Il sole e i tuoi occhi

Le radiazioni UV possono causare altre gravi condizioni oculari, tra cui:

Cataratta : la causa più comune di cecità curabile, la cataratta opacizza e ingiallisce il cristallino dell'occhio, provocando una progressiva perdita della vista.

Degenerazione maculare : una delle principali cause di perdita della vista nelle persone di età superiore ai 60 anni, la degenerazione maculare è causata dal danno cumulativo dei raggi UV alla porzione centrale della retina, lo strato posteriore all'interno di ciascun occhio che registra ciò che vediamo e lo invia al cervello.

La cheratite, o scottatura corneale , è una condizione che si manifesta negli sciatori e negli escursionisti a causa dell'intensità dei raggi solari in alta quota e della loro capacità di riflettere la luce e le immagini sulla retina. L'esposizione ai raggi UV può causare dolorose ustioni alla cornea, la superficie trasparente che permette alla luce e alle immagini di raggiungere la retina. Nota anche come "cecità da neve", questa condizione colpisce sciatori ed escursionisti a causa dell'intensità dei raggi solari in quota e della loro capacità di riflettere la luce su acqua, neve e ghiaccio.

Tumori della congiuntiva : un tempo rari, questi tumori oculari sono in aumento, soprattutto tra le persone anziane.

Informazioni sul melanoma oculare

Sebbene raro, melanoma oculare (noto anche come melanoma uveale)
è il tumore oculare più comune negli adulti.
A differenza dei melanomi che si verificano sulla pelle, oculare
i melanomi non hanno alcuna associazione nota con i raggi UV.

Se siete come la maggior parte delle persone, probabilmente non avete mai pensato al cancro della pelle delle palpebre, e potreste rimanere sorpresi nello scoprire che il carcinoma basocellulare (BCC), il carcinoma squamocellulare (SCC) e il melanoma possono svilupparsi anche sulle palpebre.

Per scomporlo ulteriormente: i BCC costituiscono la stragrande maggioranza - circa il 90 percento - dei tumori della pelle delle palpebre. Del saldo, circa il 5 percento o più sono SCC, mentre i melanomi rappresentano dall'1 al 2 percento. La maggior parte dei tumori della pelle delle palpebre si verifica sulla palpebra inferiore, perché riceve la maggior esposizione al sole.

Se diagnosticati e trattati precocemente, i tumori delle palpebre di solito rispondono bene alla chirurgia e alle cure di follow-up, con l'occhio e la palpebra funzionanti intatti. Ma se non trattate, possono essere pericolose e sfiguranti, con il potenziale di causare danni ai tessuti e cecità. Sia i BCC che gli SCC possono anche diffondersi all'occhio stesso e alle aree circostanti.

E sembra fantastico farlo!

Abbracciando alcune semplici azioni e trasformandole in uno stile di vita, tu e la tua famiglia potete godervi in ​​sicurezza i grandi spazi aperti proteggendo la salute dei vostri occhi e la pelle sensibile che li circonda.

• Indossare occhiali da sole tutto l'anno ogni volta che esci al sole. I danni del sole agli occhi possono verificarsi in qualsiasi periodo dell'anno.
• Scegli le sfumature che bloccano dal 99 al 100 percento sia della luce UVA che UVB. Quando acquisti occhiali da sole, cerca il Sigillo di raccomandazione della Skin Cancer Foundation.
• Indossa un cappello con una tesa di almeno tre pollici e tessuto a trama fitta (senza fori) per proteggere il viso e la parte superiore della testa. I cappelli possono bloccare fino alla metà di tutti i raggi UV dagli occhi e dalle palpebre.
• Usa una protezione solare ad ampio spettro con SPF di 30 o superiore, per proteggerti quando devi toglierti gli occhiali da sole. Scegline uno che sia sicuro per il tuo viso e i tuoi occhi.
• Sii consapevole delle nuvole: i raggi del sole possono passare attraverso foschia e nuvole, quindi la protezione degli occhi è importante anche quando c'è copertura nuvolosa.
• Prestare particolare attenzione in prossimità di acqua, neve e sabbia: l'80 percento o più dei raggi del sole si riflette su queste superfici, in modo che colpiscano gli occhi e la pelle una seconda volta.
• Sii consapevole dell'altitudine: L'intensità dei raggi UV aumenta con l'altitudine, quindi assicurati di proteggere gli occhi durante lo sci, lo snowboard e le escursioni.
• Cerca l'ombra: Quando possibile, specialmente durante i periodi in cui il sole è più intenso (in genere dalle 10:4 alle XNUMX:XNUMX).

Se riscontri problemi agli occhi o alle palpebre, visita il tuo medico o oculista.

Proteggi i tuoi occhi facendo della protezione solare una routine quotidiana, tutto l'anno. Per ulteriori consigli sulla prevenzione, consulta la tua Guida quotidiana alla protezione solare.