Radiazioni UV e La tua pelle

Le radiazioni UV fanno parte dell'energia naturale prodotta dal sole. Nello spettro elettromagnetico, la luce UV ha lunghezze d'onda più corte della luce visibile, quindi gli occhi non possono vedere i raggi UV, ma la pelle può percepirli. Anche i lettini abbronzanti emettono radiazioni UV. Le radiazioni UV sono cancerogene per l'uomo.

È dimostrato che due tipi di luce UV contribuiscono al rischio di cancro della pelle:

• Ultravioletto A (UVA) ha una lunghezza d'onda più lunga. È principalmente associata all'abbronzatura e alla pelle dall'invecchiamento ma può anche causare scottature.
• Ultravioletto B I raggi UVB hanno una lunghezza d'onda più corta. Sono principalmente associati alle scottature, ma causano anche un ritardo nell'abbronzatura e contribuiscono all'invecchiamento cutaneo.

I raggi UVA e UVB formano una squadra pericolosaIl numero SPF di una crema solare riflette sia la quantità di protezione UVB che UVA che fornisce. È importante cercare le parole broad spectrum sull'etichetta di un prodotto di protezione solare, il che significa che contiene ingredienti che possono proteggerti dai raggi UVA e UVB. È fondamentale proteggere la pelle da entrambi.

Linea di fondoSebbene i raggi UVA e UVB differiscano nel modo in cui influenzano la pelle, entrambi sono dannosi. L'esposizione non protetta ai raggi UVA e UVB danneggia il DNA delle cellule della pelle, producendo mutazioni che possono portare a cancro della pelle e l'invecchiamento precoce. Anche i raggi UV possono causare danni agli occhi, tra cui cataratta e tumori della pelle delle palpebre.

La radiazione UV è un provato cancerogeno per l'uomo, causando carcinoma a cellule basali (BCC) and carcinoma a cellule squamose (SCC).  Questi tipi di tumori compaiono spesso sulle aree della pelle esposte al sole. Fortunatamente, se scoperti e trattati precocemente, questi comuni tumori della pelle sono generalmente curabili.

Esposizione ai raggi UV che porta a scottatura ha dimostrato di svolgere un ruolo importante nello sviluppo melanoma, un tipo pericoloso di cancro della pelle. La ricerca mostra che i raggi UV che danneggiano la pelle possono anche alterare un gene che sopprime i tumori, aumentando il rischio che le cellule della pelle danneggiate dal sole si trasformino in cancro della pelle.

• La maggior parte dei tumori della pelle non melanoma (NMSC) e un'ampia percentuale di melanomi sono associati all'esposizione alle radiazioni UV del sole.
• L'esposizione ai raggi UV è un attacco potente sulla pelle, creando danni che possono variare da rughe premature a pericolosi tumori della pelle.
• I danni causati dall'esposizione ai raggi UV sono cumulativi e aumenta il rischio di cancro della pelle nel tempo. Mentre il tuo corpo può riparare parte del danno al DNA nelle cellule della pelle, non può ripararlo tutto. Il danno non riparato si accumula nel tempo e innesca mutazioni che causano una rapida moltiplicazione delle cellule della pelle. Ciò può portare a tumori maligni.
• Il grado di danno dipende dall'intensità dei raggi UV e dalla durata dell'esposizione della pelle senza protezione. Anche la posizione è un fattore. L'indice UV misura l'intensità della radiazione UV in un luogo specifico. Se vivi dove il sole è forte tutto l'anno, il tuo livello di esposizione e il rischio aumentano.
• Puoi ridurre facilmente la tua probabilità di sviluppare il cancro della pelle di proteggersi contro le radiazioni UV.

• UVB penetra e danneggia gli strati più esterni della pelle. La sovraesposizione provoca scottatura solare, abbronzatura, invecchiamento cutaneo e, nei casi di scottature solari gravi, formazione di vesciche.
• UVB svolge un ruolo chiave nello sviluppo del cancro della pelle.
• UVB l'intensità oscilla. Mentre i raggi del sole sono più forti e rappresentano il rischio più elevato dalla tarda mattinata a metà pomeriggio dalla primavera all'autunno nei climi temperati e per periodi di tempo ancora maggiori nei climi tropicali, i raggi UVB possono danneggiare la pelle tutto l'anno, soprattutto ad alta quota o su superfici riflettenti. superfici come neve o ghiaccio.
• UVB i raggi possono essere filtrati e non penetrano nel vetro.

• UVA i raggi causano danni alla pelle che portano abbronzatura, così come l'invecchiamento cutaneo e le rughe. I raggi UVA, leggermente più lunghi, penetrano più in profondità negli strati della pelle causando danni. Anche le lunghezze d'onda più corte dei raggi UVA contribuiscono alle scottature solari.
• UVA È dimostrato che i raggi contribuiscono allo sviluppo del cancro della pelle.
• UVA I raggi UVB, sebbene leggermente meno intensi, penetrano più in profondità nella pelle. L'esposizione provoca danni genetici alle cellule dello strato più interno dello strato superiore della pelle, dove si sviluppa la maggior parte dei tumori della pelle. La pelle cerca di prevenire ulteriori danni scurendosi o abbronzaturaNon esiste un'abbronzatura sicura o salutare; l'abbronzatura è un segno di danni solari. Nel tempo, i raggi UVA causano anche l'invecchiamento precoce e il cancro della pelle.
• UVA la radiazione è il principale tipo di luce utilizzata nella maggior parte dei lettini abbronzanti. Una volta pensato per essere al sicuro, ora sappiamo che è esattamente l'opposto.
• I raggi UVA sono ovunque. I raggi UVA rappresentano fino al 95 percento della radiazione UV che raggiunge la terra. Questi raggi mantengono lo stesso livello di forza durante le ore diurne durante tutto l'anno. Ciò significa che durante la vita siamo tutti esposti a un alto livello di raggi UVA.
• I raggi UVA possono penetrare finestre e copertura nuvolosa.

L'indice UV misura l'intensità di radiazioni ultraviolette (UV). L'indice UV misura la radiazione solare in una determinata località. Viene calcolato utilizzando la latitudine e l'altitudine del luogo, l'ora del giorno, il periodo dell'anno, le condizioni del terreno, la copertura nuvolosa e lo stato dello strato di ozono nell'atmosfera. L'indice UV è espresso come un numero intero compreso tra 0 e 11 (+), dove 0 indica l'assenza totale di luce solare (utilizzato solo di notte!) e 11 indica una radiazione estrema, tale da poter causare scottature in meno di 10 minuti.

Indice UV massimo giornaliero

New York, NY

Indice UV

4.8 (Moderare)

Sviluppato da

Controlla l'indice UV nella tua città.

Hai bisogno di protezione solare ogni giorno.
L'indice UV massimo giornaliero non è un parere medico e ha solo scopo illustrativo, di discussione e di intrattenimento e non deve essere utilizzato per prevenire, diagnosticare o curare una condizione medica o di salute.

Nonostante i fattori di rischio, puoi tranquillamente e felicemente goderti i grandi spazi aperti proteggere la tua pelle contro l'esposizione ai raggi UV con crema solare ad ampio spettro e protetto dal sole abbigliamento, cappelli e occhiali. Puoi anche considerare Pellicola per vetri UV per la tua casa e la tua auto.

Rendilo uno stile di vita. Proteggiti ogni giorno, anche quando è nuvoloso. Evita del tutto l'abbronzatura indoor. Ottieni maggiori dettagli qui: La tua guida quotidiana alla protezione solare.

Recensito da:
Anna Chien, MD
Heidi Jacobe, medico