太阳智能 U

射线意识:预防皮肤癌课程

皮肤癌基金会开发了免费的 Sun Smart U 教育计划,帮助教师让学生了解防晒的重要性,并为他们提供预防皮肤癌所需的工具。

Sun Smart U 符合疾病预防控制中心针对中学生和高中生的国家健康教育标准。 交互式课程计划以年轻皮肤癌幸存者的真实故事、经过医学审查的预防指南、讲义和活动为特色,可以在一节或两节课中讲授。 Sun Smart U 有多种格式可供选择。

概述

课程名称: 射线意识——预防皮肤癌

主题: 健康

成绩水平: 6-12

标准: 本课程已与 6-8 年级的 CDC 国家健康教育标准 (NHES) 保持一致; 9-12。

学制: 两节课(每节 40 分钟)

在本课中,学生将了解来自太阳和晒黑床的紫外线 (UV) 辐射、它如何影响他们的皮肤,以及为什么保护自己免受两种形式的紫外线照射对于预防皮肤癌至关重要。 两种类型的紫外线到达地球表面:紫外线 A (UVA) 和紫外线 B (UVB)。 UVA 射线较长,主要导致皮肤过早老化,而 UVB 射线较短,通常会导致晒伤。 UVA 和 UVB 射线都会导致皮肤损伤、眼睛损伤和皮肤癌。 本课教导学生终身防晒的安全习惯。

目标: 完成本课后,学生将能够:

  • 了解紫外线辐射,包括 UVA 和 UVB 射线。
  • 解释紫外线辐射如何影响他们的皮肤。
  • 了解室内和室外晒黑的效果。
  • 了解各种形式的皮肤癌。
  • 了解如何检测皮肤癌。
  • 保护自己免受紫外线辐射。

射线意识课程已经过医学审查:
Jessica J. Krant,医学博士,公共卫生硕士,曼哈顿第五大道皮肤病学艺术创始人,纽约州立大学下州医学中心皮肤病学助理临床教授

RSPO标准

CDC“有效健康教育课程的特点”

参加皮肤癌基金会的射线意识课程

“专注于明确的健康目标和相关的行为结果。”

“专注于增加个人对从事特定健康风险行为和加强保护行为的风险和危害的认识。”

“解决社会压力和媒体影响。”

“通过解决技能来培养个人能力、社交能力和自我效能。”

“提供基本、准确且直接有助于促进健康的决策和行为的功能性健康知识。”

“使用旨在个性化信息和吸引学生的策略。”

“提供适合年龄和发展的信息、学习策略、教学方法和材料。”

“结合具有文化包容性的学习策略、教学方法和材料。”

适用于 6-8 年级和 9-12 年级的 CDC 国家健康教育标准 (NHES)

