Лучшая альтернатива ультрафиолетовым аппаратам для загара — это принять свой естественный тон кожи. Поддерживая водный баланс, занимаясь спортом и включая в свой ежедневный рацион здоровую пищу, вы можете добиться прекрасного внешнего вида и состояния кожи — по-настоящему здорового сияния без загара. Но если вы твердо решили получить загорелую кожу, существует множество альтернатив ультрафиолетовым аппаратам для загара, которые помогут вам добиться желаемого результата без вреда для кожи.
Спрей-загар и увлажняющие средства для автозагара без солнца, спреи и салфетки — все это может помочь женщинам получить загорелый вид безопасным способом. Активным ингредиентом большинства солнцезащитных средств для загара является краситель ДГК (дигидроксиацетон), который соединяется с аминокислотами в коже. Возникающая в результате реакция вызывает потемнение, но в отличие от реакции, вызванной УФ-лучами, она затрагивает только самый внешний слой мертвых клеток кожи.
Однако важно помнить, что искусственный загар не обеспечивает никакой защиты от солнца. Надлежащий режим защиты от солнца — независимо от того, используете ли вы естественный тон кожи или автозагар — включает в себя поиск тени, ежедневное нанесение солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 15 или выше и ношение одежды, в том числе широкого спектра действия. шляпа с полями и солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета. Если вы собираетесь длительное время находиться на солнце, используйте водостойкий солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше.
###
О Фонде рака кожи
Фонд рака кожи — единственная глобальная организация, занимающаяся исключительно профилактикой, ранним выявлением и лечением рака кожи. Миссия Фонда состоит в том, чтобы снизить заболеваемость раком кожи посредством общественного и профессионального образования и исследований. С момента своего основания в 1979 году Фонд рекомендовал соблюдать полный режим защиты от солнца, который включает поиск тени и прикрытие одеждой, включая широкополую шляпу и солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета, в дополнение к ежедневному использованию солнцезащитного крема. Для получения дополнительной информации посетите SkinCancer.org.