Más allá del protector solar: la ropa UPF proporciona una excelente protección solar en otoño

Cubrirse con ropa es la forma número uno de protegerse de los dañinos rayos ultravioleta.

Nueva York, NY (19 de septiembre de 2019) – A medida que el calor del verano se desvanece en el otoño, puede ser tentador permitir que su rutina de protección solar se deslice hacia abajo en su lista de prioridades. Sin embargo, los rayos ultravioleta (UV) están presentes todo el año. Aunque los rayos UVB son más fuertes durante los meses de verano, los rayos UVA, que representan el 95 por ciento de los rayos UV que llegan a la tierra, mantienen el mismo nivel de fuerza durante las horas del día durante todo el año. La exposición a la radiación UVA y UVB puede dañar la piel y aumentar el riesgo de cáncer de piel. Con tanta radiación dañina penetrando cualquier capa de nubes otoñales, es vital mantener la protección solar durante los meses más fríos y nublados.

“Con el enfriamiento de las temperaturas, las personas naturalmente usan más ropa durante el otoño que durante el verano”, dice Deborah S. Sarnoff, MD, presidenta de The Skin Cancer Foundation. “Este es un excelente primer paso para mantener una protección solar adecuada: cubrirse con ropa es la forma más sencilla de mantener los rayos UV alejados de la piel”.

La ropa tiene algunas ventajas sobre el protector solar: nunca se debe volver a aplicar, y muchas telas brindan un nivel de protección mucho más alto que el protector solar. Esta protección se mide por el factor de protección ultravioleta (UPF), que indica cuánta radiación UV (tanto UVB como UVA) permite que un tejido llegue a tu piel. Una prenda de vestir con un UPF de 50, por ejemplo, bloquea el 98 por ciento de los rayos del sol y permite que penetre el dos por ciento (1/50).

En general, la ropa holgada de colores oscuros hecha de telas tupidas proporciona el nivel más alto de protección. Una camisa de mezclilla oscura de manga larga puede proporcionar un UPF de alrededor de 1,700; esencialmente, protección solar completa. Por el contrario, una camiseta blanca solo tiene un UPF de alrededor de 7. Recuerde, independientemente del UPF de una tela, si una prenda está estirada o mojada, perderá parte de su capacidad protectora y se volverá más transparente, exponiendo su piel. a más luz ultravioleta.

Algunos fabricantes de ropa proporcionan etiquetas UPF, que indican exactamente la cantidad de radiación solar que la prenda puede proteger. La tela con clasificación UPF ha sido probada en un laboratorio, por lo que puede estar seguro del nivel de protección que ofrece la ropa. Se pueden hacer muchas prendas diferentes con tela protectora contra los rayos UV. Cuando compre ropa protectora contra el sol, busque el Sello de recomendación de The Skin Cancer Foundation. Un tejido debe tener un UPF de 30 para calificar para el Sello de Recomendación. Un UPF de 30 a 49 ofrece muy buena protección, mientras que UPF 50+ se califica como excelente. Lo más importante a tener en cuenta es cuánta piel estás cubriendo; básicamente, cuanta más piel cubras, mejor. ¡No olvides que esto incluye tu cabeza! Un sombrero de ala ancha protege la parte superior del cuero cabelludo, las orejas y la cara.

Para obtener más consejos sobre protección solar durante todo el año e información sobre el programa Sello de recomendación, visite el sitio web de The Skin Cancer Foundation, SkinCancer.org.

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Acerca de la Fundación del Cáncer de Piel
La Skin Cancer Foundation es la única organización global dedicada exclusivamente a la prevención, detección temprana y tratamiento del cáncer de piel. La misión de la Fundación es disminuir la incidencia del cáncer de piel a través de la educación y la investigación públicas y profesionales. Desde su creación en 1979, la Fundación ha recomendado seguir un régimen de protección solar completo que incluye buscar sombra y cubrirse con ropa, incluido un sombrero de ala ancha y anteojos de sol con filtro UV, además del uso diario de protector solar. Para más información visite SkinCancer.org.

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