Ταινία & απόχρωση παραθύρου UV
Αντιηλιακή προστασία εσωτερικού χώρου για το δέρμα σας
Είναι γεγονός: Οχι όλα υπεριώδη (UV) ακτινοβολία από τον ήλιο μένει σε εξωτερικούς χώρους. Μπορεί να νομίζετε ότι τα παράθυρα εμποδίζουν τον ήλιο να βλάψει το δέρμα σας, αλλά η αλήθεια είναι ότι Ακτίνες UVA μπορεί να περάσει μέσα από το τζάμι και να σας φτάσει σε εσωτερικούς χώρους, στο σπίτι και στο δρόμο, θέτοντας σας σε κίνδυνο για πρόωρη γήρανση και καρκίνος του δέρματος.
Τι σημαίνει αυτό: Εάν κάθεστε τακτικά κοντά σε ένα παράθυρο ή κάνετε μεγάλες διαδρομές τις ηλιόλουστες μέρες, αυτός ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα υψηλός: αυτές οι ακτίνες UVA χτυπούν το δέρμα σας και προκαλούν ζημιά.
Τι μπορείς να κάνεις: Ευτυχώς, μπορείτε να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις βλάβες από τον ήλιο που μπορεί να οδηγήσουν σε καρκίνο του δέρματος χωρίς να αγνοήσετε το φυσικό φως, εγκαθιστώντας μεμβράνη παραθύρου UV στο σπίτι και το αυτοκίνητό σας ως μέρος μιας ολοκληρωμένης στρατηγική προστασίας από τον ήλιο.
Μπλοκ μεμβράνης παραθύρων UV
99%
των ακτίνων UV
Οι ακτίνες UV και το δέρμα σας
Υπάρχουν δύο τύποι υπεριώδους ακτινοβολίας: Ακτίνες UVB, που προκαλούν κυρίως ηλιακό έγκαυμα και οι ακτίνες UVA, που προκαλούν κυρίως μαύρισμα και γήρανση του δέρματος αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε ηλιακά εγκαύματα. Και οι δύο τύποι υπεριωδών ακτίνων αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνος του δέρματος.
Το γυαλί παραθύρου κάνει καλή δουλειά στο φιλτράρισμα των περισσότερων ακτίνων UVB. Ωστόσο, Ακτίνες UVA είναι μεγαλύτερα μήκη κύματος που περάσουν από παράθυρα και σύννεφα όλο το χρόνο. Και ενώ είναι ελαφρώς λιγότερο έντονες από την UVB, οι ακτίνες UVA διεισδύουν στο δέρμα σας πιο βαθιά. Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία UVA προκαλεί γενετική βλάβη στα κύτταρα στο πιο εσωτερικό μέρος του ανώτερου στρώματος του δέρματός σας, όπου εμφανίζονται οι περισσότεροι καρκίνοι του δέρματος.
Η ζημιά στον εσωτερικό χώρο από τον ήλιο είναι πραγματική
Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι η έκθεση στον ήλιο και η βλάβη του δέρματος μπορεί να συμβεί ενώ σε εσωτερικούς χώρους. Αλλά όταν σκεφτείτε πώς το φως του ήλιου μπορεί να εξασθενίσει τα έπιπλα και τα δάπεδα του σπιτιού με την πάροδο του χρόνου, είναι ευκολότερο να καταλάβετε πώς το ηλιακό φως που σας χτυπά μέσα στο σπίτι ή το αυτοκίνητό σας μπορεί επίσης να βλάψει το δέρμα σας.
Αυτός ο τύπος έκθεσης είναι γνωστός ως τυχαία έκθεση στον ήλιο. Είναι επικίνδυνο λόγω του τρόπου με τον οποίο προστίθεται με την πάροδο του χρόνου και ενισχύει τη συνολική βλάβη από τον ήλιο και αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.
Μια εργασία που δημοσιεύτηκε στο New England Journal of Medicine αναδεικνύει την περίπτωση ενός 69χρονου που οδηγούσε φορτηγό ντελίβερι για 28 χρόνια. Το δέρμα στην αριστερή πλευρά του προσώπου του είναι ζαρωμένο, γερασμένο και κατεστραμμένο από τις ώρες που πέρασε δίπλα στο παράθυρο του οδηγού. Το δέρμα στη δεξιά πλευρά του προσώπου του, μακριά από το παράθυρο, φαίνεται πιο λείο και υγιές.
