Chiedi all'esperto: come posso proteggere meglio il mio cuoio capelluto?

Q: Uso religiosamente la protezione solare sul mio viso, ma non ho mai pensato veramente al mio cuoio capelluto finché non mi sono reso conto di avere delle dolorose macchie bruciate dal sole lassù. Come posso proteggere meglio il mio cuoio capelluto?

Come bloccante fisico, i capelli aiutano a proteggere il cuoio capelluto da alcuni dei raggi ultravioletti (UV) del sole, che possono portare al cancro della pelle. Tuttavia, hai bisogno di più protezione di quella, specialmente dove dividi i capelli e se i tuoi capelli sono sottili o hai punti calvi. Vedo spesso tumori della pelle sul cuoio capelluto dei miei pazienti e dico loro quanto sia importante prendere ulteriori precauzioni.

Indossare un cappello, soprattutto se è etichettato con un fattore di protezione dai raggi ultravioletti (UPF) di 50+, è probabilmente la migliore protezione per il tuo cuoio capelluto. Anche i cappelli possono sembrare favolosi, in ogni stagione. Adoro indossarli! Hanno un aspetto chic, sono perfetti per trascorrere del tempo all'aria aperta e, se ne trovi uno che ti sta bene, non ti darà "capelli da cappello".

Detto questo, so che un cappello non è possibile per ogni momento in cui sei al sole. Fortunatamente, ci sono prodotti per la protezione solare appositamente formulati per i capelli, la parte e il cuoio capelluto che proteggeranno questa zona vulnerabile del tuo corpo dai raggi UV senza lasciare residui sui capelli. Puoi anche applicare qualsiasi tipo di protezione solare sul cuoio capelluto che funzioni per il tuo viso.

Cerca prodotti oil-free e resistenti all'acqua. Questi impediscono alla crema solare di colare, specialmente negli occhi. I filtri solari in stick sono utili per una facile applicazione. Il balsamo si assorbirà facilmente e non lascerà i capelli bianchi o gessosi. I filtri solari a formula minerale (quelli contenenti ossido di zinco o biossido di titanio) funzionano bene per le persone con pelle sensibile. Applicare quando i capelli sono asciutti ovunque i capelli si dividano, su qualsiasi punto diradamento o calvizie e intorno all'attaccatura dei capelli. Puoi anche sovrapporre fondotinta cosmetici e polveri con SPF 15 e superiore, come fai sul tuo viso.

Potresti aver visto prodotti di protezione UV che spruzzi sui capelli bagnati prima dello styling. Non credo che siano efficaci quanto l'applicazione della protezione solare dopo che i capelli sono asciutti. Ma l'uso di questi in tandem con la protezione solare tradizionale può aggiungere una protezione aggiuntiva.

Prendi l'abitudine di proteggere il tuo cuoio capelluto ogni giorno, proprio come fai per il tuo viso! E ricorda, può essere difficile rilevare il cancro della pelle in aree del corpo che non vedi sempre. Assicurati di includere il cuoio capelluto nella tua pelle mensile autoesami quando cerchi qualcosa di nuovo, mutevole o insolito sulla tua pelle. Se vedi qualcosa che ti preoccupa, consulta un dermatologo il prima possibile.

Informazioni sull'esperto:

Dendy Engelman, medico, è un dermatologo presso Medical Dermatology & Cosmetic Surgery e direttore della chirurgia dermatologica presso il Metropolitan Hospital di New York City. È membro dell'American Academy of Dermatology, dell'American Society of Dermatologic Surgery e dell'American College of Mohs Surgery.