参加皮肤癌基金会的射线意识课程*

*讨论问题可以集中在特定标准上。

学生将理解与健康促进和疾病预防相关的概念,以增强健康。

等级6-8

1.8.1    分析健康行为与个人健康之间的关系。

1.8.3    分析环境如何影响个人健康。

1.8.4    描述家族史如何影响个人健康。

1.8.5    描述减少或预防伤害和其他青少年健康问题的方法。

1.8.6    解释适当的医疗保健如何促进个人健康。

1.8.7    描述实践健康行为的好处和障碍。

1.8.8    如果从事不健康的行为,检查受伤或生病的可能性。

1.8.9    如果从事不健康的行为,检查伤害或疾病的潜在严重性。

等级9-12

1.12.1    预测健康行为如何影响健康状况。

1.12.2    描述情绪、智力、身体和社会健康之间的相互关系。

1.12.3    分析环境和个人健康如何相互关联。

1.12.4    分析遗传学和家族史如何影响个人健康。

1.12.5    提出减少或预防伤害和健康问题的方法。

1.12.6    分析获得医疗保健和健康状况之间的关系。

1.12.7    比较和对比实践各种健康行为的好处和障碍。

1.12.8    如果从事不健康的行为,分析个人对伤害、疾病或死亡的易感性。

1.12.9    如果从事不健康的行为,分析伤害或疾病的潜在严重程度。

学生将分析家庭、同龄人、文化、媒体、技术和其他因素对健康行为的影响。

等级6-8

2.8.1 检查家庭如何影响青少年的健康。

2.8.2 描述文化对健康信念、实践和行为的影响。

2.8.3 描述同伴如何影响健康和不健康的行为。

2.8.5 分析媒体信息如何影响健康行为。

2.8.7 解释对规范的看法如何影响健康和不健康的行为。

2.8.8 解释个人价值观和信仰对个人健康实践和行为的影响。

2.8.9 描述一些健康风险行为如何影响从事不健康行为的可能性。

等级9-12

2.12.1 分析家庭如何影响个体的健康。

2.12.2 分析文化如何支持和挑战健康信念、实践和行为。

2.12.3 分析同伴如何影响健康和不健康的行为。

2.12.4 评估学校和社区如何影响个人健康实践和行为。

2.12.5 评估媒体对个人和家庭健康的影响。

2.12.6 评估技术对个人、家庭和社区健康的影响。

2.12.7 分析对规范的看法如何影响健康和不健康的行为。

2.12.8 分析个人价值观和信仰对个人健康实践和行为的影响。

2.12.9 分析一些健康风险行为如何影响从事不健康行为的可能性。

2.12.10 分析公共卫生政策和政府法规如何影响健康促进和疾病预防。

学生将展示获取有效信息、产品和服务以增强健康的能力。

等级6-8

3.8.1分析健康信息、产品和服务的有效性。

3.8.2 从家庭、学校和社区获取有效的健康信息。

3.8.3 确定增强健康的产品的可及性。

3.8.5 找到有效和可靠的健康产品和服务。

等级9-12

3.12.1 评估健康信息、产品和服务的有效性。

3.12.2 使用家庭、学校和社区提供有效健康信息的资源。

3.12.3 确定增强健康的产品和服务的可及性。

3.12.4 确定何时可能需要专业健康服务。

3.12.5 获得有效和可靠的健康产品和服务。

学生将展示使用人际沟通技巧来增强健康并避免或减少健康风险的能力。

等级6-8

4.8.1 应用有效的口头和非口头沟通技巧来增强健康。

4.8.2 展示避免或减少健康风险的拒绝和谈判技巧。

4.8.4 演示如何寻求帮助以增强自己和他人的健康。

等级9-12

4.12.1 使用与家人、同龄人和其他人有效沟通的技巧来促进健康。

4.12.2 展示拒绝、谈判和协作技巧,以增强健康并避免或减少健康风险。

4.12.3 展示在不伤害自己或他人的情况下预防、管理或解决人际冲突的策略。

4.12.4 演示如何寻求和提供帮助以增强自己和他人的健康。

学生将展示使用决策技巧来增强健康的能力。

等级6-8

5.8.1 确定有助于或阻碍做出健康决策的情况。

5.8.2 确定何时与健康相关的情况需要应用深思熟虑的决策过程。

5.8.3 区分个人决策或协作决策何时合适。

5.8.4 区分健康相关问题或问题的健康和不健康替代方案。

5.8.5 预测每个备选方案对自己和他人的潜在短期影响。

5.8.6 在做决定时选择健康的替代品而不是不健康的替代品。

5.8.7 分析健康相关决策的结果。

等级9-12

5.12.1 检查可能阻碍健康决策的障碍。

5.12.2 确定在健康相关情况下应用深思熟虑的决策过程的价值。

5.12.3 证明个人或协作决策的适当性。

5.12.4 提出健康相关问题的替代方案。

5.12.5 预测每个备选方案对自己和他人的潜在短期和长期影响。

5.12.6 做决定时捍卫健康的选择。

5.12.7 评估健康相关决策的有效性。

学生将展示使用目标设定技能来增强健康的能力。

等级6-8

6.8.1 评估个人健康习惯。

6.8.2 制定采用、维持或改善个人健康习惯的目标。

等级9-12

6.12.1 评估个人健康习惯和整体健康状况。

6.12.2 制定计划以实现个人健康目标,解决优势、需求和风险。

6.12.3 实施策略并监控实现个人健康目标的进度。

6.12.4 制定有效的长期个人健康计划。

学生将展示实践增强健康的行为以避免或减少健康风险的能力。

等级6-8

7.8.1 解释承担个人健康行为责任的重要性。

7.8.2 展示能够维持或改善自身和他人健康的健康实践和行为。

7.8.3 展示避免或减少对自己和他人的健康风险的行为。

等级9-12

7.12.1 分析个人责任对增进健康的作用。

7.12.2 展示可维持或改善自身和他人健康的各种健康实践和行为。

7.12.3 展示各种行为以避免或减少对自己和他人的健康风险。

学生将展示倡导个人、家庭和社区健康的能力。

等级6-8

8.8.1 陈述一个主题的促进健康的立场,并用准确的信息支持它。

8.8.2 展示如何影响和支持他人做出积极的健康选择。

8.8.3 合作倡导健康的个人、家庭和学校。

等级9-12

8.12.1 利用准确的同行和社会规范来制定促进健康的信息。

8.12.2 展示如何影响和支持他人做出积极的健康选择。

8.12.3 作为改善个人、家庭和社区健康的倡导者合作工作。

8.12.4 使健康信息和沟通技巧适应特定的目标受众。

上次更新时间:2024年XNUMX月

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