Стадион «Янки» в Бронксе — это американская классика, но местная игра Малой лиги может быть не менее увлекательной. В любом случае, не забывайте защищать кожу от солнца! Джим МакИсаак / Getty Images
Запах попкорна, рев толпы — кто не любит бейсбол? Будь то игра Малой лиги в вашем районе или хорошие места на легендарном стадионе Высшей лиги, это все равно развлечение Америки. Однако, если сидеть на солнце в течение нескольких иннингов, можно получить неприятный солнечный ожог — и это может привести к рак кожи. Следуйте нашим лучшим советам, приведенным ниже, чтобы вы и ваша семья попали в Зал славы защиты от солнца.
1. Шляпа с полями лучше, чем кепка с козырьком.
Мы знаем, что вы преданы своей поношенной кепке (и своей команде!), но бейсболки закрывают только четверть головы, оставляя такие области, как уши, затылок и грудь, открытыми для солнца. Идеальная шляпа для защита от солнца имеет широкие поля с плотной тканью, которая не пропускает световые лучи. Панама, модная и не сдуваемая ветром, может быть хорошим компромиссом. Некоторые франшизы спонсируют раздачу панам каждый сезон.
2. Наносите солнцезащитный крем как профессионал и повторяйте процедуру.
Прежде чем отправиться на игру, подайте заявку солнцезащитный крем на любую открытую кожу. Даже если вы носите шляпу, наносите солнцезащитный крем на лицо, когда смотрите вверх на летящие мячи. Не забывайте о руках, предплечьях, ушах и затылке. А если хотите немного нанести черную пудру на глаза, чтобы убрать блики, как это делают некоторые игроки, сделайте это.
Даже если вы намазались солнцезащитным кремом дома перед отъездом, вам нужно будет повторно нанести его до седьмого тайма. Выдавите солнцезащитный крем на руку (или на ладонь), как вы брызгаете горчицей на хот-дог. Затем вотрите. (Не горчицу.) Если вы вымыли руки, снова нанесите на их тыльную сторону. Не пропустите ни одного открытого места!
3. Носите солнцезащитные очки.
Выбирайте линзы, которые поглощают и блокируют 99–100 процентов лучей UVA и UVB, чтобы защитить ваши глаза от повреждений, которые могут привести к раку кожи и другим проблемам с глазами позже. Кроме того, вам не придется так сильно щуриться. А поляризованные линзы, как правило, уменьшают блики.
4. Если можете, сядьте в тенистую секцию.
Если вы зритель, стремитесь к тени. Позвоните в кассу стадиона, проверьте сайт или, если вы живете поблизости, посмотрите, какие места находятся в тени во время игры. Вы не обгорите на солнце, будете лучше видеть и вам будет прохладнее. Тем не менее, наносите солнцезащитный крем на случай любого случайного воздействия, которое вы получите, покупая попкорн или ища, где вы припарковали свой автомобиль.
5. Принесите свою перчатку.
Таким образом, вам даже не придется снимать шляпу, чтобы поймать летающий мяч.
ДЕНЬ ОСВЕДОМЛЕНИЯ О РАКЕ КОЖИ НА СТАДИОНЕ Янки
В четверг, 24 августа 2023 г., на стадионе Янки был День распространения информации о раке кожи. Это был отличный день! Каждый болельщик, купивший билет, получил эксклюзивную шляпу-ведро New York Yankees с логотипом The Skin Cancer Foundation, а также хот-дог и напиток. Перед игрой было доступно бесплатное обследование на рак кожи благодаря Дарреллу Ригелю, доктору медицинских наук. Мы признательны д-ру Ригелю за организацию этой работы и руководство компонентом скрининга, как он делал на протяжении многих лет.