Στις Η.Π.Α, μελάνωμα και μη μελάνωμα καρκίνοι του δέρματος είναι πιο συνηθισμένοι στην αριστερή πλευρά, καθώς οι οδηγοί εκτίθενται πιο άμεσα στον ήλιο μέσω ενός παραθύρου στην αριστερή τους πλευρά.
Πώς το φιλμ παραθύρων UV προστατεύει το δέρμα σας
Η μεμβράνη παραθύρου UV είναι μια αποτελεσματική, συχνά ανεπαρκώς χρησιμοποιούμενη αντιηλιακή λύση. Γνωστό και ως φιλμ ηλιακού παραθύρου ή απόχρωση παραθύρου UV, το φιλμ παραθύρων UV είναι ένα λεπτό φιλμ πολυεστέρα με αναστολείς φωτός UV που προστίθενται κατά τη διαδικασία κατασκευής. Οι μεμβράνες παραθύρων διατίθενται σε πολλά στυλ, συμπεριλαμβανομένου του διαφανούς/ημιδιαφανούς, για να επιτρέψουν τη διέλευση του φυσικού φωτός, μαζί με τις φιμέ ποικιλίες.
Όταν εφαρμόζεται μεμβράνη παραθύρων με υπεριώδη ακτινοβολία στα παράθυρα οχημάτων, σπιτιών ή γραφείων, μπορεί να μπλοκάρει περισσότερο από το 99% του φωτός UVA και UVB.
- Σε οχήματα: Το γυαλί παραθύρου μπλοκάρει τις περισσότερες ακτίνες UVB, αλλά όχι την UVA. Τα μπροστινά παρμπρίζ των αυτοκινήτων είναι πλαστικοποιημένο γυαλί, επεξεργασμένο για να προστατεύει τους οδηγούς από κάποια UVA. Ωστόσο, το τζάμι στο πλάι, το πίσω μέρος και τα παράθυρα της ηλιοροφής είναι κατασκευασμένα από σκληρυμένο γυαλί, το οποίο δεν εμποδίζει αποτελεσματικά τις ακτίνες UVA. Για να προστατεύσετε το δέρμα σας ενώ βρίσκεστε στο όχημά σας, μπορείτε να τοποθετήσετε μεμβράνη παραθύρων UV (επίσης γνωστή ως απόχρωση παραθύρου UV) στα παράθυρα του οδηγού και του συνοδηγού και στην ηλιοροφή.
- Σε σπίτια και γραφεία: Οι μεμβράνες παραθύρων είναι διαθέσιμες τόσο για οικιακούς όσο και για εμπορικούς χώρους και διατίθενται σε ποικίλες αποχρώσεις και αδιαφάνεια ώστε να επιτρέπουν την προσαρμογή. Το φιλμ παραθύρων UV είναι αποτελεσματικό για έως και δεκαετία.
Τι να ψάξω
Όλες οι μεμβράνες παραθύρων μπορούν να παρέχουν έναν βαθμό προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία, αλλά πολλές μεμβράνες προορίζονται αποκλειστικά για σχεδιασμό ή σκουρόχρωμο. αναζητήστε ταινίες που κυκλοφορούν ειδικά ως "Μεμβράνες παραθύρου UV", "Ηλιακή μεμβράνη παραθύρου", "Χρώση παραθύρου UV" ή "απόχρωση ηλιακού παραθύρου".
Για να σας βοηθήσουμε να επιλέξετε προϊόντα που είναι ασφαλή για τον ήλιο, αναζητήστε το The Skin Cancer Foundation's Σφραγίδα σύστασης και περιηγηθείτε που προτείνουμε UV μεμβράνη παραθύρου και γυαλί προϊόντα.
Για να κερδίσουμε το δικό μας Σφραγίδα σύστασης, το φιλμ παραθύρου UV πρέπει να παρέχει δεδομένα που να αποδεικνύουν ότι το προϊόν μπλοκάρει το 99 τοις εκατό ή περισσότερο της ηλιακής UVA και UVB.
Προστατέψτε το δέρμα σας με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση
Αναζητήστε τη σκιά όποτε είναι δυνατόν, φορέστε ρούχα ασφαλή για τον ήλιο, ένα καπέλο με φαρδύ γείσο και Γυαλιά ηλίου που εμποδίζουν την υπεριώδη ακτινοβολία, για μια ολοκληρωμένη στρατηγική προστασίας από τον ήλιο.
Για περισσότερες συμβουλές πρόληψης, βλ Ο Καθημερινός σας Οδηγός Ηλιοπροστασίας.
Κριτική από:
Jane Yoo, MD
Τελευταία ενημέρωση: Σεπτέμβριος 2024