Работа на открытом воздухе и рак кожи
Факты. Риски. Что ты можешь сделать.
Доказательства очевидны: у работников, занятых на открытом воздухе, повышен риск развития рака кожи, включая базальноклеточную карциному (БКК), плоскоклеточную карциному (ПКК) и меланому , из-за длительного и многократного воздействия ультрафиолетового (УФ) излучения солнца.
Доказано, что незащищенное воздействие ультрафиолетового излучения является причиной подавляющего большинства случаев немеланомного рака кожи и основным фактором риска развития меланомы — опасной формы рака кожи. Хотя непосредственные последствия воздействия солнца, такие как солнечные ожоги , могут казаться временными, кумулятивное повреждение ультрафиолетовым излучением значительно повышает риск развития рака кожи.
Если вы работаете на открытом воздухе большую часть дня, важно проявлять бдительность: защищайте кожу от солнечных ожогов, чтобы снизить вероятность развития рака кожи . Ежедневно используйте солнцезащитный крем и наносите его повторно каждые два часа, носите защитную одежду, головные уборы и очки. По возможности ищите тень.
Работающие на открытом воздухе: защитите свою кожу!
ВАШ РИСК
заболеваемости немеланомным раком кожи увеличивается на
60%
из-за воздействия солнца на работе.
Источник: ВОЗ/МОТ
Получить факты
Согласно исследованиям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Международной организации труда (МОТ), во всем мире почти каждая третья смерть от немеланомного рака кожи (НМРК) связана с воздействием вредных факторов, возникающих при работе на открытом воздухе.
Среди погибших 65 процентов составляли мужчины , в основном пожилые мужчины, чья кожа была повреждена в результате многолетнего хронического воздействия ультрафиолетового излучения на рабочем месте.
Воздействие ультрафиолетового излучения на рабочем месте повышает риск развития немеланомного рака кожи на 60 процентов.
Согласно опросу Американской академии дерматологии, в США около 50 процентов работников, занятых на открытом воздухе, сообщили о солнечных ожогах. Доказано, что воздействие ультрафиолетового излучения, приводящее к солнечным ожогам, играет важную роль в развитии меланомы.
Кто в опасности?
Люди, чья профессия требует нахождения на открытом воздухе большую часть дня или часть времени, подвергаются более высокому уровню ультрафиолетового излучения, что увеличивает риск развития рака кожи.
Сюда входят строители, фермеры, сельскохозяйственные рабочие, члены экипажей лодок, работники лесного хозяйства, рыбаки, садовники, почтовые работники, инструкторы по лыжному спорту, работники дорожного хозяйства, спортсмены, занимающиеся активным отдыхом на природе, и их тренеры, пожарные , кровельщики, спасатели, полицейские, сотрудники парков, бригады скорой медицинской помощи и военнослужащие , а также представители других профессий.
Согласно данным Бюро статистики труда США , в Соединенных Штатах около трети всех работников, примерно 45 миллионов человек, регулярно проводят время на открытом воздухе в рамках своей работы.
Во всем мире 1.6 миллиарда человек подвергаются воздействию ультрафиолетового излучения во время работы на открытом воздухе — примерно 28 процентов всех людей трудоспособного возраста.
Возраст и риск
Повреждения от воздействия ультрафиолетового излучения носят накопительный характер и со временем увеличивают риск развития рака кожи. Степень повреждения зависит от интенсивности ультрафиолетовых лучей и продолжительности воздействия на кожу без защиты.
Чем дольше человек работает на открытом воздухе, тем выше его кумулятивное воздействие ультрафиолетовых лучей, что увеличивает риск развития рака кожи в течение жизни.
Работники на открытом воздухе в возрасте 40, 50 и 60 лет, десятилетиями подвергавшиеся воздействию солнца, особенно подвержены риску развития рака кожи, особенно если они не защищали кожу от солнца во время работы.
Что вы можете сделать
Для работников, занятых на открытом воздухе, крайне важно ежедневно применять стратегии защиты от солнца и уделять первостепенное внимание регулярным осмотрам кожи, чтобы выявлять рак кожи на ранней стадии , когда его легче всего лечить и излечивать.
Защита от солнца
- Ищите тень: По возможности старайтесь находиться в тени, особенно в часы пиковой солнечной активности.
- Прикройте одеждой: Наденьте рубашку с длинными рукавами, брюки, широкополую шляпу и солнцезащитный крем, защищающий от ультрафиолета. темные очки. Когда это возможно, выбрать одежду с фактором защиты от ультрафиолета (UPF) 50 или выше.
- Используйте солнцезащитный крем: При длительном пребывании на открытом воздухе используйте средство широкого спектра действия. солнцезащитный крем с SPF 50 или выше на все участки кожи, не закрытые одеждой, включая руки. Повторно наносите каждые два часа или после потоотделения или купания.
- Узнайте УФ-индекс: УФ-индекс измеряет интенсивность УФ-излучения в определенном месте. Если вы работаете там, где солнце яркое круглый год, уровень воздействия и риск увеличиваются.
Защищайте себя независимо от погоды: даже в пасмурную, туманную или прохладную погоду ультрафиолетовые лучи могут повредить вашу кожу, поэтому защищайтесь каждый день.
Раннее обнаружение
Если вы работаете на открытом воздухе, важно знать признаки рака кожи и пройти обследование у дерматолога.
- Осмотрите свою кожу: Будь уверен ежемесячно проверяйте свою кожу на что-то новое, меняющееся или необычное. Если вы что-то увидели, не ждите. Запишитесь на прием к дерматологу как можно скорее.
- Обратитесь к дерматологу по крайней мере один раз в год в течение профессиональный скрининг рака кожи.
Видео
Загрузите PDF-файл Outdoor Workers
на английском и испанском
Фонд борьбы с раком кожи готов предоставить вам необходимые инструменты для профилактики и диагностики рака кожи. Скачать на английском и испанском языках.
Рассмотрено:
Джонатан Л. Бингхэм, доктор медицины
Этот раздел стал возможен благодаря поддержке
