НЬЮ-ЙОРК (1 марта 2025 г.) — Весна уже не за горами, и для многих молодых женщин это означает памятные события, такие как выпускной бал и весенние каникулы. Может возникнуть соблазн добиться бронзового, «поцелованного солнцем» вида для таких случаев, и исследования показывают, что женщины чаще используют закрытые дубление устройства, чем мужчины. Однако мы уже давно знаем, что любой молодой женщине, рассматривающей возможность солярия в помещении, следует подумать дважды.
Ультрафиолетовое (УФ) излучение является доказанным канцерогеном для человека, и было проведено множество исследований, связывающих заболеваемость меланомой у молодых женщин с привычкой посещать солярий. Исследования показывают, насколько тесно эти два явления связаны: одно исследование, в котором приняли участие 63 женщины, у которых в возрасте до 30 лет диагностировали меланому, показало, что 61 из них (97 процентов) пользовались солярием.. Кроме того, людям не обязательно часто посещать солярии, чтобы они представляли угрозу для здоровья. У людей, которые впервые посещают солярий до 35 лет, риск развития меланомы увеличивается на 75 процентов.
«Нет такой вещи, как здоровый УФ-загар. Лежите ли вы на пляже или в солярии, повреждения, которые получает ваша кожа, могут привести к ее старению и потенциально смертельному раку кожи», — говорит Дебора С. Сарнофф, доктор медицинских наук, президент Фонда рака кожи. «Очень важно, чтобы молодые женщины избегали соляриев с ультрафиолетовым излучением и предпочитали безопасные процедуры красоты».
Солярий не только увеличивает риск развития меланомы, но и увеличивает риск развития других видов рака кожи. Один сеанс вызывает 67-процентное увеличение риска развития плоскоклеточный рак (SCC) и повышенный на 29 процентов риск развития базально-клеточный рак (БЦК). меланома является самой смертельной формой рака кожи, но BCC и SCC являются двумя наиболее распространенными формами рака.
Если повышенный риск рака кожи не является достаточной причиной, чтобы держаться подальше, загар в солярии также способствует преждевременному старению кожи. Это означает морщины, грубую кожу, обвисание и пигментные пятна. Все еще не можете устоять перед бронзовым загаром? Выбирайте автозагары без солнца или спреи для загара. Они доступны во многих формах, включая лосьоны, спреи и кремы.
Фонд рака кожи выступает за то, чтобы никакой загар не был безопасным, и что независимо от того, решат ли женщины использовать собственное сияние или использовать методы загара без солнца, они избегают УФ-загара.
Советы по правильному нанесению Sunless Tanner:
- Подготовьте кожу. Отшелушите кожу скрабом или люфой, а затем нанесите увлажняющий крем. Это гарантирует, что солнцезащитный крем для загара будет впитываться равномерно.
- Внимательно следуйте инструкциям на упаковке. Например, подождите не менее 12 часов после бритья, прежде чем наносить средство. (чтобы избежать темных пятен в волосяных фолликулах) и не использовать на коже с активной экземой.
- Будьте терпеливы. Автозагару может потребоваться 30-60 минут, чтобы получить видимый цвет на коже, и этот цвет обычно держится около пяти дней.
- Повторите по мере необходимости. В общем, продукт должен быть наносить повторно ежедневно в течение двух-трех дней, пока не будет достигнут желаемый оттенок. Затем наносите повторно примерно три раза в неделю, чтобы сохранить оттенок.
- Идите к профи. Профессиональные спрей-загары — это вариант для тех, кто хочет в спешке безопасно загореть. Многие салоны обеспечивают автоматическое нанесение высококонцентрированных, не втирающих, аэрозольных продуктов для загара без УФ-излучения, в то время как другие предлагают индивидуальный загар с помощью аэрографа. При получении профессионального автозагара надевайте защитное снаряжение для рта, глаз и носа, чтобы предотвратить проглатывание или вдыхание.
- Не полагайтесь на солнцезащитные средства для загара. Даже если ваш автозагар содержит солнцезащитный крем, повторно наносите отдельный солнцезащитный крем широкого спектра (UVA/UVB) с SPF 15 или выше каждые два часа на открытом воздухе. Однако одного солнцезащитного крема недостаточно. Фонд рака кожи всегда рекомендовал всем использовать комплексный подход к защите от солнца, который включает поиск тени и прикрытие одеждой, включая шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки с защитой от УФ-излучения, в дополнение к ежедневному использованию солнцезащитного крема. Для получения дополнительной информации посетите сайт SkinCancer.org.
О Фонде рака кожи
Фонд борьбы с раком кожи спасает и улучшает жизни людей, помогая людям применять активный подход к ежедневной защите от солнца, а также к раннему выявлению и лечению рака кожи. Миссия Фонда состоит в том, чтобы снизить заболеваемость раком кожи посредством общественного и профессионального образования и исследований. С момента своего основания в 1979 году Фонд рекомендовал соблюдать полный режим защиты от солнца, который включает поиск тени и прикрытие одеждой, включая широкополую шляпу и солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета, в дополнение к ежедневному использованию солнцезащитного крема. Для получения дополнительной информации посетите SkinCancer.org.