Q: Uso religiosamente la protezione solare sul mio viso, ma non ho mai pensato veramente al mio cuoio capelluto finché non mi sono reso conto di avere delle dolorose macchie bruciate dal sole lassù. Come posso proteggere meglio il mio cuoio capelluto?
Come bloccante fisico, i capelli aiutano a proteggere il cuoio capelluto da alcuni dei raggi ultravioletti (UV) del sole, che possono portare al cancro della pelle. Tuttavia, hai bisogno di più protezione di quella, specialmente dove dividi i capelli e se i tuoi capelli sono sottili o hai punti calvi. Vedo spesso tumori della pelle sul cuoio capelluto dei miei pazienti e dico loro quanto sia importante prendere ulteriori precauzioni.
Indossare un cappello, soprattutto se ha un fattore di protezione dai raggi ultravioletti (UPF) di 50 o superiore, è probabilmente la migliore protezione per il cuoio capelluto. I cappelli possono essere anche molto belli in qualsiasi stagione. Io adoro indossarli! Sono chic, perfetti per stare all'aperto a lungo e, se ne trovate uno della misura giusta, non vi lascerà i capelli arruffati.
Detto questo, so che un cappello non è possibile per ogni momento in cui sei al sole. Fortunatamente, ci sono prodotti per la protezione solare appositamente formulati per i capelli, la parte e il cuoio capelluto che proteggeranno questa zona vulnerabile del tuo corpo dai raggi UV senza lasciare residui sui capelli. Puoi anche applicare qualsiasi tipo di protezione solare sul cuoio capelluto che funzioni per il tuo viso.
Cerca prodotti oil-free e resistenti all'acqua. Questi impediscono alla crema solare di colare, specialmente negli occhi. I filtri solari in stick sono utili per una facile applicazione. Il balsamo si assorbirà facilmente e non lascerà i capelli bianchi o gessosi. I filtri solari a formula minerale (quelli contenenti ossido di zinco o biossido di titanio) funzionano bene per le persone con pelle sensibile. Applicare quando i capelli sono asciutti ovunque i capelli si dividano, su qualsiasi punto diradamento o calvizie e intorno all'attaccatura dei capelli. Puoi anche sovrapporre fondotinta cosmetici e polveri con SPF 15 e superiore, come fai sul tuo viso.
Potresti aver visto prodotti di protezione UV che spruzzi sui capelli bagnati prima dello styling. Non credo che siano efficaci quanto l'applicazione della protezione solare dopo che i capelli sono asciutti. Ma l'uso di questi in tandem con la protezione solare tradizionale può aggiungere una protezione aggiuntiva.
Prenditi l'abitudine di proteggere il cuoio capelluto ogni giorno, proprio come fai per il viso! Ricorda che può essere difficile individuare il cancro della pelle in zone del corpo che non si vedono di continuo. Assicurati di includere il cuoio capelluto nei tuoi autoesami mensili della pelle , quando controlli se c'è qualcosa di nuovo, che cambia o che è insolito. Se noti qualcosa che ti preoccupa, consulta un dermatologo il prima possibile.
Informazioni sull'esperto:
La dottoressa Dendy Engelman è dermatologa presso la clinica Medical Dermatology & Cosmetic Surgery e direttrice del reparto di chirurgia dermatologica del Metropolitan Hospital di New York. È membro dell'American Academy of Dermatology, dell'American Society of Dermatologic Surgery e dell'American College of Mohs Surgery.
