Работа на открытом воздухе и рак кожи

Во всем мире, почти каждая третья смерть Согласно исследованию, проведенному Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и Международной организацией труда (МОТ), заболеваемость немеланомным раком кожи (НМРК) связана с воздействием факторов, связанных с работой на открытом воздухе.

Из этих смертей, 65 процентов людей были мужчинами, в основном это пожилые мужчины, чья кожа была повреждена годами хронического воздействия ультрафиолета на работе.

Воздействие УФ-излучения во время работы повышает риск человека случаев немеланомного рака кожи на 60 процентов.

По данным опроса Американской академии дерматологии, в США около 50 процентов работающих на открытом воздухе сообщили о получении солнечных ожогов. Воздействие ультрафиолета, которое приводит к загар доказал, что играет важную роль в развитии меланома.

Люди, чья профессия требует нахождения на открытом воздухе большую часть дня или часть времени, подвергаются более высокому уровню ультрафиолетового излучения, что увеличивает риск развития рака кожи.

К ним относятся строители, фермеры, сельскохозяйственные рабочие, экипажи лодок, работники лесного хозяйства, рыбаки, садовники, почтовые работники, инструкторы по лыжам, рабочие по обслуживанию автодорог, спортсмены, занимающиеся активным отдыхом, и их тренеры. пожарных, кровельщики, спасатели, полицейские, смотрители парков, бригады скорой медицинской помощи и военнослужащие, среди других профессий.

По данным Министерства здравоохранения США, в Соединенных Штатах почти треть (33 процента) всех работающих, или почти 45 миллионов человек, регулярно находятся на открытом воздухе в рамках своей работы. Бюро статистики труда.

Во всем мире 1.6 миллиарда человек подвергаются воздействию ультрафиолетового излучения во время работы на открытом воздухе — примерно 28 процентов всех людей трудоспособного возраста.

Ущерб от УФ-облучения накапливается и увеличивает риск рака кожи с течением времени. Степень повреждения зависит от интенсивности УФ-лучей и продолжительности времени, в течение которого ваша кожа подвергалась воздействию без защиты.

Чем дольше человек работает на открытом воздухе, тем выше его кумулятивное воздействие ультрафиолетовых лучей, что увеличивает риск развития рака кожи в течение жизни.

Работники на открытом воздухе в возрасте 40, 50 и 60 лет, десятилетиями подвергавшиеся воздействию солнца, особенно подвержены риску развития рака кожи, особенно если они не защищали кожу от солнца во время работы.

Для работающих на открытом воздухе крайне важно принять ежедневная защита от солнца стратегии и отдавать приоритет регулярным проверкам кожи, чтобы обнаружить рак кожи на ранней стадии, когда его легче всего лечить и вылечить.

Защита от солнца

• Ищите тень: По возможности старайтесь находиться в тени, особенно в часы пиковой солнечной активности.
• Прикройте одеждой: Наденьте рубашку с длинными рукавами, брюки, широкополую шляпу и солнцезащитный крем, защищающий от ультрафиолета. темные очки. Когда это возможно, выбрать одежду с фактором защиты от ультрафиолета (UPF) 50 или выше.
• Используйте солнцезащитный крем: При длительном пребывании на открытом воздухе используйте средство широкого спектра действия. солнцезащитный крем с SPF 50 или выше на все участки кожи, не закрытые одеждой, включая руки. Повторно наносите каждые два часа или после потоотделения или купания.
• Узнайте УФ-индекс:  УФ-индекс измеряет интенсивность УФ-излучения в определенном месте. Если вы работаете там, где солнце яркое круглый год, уровень воздействия и риск увеличиваются.

Защитите себя в любую погоду: Даже когда это облачно, туманно или прохладноУльтрафиолетовые лучи все равно могут повредить вашу кожу, поэтому защищайте себя каждый день.

Раннее обнаружение

Если вы работаете на открытом воздухе, важно знать предупреждающие знаки рака кожи и пройдите обследование у дерматолога.

• Осмотрите свою кожу: Будь уверен ежемесячно проверяйте свою кожу на что-то новое, меняющееся или необычное. Если вы что-то увидели, не ждите. Запишитесь на прием к дерматологу как можно скорее.
• Обратитесь к дерматологу по крайней мере один раз в год в течение профессиональный скрининг рака кожи.

Рассмотрено:
Джонатан Л. Бингхэм, доктор медицины