纽约州纽约市（2026年5月） ——随着全球皮肤癌发病率持续上升，健康专家担忧社交媒体平台上关于紫外线（UV）辐射的错误信息激增，这些信息助长了可能增加皮肤DNA损伤风险并最终导致皮肤癌的危险行为。年轻人尤其容易受到关于晒黑和防晒的错误信息的影响。社交媒体上推广“晒黑至极致”（tanmaxxing）或可见“晒痕”的趋势尤其在年轻人中流行。调查还显示，这些误解仍然普遍存在。据美国皮肤病学会称，近59%的35岁以下成年人至少相信一种常见的晒黑或防晒误区。医学专家警告说，关于紫外线的错误信息会助长可能导致皮肤癌的行为。
“尽管你可能在社交媒体上看到一些说法，但根本不存在所谓的健康晒黑，”皮肤癌基金会主席黛博拉·S·萨诺夫医学博士说道。“重要的是要记住，无论是日晒还是使用日光浴床，晒黑都是皮肤DNA损伤的迹象。皮肤科界反复强调，降低患皮肤癌风险的最佳方法是采取全面的紫外线防护策略。”
研究表明，约90%的非黑色素瘤皮肤癌和86%的黑色素瘤与阳光或室内日光浴设备的紫外线照射有关。室内日光浴设备尤其危险，其发出的紫外线辐射在峰值强度下可达阳光的10至15倍。
健康专家强调，任何人都有可能患上皮肤癌，无论年龄或肤色如何。虽然皮肤癌早期发现即可治愈，但如果不及时治疗，可能会造成毁容，甚至危及生命或导致死亡。
如何预防皮肤癌和避免错误信息
皮肤癌基金会鼓励公众在做出防晒决定时，应依赖可信赖的、以科学为基础的信息来源。在网上分享健康信息之前进行核实，有助于防止有害谣言的传播。欲了解更多信息，请访问 SkinCancer.org/Truth。
每日做好防晒至关重要。皮肤科医生建议穿着防护服，尽可能待在阴凉处，并于日常使用时在裸露的皮肤上涂抹SPF30或以上的广谱防晒霜，长时间在户外活动时则应使用SPF50或以上的防水型防晒霜。防晒霜应每两小时补涂一次，游泳或出汗后也应补涂。
定期进行皮肤检查也很重要。个人应每月检查皮肤，观察是否有任何新的、变化的或异常的情况，并至少每年去看一次皮肤科医生进行专业皮肤检查。
虽然错误信息可以在网络上迅速传播，但通过分享可靠的信息和采取紫外线防护措施，个人可以帮助降低患皮肤癌的风险，并在未来几年保护自己的皮肤。
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关于皮肤癌基金会
皮肤癌基金会 (SCF) 是一家 501(c)(3) 非营利组织，致力于通过鼓励人们积极采取日常防晒措施，以及早期发现和治疗皮肤癌，来拯救和改善人们的生命。该基金会开展公众教育项目，为患者提供指导和支持，与医疗专业人士合作，颁发研究资助，并领导倡导政策变革的活动。为了服务消费者，SCF 向符合其安全有效防晒标准的产品颁发业内认可的“推荐印章”。SCF 还运营着“健康肌肤之旅”项目，该项目与美国各地社区的当地皮肤科医生合作，为有需要的人提供免费的皮肤癌筛查。自 1979 年成立以来，该基金会一直建议人们定期进行皮肤检查，并采取全面的防晒策略，包括寻找阴凉处、每天使用防晒霜以及用衣物、帽子和太阳镜遮盖皮肤。欲了解更多信息，请访问 SkinCancer.org。