布朗克斯的洋基球場是美國的經典球場，但當地的少年棒球聯盟比賽也同樣有趣。不管怎樣，別忘了保護你的皮膚免受陽光照射！吉姆麥艾薩克/蓋蒂圖片社
爆米花的香味，人群的歡呼聲——誰不愛棒球呢？無論是在家附近的兒童棒球聯賽，或是在傳奇的大聯盟球場擁有絕佳的觀賽位置，棒球依然是美國的國家運動。然而，在陽光下曝曬好幾局可能會導致嚴重的曬傷——而曬傷甚至可能引發皮膚癌。請遵循以下防曬小貼士，讓您和您的家人成為「防曬達人」。
1. 有帽簷的帽子比有帽簷的帽子好。
我們知道您對您那頂破舊的棒球帽（和您的球隊）十分忠誠，但是棒球帽只能遮住您頭部的四分之一左右，而耳朵、後頸和胸部等部位則會暴露在陽光下。理想的帽子 防曬 帽簷較寬，織物編織緊密，可防止光線穿透。漁夫帽既時尚，又不容易被微風吹掉，是個不錯的折衷方案。有些特許經營店每個季節都會贊助漁夫帽贈送活動。
2. 像專業人士一樣塗抹防曬霜，然後重新塗抹。
在你前往比賽之前，申請 防曬 任何暴露的皮膚。即使戴著帽子，仰望飛球時也要在臉上塗抹防曬乳。不要忘記你的手、前臂、耳朵和脖子後面。如果你想像一些球員一樣，塗點黑眼圈來減少眩光，那就去做吧。
即使您出發前在家裡塗了防曬霜，也需要在第七局比賽前重新塗抹。將防曬乳擠在手臂上（或手上），就像在熱狗上噴芥末一樣。然後擦進去。不要錯過任何暴露的地方！
3.戴上墨鏡。
尋找能夠吸收和阻擋 99% 至 100% UVA 和 UVB 射線的鏡片， 保護你的眼睛 受到的損害可能會導致皮膚癌和其他眼部問題。此外，你也不必瞇著眼睛看。偏光鏡片可以減少眩光。
4. 如果可以的話，坐在陰涼處。
如果您是旁觀者，請瞄準陰涼處。致電體育場售票處，查看網站，或如果您住在附近，請觀察比賽時哪些座位處於陰涼處。您不會曬傷，您會看得更清楚，而且也會更涼爽。不過，在購買爆米花或尋找停車位置時，請塗上防曬霜，以防意外暴露。
5. 帶上手套。
這樣，您甚至不必摘下帽子即可接住飛球。
洋基球場皮膚癌宣傳日
2023年8月24日星期四是洋基體育場的皮膚癌宣傳日。這一天非常精彩！每位購票球迷都獲得了一頂印有皮膚癌基金會標誌的紐約洋基隊專屬漁夫帽，以及一份熱狗和一杯飲料。感謝達雷爾·里格爾醫生（Darrell Rigel, MD），賽前也提供免費皮膚癌篩檢。我們非常感謝里格爾醫生組織這項活動並領導篩檢工作，他多年來一直為此付出努力。
